problém s nadváhou 8-7týden za námi
Ahoj, přemýšlím o oslovení, třeba spolubojovnice nebo hubitelky? Celý minulý týden jsem trávila hledáním argumentů ,proč zrovna já nemůžu zhubnout, proč zrovna mě poskakují špeky jen co udělám rychlejší pohyb a hledání výmluv mi šlo fakt skvěle, takže se s vámi o ně podělím.
1.MANŽEL
Pracuje doma a tím pádem vyžaduje každý den teplé jídlo, zeleninu nejí, není králík a nic, kde není maso, nemá nutriční hodnotu. A tak se protloukám řízky a knedlíky a to se nedá vydržet chroupat jenom mrkev…Snídá 6 rohlíků s marmeládou a za těch 8 let co ho znám, nepřibral ani deko!!!
2.DĚTI
Své udělalo těhotenství-2× a to já cvok chci ještě jedno:-)) Ke všemu jsou to kluci a mají hlad pořád. Brzy budu muset nakoupit prádelní hrnce abych jejich bezedné žaludky naplnila…
3.MÁMA
Byla jsem už tlusté mimino a máma mi vždycky ještě přihodila 2 odměrky Sunaru navíc, abych já, chudinka nekojená nestrádala. Vždycky se u nás muselo dojídat, dokud nebyl talíř čistý, nesmělo se od stolu. I kdeska to jako vzorná dcera dodržuju a tak sním jakoukoli porci co mám na talíři. Taky to podle toho vypadá…
4.ROZVĚTVENÁ RODINA
U nás má pořád někdo narozeniny a pořád se slaví. Aspoň 2× za měsíc na mě číhají chlebíčky, dortíky a pohárky a já abych neurazila, všechno stláskám…
Až při psaní dnešního deníčku jsem si uvědomila, kolik nás vlastně s obrovským odhodláním začalo a jaká hrstka statečných vydržela.
Když jsem do titulku psala 7 týden za námi, došlo mi, že už jsem mohla mít 7 kilo dole, kdybych vydržela a to já trouba nedokázala, dobře mi tak, že se teď nad tím vztekám.
Mám pocit, že tenhle hubnoucí maraton s vámi je moje jediná šance vrátit se do původních rozměrů a já se rozhodla, že ji využiju!
Takže začínám nanovo, doufám, že do příští tabulky si zapíšu o 1kg míň.
Vyzývám všechny, které tak trochu mlsáme nebo se cpeme, pojďte to ještě zkusit a vydržet!!!
Už žádné rohlíky s marmeládou po obědě, žédné haburgříčky k televizi, sušenky na procházce, svíčková se šesti v sobotu u maminky- to bude nejhorší:-((
Jsou jídla, kterým nedokážu odolat, slibuju, že opráším dezertní talíře, na ně si nandám oběd a nebudou přetékat, sním vždycky všeho jen půlku a zaliju to flaškou vody, slibuju.
A teď ta tabulka, z které je mi špatně, ale jsou tam i hrdinky, které hubnou a to je ta největší motivce.
Tak hodně pevné vůle všem:-))
Silvie 180/76-66-10 1/0.5/0/2.5/plus0.5/0/0---3.5
Titinka 164/70-60-10 0/0/0/0/0/0/0--------------0
Smajlinka 160/57-48-9 0/0/0/0/2/0.5/0------------2.5
Abaja 178/79-72-7 1/1/0/1/plus1/0/0---------- 2
Verunka 158/65-55-10 0/0/0/0/0/0/0---------------0
Tterka 152/63-?-? 0/0/0/0/0/0/0---------------0
Myšula 165/70-55-15 1/0/1/plus1/1/0/1-----------3
Marty1 163/68-61-7 1/0/0/0/0/0/0----------------1
Veera 177/77-68-9 0.5/0/0.5/0/0/0/0-----------1
Bubina 164/65-55-10 0/0/0/0/0/0/0----------------0
Simunka 170/75-65-10 1/1/1/1/plus0.5/plus0.5/2---5
Sunn 174/68-60-8 1/0/0/0/0/0/0----------------1
Lila 179/74-64-10 1/0/plus1/1/0/0/0-----------1
Minonka 173/72-65-7 0.5/0/1/0/0/0/0-------------1.5
Anni 171/89-79-10 1.5/0.5/0_těhu
Semeda 164/83-65-18 0/0/0/0/0/0/0 ------------0
Safira 164/80.5-70.5-10 0/0/0/1.5/0/0/plus1.5------0
Iwa 168/70-65-5 0/1/0/0/1/0/0----------------2
Datez 168/70-60-10 0/2/2/1/0/0/0----------------5
Rachel 172/62-55-7 0/0/0/0/0/0/0-----------------0
Melsi 168/92-75-17 0/0/0/0/0/0/0-----------------0
Helpan 160/57-52-5 0.5/0/0/0/0/0/0--------------0.5
Vall 178/80-65-15 0/1/1/0/1/0.5/1---------------4.5
Standabla 167/83-70-13 0/0/0/0/0/0/0------------------0
Pajda 168/73-60-13 0/0/0/0/0/0/0/-----------------0
Elen 168/75-65-10 0/0/0/0/0/0/0------------------0
Raul 158/58-52-6 0/0/0/0/0/0/0------------------0
Halka 158/70-60-10 0/0/0/0.5/0/0/0 ---------------0.5
Marcela-F 177/90-80-10 0/0/0/těhu
Makca 165/64-58-6----------0/0/0/0/0/0/0-------------------0
Legerka 172/83-73-10 0-------------------0
Holky, jestli jsem někoho popletla, nekamenujte mě, mám střevní chřipku, běhám trasu počítač -koupelna-postel, no aspoň něco zhubnu:-))
Ať počítám, jak počítám, novou váhu nás napsalo 8 a to je v tabulce 31 jmen!!!
Vlastně bez dvou těhulek, ale stejně.
Abaja
Přečtěte si také
Tchyně nám přinesla smaženici. Druhý den jsme bojovali o její život
- Anonymní
- 29.09.26
- 7763
Moje tchyně chodí na houby snad celý život. Zná místa, kam se vydává ještě za tmy, a z lesa se pravidelně vrací s plným košíkem. Pozná druhy, o kterých jsem nikdy neslyšela, a vždycky přesně ví,...
Po 26 letech jsem odešel. Ne kvůli sexu, chtěl jsem zase žít
- Anonymní
- 29.09.26
- 2653
Byl jsem ženatý šestadvacet let. Ženil jsem se z velké lásky a nikdy by mě tehdy nenapadlo, že jednou budu tím, kdo od své ženy odejde. Kdo opustí rodinu. Kdo bude v očích některých lidí za sobce a...
Dcera nechtěla vstávat. Zdržovalo to celou rodinu, dokud jsme nenajeli na systém
- Anonymní
- 29.09.26
- 1733
Je to už několik let, co naše celá rodina má ranní rituál, přes který lidově řečeno „nejede vlak“. Jednoduše všichni respektujeme systém, který jsme si kvůli dceři několik let zpátky nastavili, aby...
Vdaná milenka: V posteli je dokonalá, ale děsím se, co přijde dál
- Anonymní
- 29.09.26
- 2224
V posteli je to naprostá bomba. Je skvělá, zkušená, má skvělou fyzičku a neskutečně mě přitahuje. Jsem svobodný chlap a tenhle čistě fyzický vztah mi od začátku dokonale vyhovoval. Jenže, asi...
Učitelka označila naši dceru za problémovou. Pravdu jsme zjistili z nahrávky
- Anonymní
- 29.09.26
- 2807
Když nám třídní učitelka řekla, že naše dcera je ve škole problémová, snažili jsme se jí věřit. Nechtěli jsme být rodiče, kteří automaticky hájí svoje dítě. Jenže pak jsme slyšeli nahrávku, kterou...
Dcera se svěřuje umělé inteligenci a já se jí vůbec nedivím. Dělám to také
- Anonymní
- 28.09.26
- 1063
Nedávno jsem četla, že děti se začínají svěřovat umělé inteligenci s věcmi, které neřeknou rodičům. A vůbec se tomu nedivím. Moje dospívající dcera Simona s ní řeší prakticky všechno. Zpočátku jsem...
Děti rostou. Jen jejich věci nějak neubývají
- Anonymní
- 28.09.26
- 692
Děti mají jednu úžasnou vlastnost. Rostou. Je to sice poněkud drahý koníček, protože člověk každou chvíli kupuje větší boty, delší kalhoty, větší bundy a další věci, které ještě před třemi měsíci...
Celý víkend jsem byla doma. V neděli jsem byla unavenější než v pátek
- Anonymní
- 28.09.26
- 10395
V pátek jsem přišla domů a měla jsem jasno. Tenhle víkend nikam nejdu. Žádné návštěvy, žádné nakupování, žádné výlety, žádné „pojď, když už je hezky“. Chtěla jsem mít prostě pokoj.
Syn nechtěl do školky. Myslela jsem, že se mu stýská. Pravda byla horší
- Anonymní
- 28.09.26
- 5917
Každé ráno jsme bojovali. Syn plakal, držel se mě a prosil, abych ho ve školce nenechávala. Říkala jsem si, že je to jen období, že si zvyká na nové prostředí. Jenže pak jsem zjistila, že za jeho...
Těšila jsem se na svobodu, až děti vyrostou. Teď se bojím odjet na dovolenou
- Anonymní
- 28.09.26
- 8733
Je mi 55 let a celý život jsem měla pocit, že jednou přijde chvíle, kdy budu mít konečně čas sama na sebe. Děti vyrostou, já si odpočinu a začnu trochu žít. Budu cestovat, kam budu chtít, na nikoho...