Mléko, základ života

Každou maminku jistě potěší, když ji někdo pochválí miminko se slovy: „No, roste Vám jako z vody“. Jenže chyba lávky, ono neroste z vody, ale z mléka. Do konce prvního roku má být totiž mléko základním kamenem stravy malého dítěte. U dětí, které nejsou kojené je mléko až do ukončení 4. měsíce jedinou stravou, kterou mají ochutnat, u dětí kojených se tato hranice posouvá na ukončený 6. měsíc.
Mléko, ať už mateřské nebo umělé, obsahuje velké množství vitamínů a stopových prvků, důležitých pro zdravý vývoj miminka, mateřské mléko je navíc obohaceno o řadu protilátek, které svému dítěti předává touto formou jeho matka.
Každé zdravé dítě ví nejlépe, kdy a jaký má hlad, proto se dnes doporučuje dítěti dávat mléko podle jeho potřeb, nikoliv podle zvoleného časového rozvrhu. V prvním dnu se miminko hlásí o pití 3 - 4× za den, od druhého dne 8 - 20×, nejčastěji v intervalu 2-3 hodin. Je známé, že mateřské mléko je snadněji stravitelné, proto je četnost dávek během dne větší než u mléka umělého.
Pokud je dítě nemocné, spavé (např. po silné medikaci matky, nebo při novorozenecké žloutence ) nebo má nízkou tělesnou hmotnost, pak je lepší je po 3-4 hodinách budit na krmení, aby mělo dostatek mléka.
Frekvence požadavku na mléko se často zvyšuje v tzv. 3 a 6 cyklech. V době 3 a 6 týdnů, 3 a 6 měsíců dochází k tzv. růstovému skoku dítěte, kdy náhle stoupne požadavek na množství mléka, což často zmate kojící matky, které si z toho vyvodí, že mají málo mléka a v důsledku toho přestávají kojit a mateřské mléko nahrazují umělým. Toto období je jistě velmi vyčerpávající ( dítě požaduje kojení i 18 x za den ), ale pokud matka tuto krizi překoná, pak bude s úspěchem kojit dále.
Kojící matka nemůže zjistit kolik vlastně její miminko vypilo, tak jak je tomu u dítěte krmeného z láhve, a tak často maminky podléhají panice, zda dítě má mléka dostatek a zda dobře prospívá. Jediným vodítkem zde může být spokojenost dítěte, počet počůraných plen během dne (mělo by jich být 6 - , stolička (říká se, že hladové dítě má nazelenalou stoličku), váhový přírůstek.

KOLIK MÁ DÍTĚ VYPÍT MLÉKA

NOVOROZENCI
1. den ............... 40 ml/kg
2. den ............... 60 ml/kg
3. den ............... 80 ml/kg
4. den ............. 110 ml/kg
5. den ............. 150 ml/kg
10. den … 120-150 ml/kg

KOJENCI
3. měsíc … 140-160 ml/kg
6. měsíc … 130-160 ml/kg
9. měsíc … 125-145 ml/kg

DĚTI
1 rok ...... 120-135 ml/kg
2 roky ..... 115-125 ml/kg
4 roky ..... 100-110 ml/kg
6 roků ....... 90-100 ml/kg
10 roků ....... 70-85 ml/kg
14 roků ....... 50-60 ml/kg

Doporučené dávky jsou průměrné, při zvýšeném výdeji ( horké prostředí, horečka, průjmy ) je nutné nabídku zvýšit o 10-30 %.

Z tabulky si můžete snadno spočítat kolik má vaše dítě během dne vypít.
**Příklad:
dítě
váha - 4,5 kg
stáří - 2 měsíce

Tabulka udává pro tento věk spotřebu mléka na 120-150 ml/kg váhy.
potřeba mléka za den = 4,5 kg * 120 až 150 ml/kg = 540 až 675 ml**