Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Tiky, škubání očí
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
2.10.19 18:39
Tiky bez neurologického nálezu jsou klasický neurotický příznak - tedy důsledek špatně zpracovávaného stresu, zaplavení úzkostí.
Tetanie je klasický příznak panické poruchy.
On se na to zpracovávání hořčík dost používá, takže jeho doplnění může pomoci mírnit obtíže.
Primárně je ale potřeba porozumět vlastním úzkostem a proměnit vzorce, co člověku ubližují tak, aby se tonedělo, aktive odpočívat, pořádně spát, mít dostatek zdrojů podpory, zbytečně nezvětšovat běžné problémy vlastní panikou a podobně.
Pokud nevíte jak, tak nejjednodušší cesta je něco psychoterapie.
Pro začátek ale sáhněte třeba po těchhle knížkách
https://obchod.portal.cz/…mozte-stres/
https://obchod.portal.cz/…cka-porucha/
a až tohle vyjde, tak to bude hodně užitečná knížka
https://obchod.portal.cz/…e-z-uzkosti/
Pokud budete jen hledat víc síly, jak dál pokračovat v současném zápřahu, tak organismus přestane zvládat a nejspíš přijdou i horší problémy, než tiky.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
2.10.19 18:45
A jedním ze základních příznaků panické poruchy je odpojení člověka od toho, že vlastně má úzkosti a zhoršená schopnost spojit si jak tělesné příznaky souvisí s prožívanou zátěží.
Nejefektivnější cesta jak to propojit je psychoterapie pracující s tělem
Adresáře psychologů s adekvátním výcvikem zde
https://www.biosynteza.cz/…lexni-vycvik
a zde http://www.pbsp.cz/…tovatele.htm
Popřípadě na nějakém relevantním psychomedicínském pracovišti.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
31.10.21 09:48
Hezký den, podařilo se vám tik odstranit? Mám stejný problém a přemýšlím, odkud začít. Trochu se vidím v odpovědi @Ou 
- Citovat
- Upravit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Zánět spojivek kapky nepomáhají
- 25.08.23
- Lucy01O
Tlak v oku a záškuby
- 23.08.23
- Anonymní
Flek před okem
- 13.07.23
- MartinaKindl333
Vysoká krátkozrakost a porod
- 06.07.23
- Anonymní
Zdravím, mám neustále tiky v očích někdy levé někdy pravé a někdy mi to oko tak šíleně škube, že mám fakt strach. Děje se mi to už minimálně půl roku. Neuroložka mi pořád říka, že to je normální, že stačí brát hořčík a B-komplex, ale to samozřejme pravidelně užívám. Praktická doktorka mi řekla, že když to neuroložka říká, tak to tak je. Na oční jsem byla a vše v pohodě.
Trpím tetánii, takže tiky a záškuby na těle mám a beru to normálně, ale ty oči mne děsí. Někdy je to jen chvilkový tik a někdy mi škube celé oko. Prosím, nemá někdo podobný problem? Děkuji za info.