Strach ze strachu a úzkost

Anonymní
9.10.18 08:50

Strach ze strachu a úzkost

Dobre ráno holky. Prosím o radu. Nemáte některá zkušenost strachem ze strachu a neustale úzkosti a nejde myslet na nic jiného?

Zkoušela jsem různá antidepresiva, psychoterapie a nic nepomáhá. Myslím na to neustale. Neustale v napětí nejde se uvolnit. Je to šílené vyčerpávající. Už rok. Nefunguje nic. Když na to snažím nemyslet tak mne to dozene, když na to myslím tak taky peklo. Jsem bezradna.
Prý mi chybí láska k sobě. Ach jo. Je to peklo.

  • Citovat
  • Upravit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
4789
9.10.18 08:57

To je ale divné, že AD na toto nezabralo - chtělo to asi vyzkoušet nějaká jiná. Jinak úzkostmi jsem trpěla, hlavně po nějakém stresu nebo zátěži (dlouhé náročné cestování, potom po porodu), trvalo to řádově měsíce, ale přešlo to. Zkuste jiné lékaře, myslím, že dneska jsou opravdu možnosti s tím něco dělat. I když chápu, že v úzkostném stavu člověka chodit po doktorech neláká.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
9.10.18 08:59

Ja to tedy mela asi taky rok v kuse, zkousela jsem vsechno možné. Antidepresiva, ruzna terapeutická cvičení, kineziologii, apod. Abys byla vylecena, tak musis byt delsi dobu bez zachvatu. Me se povedli hned prvni prášky, že mi sedli, po roce a pul brani jsem je vysadila po dohode s doktorkou a ted jsem 2 roky v pohode. Uz tedy vždycky budu dodržovat rezim nepit, nekouřit a chodit vcas spát.

  • Citovat
  • Upravit
7333
9.10.18 09:00

Co bylo startujicím zdrojem?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
92
9.10.18 09:03

Dobra otazka, když se zbavis puvodve toho stresu, tak to hodnr pomuze k vyléčení.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
564
9.10.18 09:03

Já je měla taky a pomohla mi až návštěva psychiatra, který mě doporucil psychoterapie. Pan psycholog mě z toho dostal a ted normálně funguji již několik let, ale terapii jsem neukončila, občas k němu pořád jezdím. Je to běh na opravdu dlouhou trat

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
4789
9.10.18 09:05
@Charlie1302 píše:
Já je měla taky a pomohla mi až návštěva psychiatra, který mě doporucil psychoterapie. Pan psycholog mě z toho dostal a ted normálně funguji již několik let, ale terapii jsem neukončila, občas k němu pořád jezdím. Je to běh na opravdu dlouhou trat

Zvládla jsi to bez léků?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
9.10.18 09:05

@Božislava
Strach O zdraví. A najednou přišel panický záchvat strachu.
A pak jsem jen na to pomyslela a bylo to znovu a znovu. A takhle je to 24h v kuse. Někdy ani nespim.
Nevím jestli to někdy přejde. Je to šílené vyčerpávající.
Chtěla bych rodinu ale jak v tomto stavu. Hrozné mne to štve. Vše mne bolí z toho napětí.

  • Citovat
  • Upravit
26574
9.10.18 09:07

Jak dlouho jsi byla v psychoterapii?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
564
9.10.18 09:08

@jednoslunicko ze začátku jsem měla, ale nejednalo se přímo o antidepresiva,navíc jsem je měla opravdu v malinkém množství. Když bylo hůř, pomohlo mi to. Když se usmálo slunce, tak se snížila dávka na uplné minimum. Po čase byly vysazeny uplně.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
564
9.10.18 09:14

@jenny.fields Já? už ani nevím…dlouho…s nějakýma pauzama asi 5 let

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
4789
9.10.18 09:14

@Charlie1302 Já měla právě jen léky na uklidnění, když už by bylo hodně zle - vzít jednorázově a pak slabší myorelaxans, když jsem se potřebovala uvolnit. Spíš jsem pak zpětně hledala, co to spouští a čemu se vyhnout.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
7333
9.10.18 09:15
@Anonymní píše:
@Božislava
Strach O zdraví. A najednou přišel panický záchvat strachu.
A pak jsem jen na to pomyslela a bylo to znovu a znovu. A takhle je to 24h v kuse. Někdy ani nespim.
Nevím jestli to někdy přejde. Je to šílené vyčerpávající.
Chtěla bych rodinu ale jak v tomto stavu. Hrozné mne to štve. Vše mne bolí z toho napětí.

Strach o zdraví…Ale co konkrétně? Rakovina, mrtvice, infarkt… :nevim: :nevim:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
9.10.18 09:16

@jednoslunicko
Mě to spoušti myšlenky který si tam házu sama. Myšlenka na ten panický strach. Takže nevím jak z toho ven.

  • Citovat
  • Upravit
4789
9.10.18 09:17

@Božislava Ono je to jedno - prostě na sobě člověk spatří jakýkoli příznak a už se rozjíždí strach o život.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Užitečné odkazy

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

GS Mamatest

  • (3.6) + 166 recenzí

Digital

  • (4.2) + 99 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Quattro+

  • (4.7) + 70 recenzí

Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky

Ikona - Lucie Machová

Mgr. Lucie Machová