Poradna dětského psychologa
PhDr. Václav Mertin
Kolem tech 2-3 let to byla operace cca na pul hodiny az hodinu. Ze zacatku, kdyz jsem vse obstaravala ja, tak pul hodka - vysvlect, umyt, vycistit zuby, precist pohadku, uspat. Kolem tech 3 let uz jsem na diteti nechavala pod dozorem vysvleceni, obleceni, castecne asi i cisteni zubu, takze to trvalo dele. Jinak mnozstvi cinnosti zustalo stejne doted. ( V temer 6 letech uz akorat korigujeme cas a neuspavame, akorat ukladame)
Mám 2 letou.
Ráno vstává mezi 7-8 a večer chodí kolem 20:00 spát.
Denní spánek už nějakou chvíli nemá.
Lehnu si s ní do postele a do 5ti minut spí.
Nicméně takto hezky usíná, až co nechodí spát přes den.
S denním spánkem bylo uspávání na hodinu.
Jinak rituály : 18:00 večeře, v 18:30-19:00 se koupe, převléct do pyžama, učesat, dám mléko a vyčistíme zoubky.
Někdy pustím 1 díl pohádky, ale většinou čteme (ještě na gauči), pak odchází do postele.
Příspěvek upraven 01.04.24 v 21:06
Záleží v kolik vstává ale prostě kolem sedmý osmý koupel, pyžamo a pak si s prckem lehnu do postele a když je unavený usne do 10min a když ne chvilku blbne nebo si jde ještě chvilku hrát a pak přiběhne do postele
řeknu dobrou noc malej si cucne mlíka a hotovo
9.4. mu jsou dva
Dcera ma dva a trictvrte. Chodi spat zhruba o pul osme a vstava zhruba pred sedmou. Pres den nespi. Vecer lehne a do deseti minut spi. Chodime do loznice tedy s ni a po usnuti odchazime. Tenhle rezim mame uz zhruba pul roku, co jsme ji vzali dudlik a ona prestala spat pres den.
@Anonymní píše: Více
Neprobíhalo nijak. Dítě má skoro 8 let a pojem ´uspávání ´ neznám ![]()
Od 2 let nespí přes den. Spánek 22-7.00 s 5× buzení v noci.
Uspání bylo na cca 15 minut.
S obdobím nástupu do MŠ spí 21- 6.00 hod.
Dneska jsme ale vstavali v 4.55 hod.
Ale je to nespavec.
Vzhledem k tomu, ze v te dobe uz chodilo do skolky a v ni spalo (spi), usinalo ve 22 - 22:30 a vstavalo (vstava) v 6. Takze ve 22 chodim spat zaroven s ditetem, vstavam do prace 5:30, na ponocovani neni sila. Lehneme a spime.
Ja jsem prekvapena, ze vam detiv tomhle veku uz nespavaji pres den. Nase dite jeste porad ty 2-3 hodky po obede potrebuje ![]()
@Ernais Každé dítě je jiné. 3 hodiny nám nespal po obrdede ani před 2.rokem pokud spal ještě
@Ernais taky se nestačím divit, náš malý ďáblík po obědě taky klidně ty 2 hodinky zvládne, ale tím pak u nás nastává přesně ten problém, že večer dřív jak kolem 9-pul 10 prostě neusne… Schválně chodíme do postele už po 8, čteme, povídáme…ale prostě je to asi brzo. Z toho důvodu i přemýšlím, jestli po obědě prostě natvrdo třeba po hodině max nebudit, ale zas si říkám, že prostě asi spinká, jak potřebuje a nevím, jestli by bylo dobré do toho zasahovat.
Ale představa toho, že se večer kolem 7 vykoupe a v 8 spinká je krásná. Jak mi ráda moje maminka připomíná, nám se pustil večerníček a po něm se šlo spát, do postýlky se dala láhev mléka/kaše a byl hned klid a spalo se bez nějakých dalších kravin kolem.
U nás se prostě tu hodinu, někdy i víc „trpí“… malá mele, sebou mele, nevydrží v klidu ležet… no a teď ještě s tím posunem času je to pecka.
Ahojte,
jak u vás prosím vypadá (především) večerní uspávání prcků?
Jak to máte s celkovou délkou všech spánků a všemi rituály kolem?
Díky, díky, díky!