problém s nadváhou 8-7týden za námi
Ahoj, přemýšlím o oslovení, třeba spolubojovnice nebo hubitelky? Celý minulý týden jsem trávila hledáním argumentů ,proč zrovna já nemůžu zhubnout, proč zrovna mě poskakují špeky jen co udělám rychlejší pohyb a hledání výmluv mi šlo fakt skvěle, takže se s vámi o ně podělím.
1.MANŽEL
Pracuje doma a tím pádem vyžaduje každý den teplé jídlo, zeleninu nejí, není králík a nic, kde není maso, nemá nutriční hodnotu. A tak se protloukám řízky a knedlíky a to se nedá vydržet chroupat jenom mrkev…Snídá 6 rohlíků s marmeládou a za těch 8 let co ho znám, nepřibral ani deko!!!
2.DĚTI
Své udělalo těhotenství-2× a to já cvok chci ještě jedno:-)) Ke všemu jsou to kluci a mají hlad pořád. Brzy budu muset nakoupit prádelní hrnce abych jejich bezedné žaludky naplnila…
3.MÁMA
Byla jsem už tlusté mimino a máma mi vždycky ještě přihodila 2 odměrky Sunaru navíc, abych já, chudinka nekojená nestrádala. Vždycky se u nás muselo dojídat, dokud nebyl talíř čistý, nesmělo se od stolu. I kdeska to jako vzorná dcera dodržuju a tak sním jakoukoli porci co mám na talíři. Taky to podle toho vypadá…
4.ROZVĚTVENÁ RODINA
U nás má pořád někdo narozeniny a pořád se slaví. Aspoň 2× za měsíc na mě číhají chlebíčky, dortíky a pohárky a já abych neurazila, všechno stláskám…
Až při psaní dnešního deníčku jsem si uvědomila, kolik nás vlastně s obrovským odhodláním začalo a jaká hrstka statečných vydržela.
Když jsem do titulku psala 7 týden za námi, došlo mi, že už jsem mohla mít 7 kilo dole, kdybych vydržela a to já trouba nedokázala, dobře mi tak, že se teď nad tím vztekám.
Mám pocit, že tenhle hubnoucí maraton s vámi je moje jediná šance vrátit se do původních rozměrů a já se rozhodla, že ji využiju!
Takže začínám nanovo, doufám, že do příští tabulky si zapíšu o 1kg míň.
Vyzývám všechny, které tak trochu mlsáme nebo se cpeme, pojďte to ještě zkusit a vydržet!!!
Už žádné rohlíky s marmeládou po obědě, žédné haburgříčky k televizi, sušenky na procházce, svíčková se šesti v sobotu u maminky- to bude nejhorší:-((
Jsou jídla, kterým nedokážu odolat, slibuju, že opráším dezertní talíře, na ně si nandám oběd a nebudou přetékat, sním vždycky všeho jen půlku a zaliju to flaškou vody, slibuju.
A teď ta tabulka, z které je mi špatně, ale jsou tam i hrdinky, které hubnou a to je ta největší motivce.
Tak hodně pevné vůle všem:-))
Silvie 180/76-66-10 1/0.5/0/2.5/plus0.5/0/0---3.5
Titinka 164/70-60-10 0/0/0/0/0/0/0--------------0
Smajlinka 160/57-48-9 0/0/0/0/2/0.5/0------------2.5
Abaja 178/79-72-7 1/1/0/1/plus1/0/0---------- 2
Verunka 158/65-55-10 0/0/0/0/0/0/0---------------0
Tterka 152/63-?-? 0/0/0/0/0/0/0---------------0
Myšula 165/70-55-15 1/0/1/plus1/1/0/1-----------3
Marty1 163/68-61-7 1/0/0/0/0/0/0----------------1
Veera 177/77-68-9 0.5/0/0.5/0/0/0/0-----------1
Bubina 164/65-55-10 0/0/0/0/0/0/0----------------0
Simunka 170/75-65-10 1/1/1/1/plus0.5/plus0.5/2---5
Sunn 174/68-60-8 1/0/0/0/0/0/0----------------1
Lila 179/74-64-10 1/0/plus1/1/0/0/0-----------1
Minonka 173/72-65-7 0.5/0/1/0/0/0/0-------------1.5
Anni 171/89-79-10 1.5/0.5/0_těhu
Semeda 164/83-65-18 0/0/0/0/0/0/0 ------------0
Safira 164/80.5-70.5-10 0/0/0/1.5/0/0/plus1.5------0
Iwa 168/70-65-5 0/1/0/0/1/0/0----------------2
Datez 168/70-60-10 0/2/2/1/0/0/0----------------5
Rachel 172/62-55-7 0/0/0/0/0/0/0-----------------0
Melsi 168/92-75-17 0/0/0/0/0/0/0-----------------0
Helpan 160/57-52-5 0.5/0/0/0/0/0/0--------------0.5
Vall 178/80-65-15 0/1/1/0/1/0.5/1---------------4.5
Standabla 167/83-70-13 0/0/0/0/0/0/0------------------0
Pajda 168/73-60-13 0/0/0/0/0/0/0/-----------------0
Elen 168/75-65-10 0/0/0/0/0/0/0------------------0
Raul 158/58-52-6 0/0/0/0/0/0/0------------------0
Halka 158/70-60-10 0/0/0/0.5/0/0/0 ---------------0.5
Marcela-F 177/90-80-10 0/0/0/těhu
Makca 165/64-58-6----------0/0/0/0/0/0/0-------------------0
Legerka 172/83-73-10 0-------------------0
Holky, jestli jsem někoho popletla, nekamenujte mě, mám střevní chřipku, běhám trasu počítač -koupelna-postel, no aspoň něco zhubnu:-))
Ať počítám, jak počítám, novou váhu nás napsalo 8 a to je v tabulce 31 jmen!!!
Vlastně bez dvou těhulek, ale stejně.
Abaja
Přečtěte si také
Rozhodla jsem se, že nebudu kojit. Změnilo mi to život i pohled na mateřství
- Anonymní
- 07.05.26
- 1321
Ještě jako bezdětnou mě vždycky štvalo to neustálé tlačení do kojení. Kojení je jediné správné, nekojící matky jsou méněcenné, nekojené děti budou věčně nemocné. Takové řeči jsem slýchala pořád...
Chtěla jsem rodit doma. Skončila jsem na sále a málem přišla o život
- Anonymní
- 07.05.26
- 1334
Ještě před pár lety by mě nikdy nenapadlo, že bych chtěla rodit doma. Brala jsem jako samozřejmost, že porod patří do nemocnice, mezi lékaře a přístroje. Jenže když jsem otěhotněla, něco se...
Porodila jsem doma do pěti minut. Záchranář mě seřval a hrozil sociálkou
- Anonymní
- 07.05.26
- 1490
Třetí těhotenství má být podle všech příruček „brnkačka“. Už víte, do čeho jdete, znáte své tělo a máte pocit, že vás nic nepřekvapí. Já měla všechno nalinkované. Vybraná porodnice půl hodiny...
Moje dcera má diagnostikovaný autismus. Někteří mě obviňují, že za to můžu já
- Anonymní
- 07.05.26
- 780
Když jsem Karolínku čekala, snažila jsem se dělat všechno tak, jak se má. Byla jsem ta klasická nadšená prvorodička, která si pročítá články, diskuse, doporučení lékařů a řeší každou maličkost. Co...
Syn se před maturitou hroutí. Stydím se za jeho neschopnost
- Anonymní
- 07.05.26
- 2972
Vždycky jsem věřil, že úspěch je volba. Celý život jsem dřel, abych své rodině zajistil standard, o kterém se většině lidí jen zdá. Moje děti měly všechno – kroužky, sport, mou plnou podporu a...
Tchyně se doma nudí, ale vnoučka nepohlídá. Jí děti taky nikdo nehlídal, říká
- Anonymní
- 06.05.26
- 3055
Moje tchyně by mohla být naprosto ideální hlídací babička. S tchánem mají firmu, kterou už předali mladším, peněz mají dost a času taky. Chápu, že rádi cestují a užívají stáří plnými doušky. Ale...
Místo oběda psychologický výslech: Moje máma rozebrala mou holku na prvočinitele
- Anonymní
- 06.05.26
- 2110
Říká se, že matky mají na své syny jakýsi šestý smysl. Ten mámin je ale nastavený na režim „vyhledat a zničit“ jakoukoli ženu, která se ke mně přiblíží na méně než metr. Když jsem se rozhodl, že jí...
Pracuji jako uklízečka a můj dospívající syn se za mě stydí. Prý mu dělám ostudu
- Anonymní
- 06.05.26
- 1104
Dlouhá léta jsem byla doma s dětmi na rodičovské. Máme tři děti a kvůli nejmladší dceři stále nemůžu nastoupit na plný úvazek někam do kanceláře. Je často nemocná, pořád běháme po doktorech a ze...
Máma září štěstím. Jenže její mladší partner skrývá tajemství, které znám jen já
- Anonymní
- 06.05.26
- 2222
Máma si v pětapadesáti letech našla milence, který je o dvacet let mladší než ona. Na tom by dnes nebylo nic divného, kdyby se ho nerozhodla seznámit se mnou. Jeden polibek a od té doby mám o čem...
Odnáším si drobnosti z obchodů a neumím přestat. Mám vyhledat pomoc?
- Anonymní
- 06.05.26
- 866
Kradu drobnosti, které si můžu bez problémů koupit. Nedělám to kvůli penězům, ale kvůli pocitu – adrenalinu, napětí a zvláštní radosti, která mi vydrží i několik dní. Pak ale přichází stud a...