Kdy zavádět masové příkrmy?

28.05.25

Dobrý den,

náš syn má 4 měsíce a zatím je plně kojený. Za pár měsíců ale chceme začít se zaváděním příkrmů. Oba s manželem jsme vegetariáni, ale synovi bych chtěla nabízet vyváženou stravu, včetně masa. Ráda bych se zeptala, kdy je vhodné do jídelníčku dítěte zavádět maso? A v jakém množství?

Děkuji za odpověď. P.

pharlep
29.05.25

Dobrý den.
Vzhladom k tomu, že váš synček je plne dojčeny, tak predpokladam že pani doktorka odporučí začať s príkrmami cca v 6 mesiaci. Začína sa so zeleninou a to bude isty čas trvať kým si zvykne, kojené deti si zvykaju na prikrmy trochu dlhšie ako nekojene. S mäskom začíname keď dieťatko spapa aspon 70- 100 gr zeleninky. Vtedy môžete pridať cca 10 gr mäska. Začíname s bielym mäskom, čiže hydina alebo králik. Nie je nutne ho podavať každy deň. Môžete 5× do tyždna mäsko, 1× vaječný žltok a 1 x len zeleninka.

Lucia Berešová
zdravotní sestra a laktační poradkyně
specialistka Nutriklubu

V poradně odpovídá

Lucia Berešová

Specializace: Expertka na mléčnou výživu
Pracoviště: Nutriklub

Další otázky z poradny

Syn odmítá zeleninu Anonymní Přijato: 27.05.25 Zdpovězeno: 28.05.25 Odpovídá: Lucia Berešová
Textury jídel Anonymní Přijato: 27.05.25 Zdpovězeno: 28.05.25 Odpovídá: Lucia Berešová
Odmítá mléko asi.matka Přijato: 19.05.25 Zdpovězeno: 21.05.25 Odpovídá: Lucia Berešová
Vegetarianství u dítěte Anonymní Přijato: 06.05.25 Zdpovězeno: 02.06.25 Odpovídá: Lucia Berešová
Zelenina ve stravě ročního dítěte Anonymní Přijato: 30.04.25 Zdpovězeno: 02.06.25 Odpovídá: Lucia Berešová