Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Zumba z DVD pro začátečníka
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
1.8.11 11:50
Zumba
Ahojky holky!
Lze cvičit Zumbu i doma před DVD a to jako úplnej začátečník, kterej o ní nic neví? Dík.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
1.8.11 11:54
Tak to víš, že to jde, pokud tě to bude doma samotnou bavit a budeš k tomu mít vůli. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.8.11 12:04
jojo jde já takhle cvicim 
ale mám radeji tu zumbu live, kde cvici pred lidma, samotná zumba kde me ucily kroky me nebavila, tak jsem to jen zkoukla a cvicim podle ty zumby live
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.8.11 12:18
Ja taky cvičim doma,a taky mě bavi jen ta zumba před lidma,cvičim ji pořad dokola a už se na to nemusim ani dívat.Pak aspon stiham tempo a dělam to pořadně.Ale někde v telocvične by to bylo lepší…ale není čas 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.8.11 12:31
Já taky cvičila doma před těhotenstvím a hned po šestinedělí se chystám zas…ale chce to vůli a dělat to pořádně..a mě to teda baví…já mám ty DVD jak ukazujou v TV a baví mě to… 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.8.11 12:33
A tady na těch DVD máš právěže 1 DVD kde ti ukazujou a vysvětlují kroky a pak DVD live zumba a pak ještě 2 DVD kde cviči asi 10 lidí zumbu a je to supr..doporučuji… 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.8.11 12:43
klaszu píše:
A tady na těch DVD máš právěže 1 DVD kde ti ukazujou a vysvětlují kroky a pak DVD live zumba a pak ještě 2 DVD kde cviči asi 10 lidí zumbu a je to supr..doporučuji…
Klaszu, já netuším, jaká to jsou DVD, která ukazujou v TV. Můžeš mi, prosím, napsat přesný název? Teď jdu krmit prďolku, pak bych se na to jukla. Díky.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.8.11 13:29
Maneli píše:
Ahoj, tak jsem cvičila doma, než jsem otěhotněla.
To z tý reklamy v TV si můžeš stáhnout.
Tady máš pro úplný začátečníky
http://www.uloz.to/…ics-peko-avi
a tady pro pokročilý (já začínala rovnou na nich a taky to jde zvládnout)
http://www.uloz.to/…rty-peko-avi
http://www.uloz.to/…-rip-dvd-avi
Hrozně mě to bavilo, nemůžu se dočkat až porodím a zas začnu. A hlavně nevím jak máš čas a chuť, ale já to cvičila tak 4–5× týdně a výsledky byly vidět takřka okamžitě
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.8.11 16:20
Maneli píše:
Maneli píše:
Ahoj, tak jsem cvičila doma, než jsem otěhotněla.
To z tý reklamy v TV si můžeš stáhnout.
Tady máš pro úplný začátečníky
http://www.uloz.to/…ics-peko-avi
a tady pro pokročilý (já začínala rovnou na nich a taky to jde zvládnout)
http://www.uloz.to/…rty-peko-avi
http://www.uloz.to/…-rip-dvd-avi
Hrozně mě to bavilo, nemůžu se dočkat až porodím a zas začnu. A hlavně nevím jak máš čas a chuť, ale já to cvičila tak 4–5× týdně a výsledky byly vidět takřka okamžitě
Moc děkuji.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.8.11 16:49
Tak přesně tohle jsem myslela..
Také jsem cvičila často..někdy i 2 hofiny v kuse..člověka když to chytne tak ho to tak baví a i když z něj leje jak z konve tak se směje…ale moji segru to třeba nechytlo vůbec..takže to je individualní..take se tesim až to zas začnu cvičit a vubec mi nevadí že doma…zhubla jsem i zpevnila tělo a ušetřila dost peněz…tak at se ti to líbí… 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.8.11 17:33
Jojo, přesně tak. Tak jsem jedno období cvičila ráno i večer. Ale znám hodně lidí, kterým to příjde otravný, nudný a nelíbí se jim za hudba. Tak dej vědět, jak se ti to líbí. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.8.11 17:49
pampalin píše:
Ahojky holky!
Lze cvičit Zumbu i doma před DVD a to jako úplnej začátečník, kterej o ní nic neví? Dík.
Ja ji cvicim jedine doma . A jde to skvele. Stejne mi prijde, ze enjlepsi je tancovat podle zakladatele Zumby, protoze to co jsem videla na videich z kurzu Brna, to temer nemelo co se Zumbou delat 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.8.11 17:53
A jeste je dobre Tae Bo od Billy Blanks. Toho cvicim ( teda cvicila pred tehu ) taky ted doma z youtube. Je to perfektni na zpevneni, svalstvo, ale je to makacka
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
1.8.11 18:05
Doma jí mám taky na DVD, ale chodím jí cvičit do fitka, doma jsem líná a nedokopu se
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
