Dítě nechce jíst maso - je to problém?

Dobrý den.
Nie je to pre dieťa prirodzena strava, ale stava sa to, že deti do 3 rokov maju vyhranené chute a vyberaju si. Zvyčajne s to zmeni nastupom do kolektovu, kde vidia deti jest aj jedla co ini nejedia a proste to vyskusaju. Pokial ma dcerka vsetky vysledky v poriadku, hlavne železo prosieva, pribera tak to ako problem nevidim. Samozrjeme ak jej skutočne mäso nechuti, tak ju nebudeme nutiť, pretože by to malo opačný efekt a dieťa by mohlo nadobudnuť nechuť do akehokoľvek jedlu. Skušajte sem tam dietatku mäso ponuknuť, skuste ponuknuť ryby alebo sem tam nejake biele mäsko. Železo je možne nahradiť čočkou, vaječnym žltkom, brokolicou, meruňky obsahuju tiež zelezo. Živočíšnu bielkovinu nebudete mať problem nahradiť , predpokladam, že dietatko papa mliecne vyrobky a syry. Skuste poprosiť vašu pani doktorku o kontrolny odber krvi a ak je všetko v poriadku, pekne prosieva, nie je dôvod na znepokojnenie kvôli odmietaniu mäsa.

Lucia Berešová
zdravotní sestra a laktační poradkyně
specialistka Nutriklubu