O životě | Mám dvě děti. Jsou ještě hodně malé a hodně blízko sebe. V prvním těhotenství s dcerou jsem přibrala 20 kilo. Po roce a půl následovalo ještě těhotenství se synem, a i když už jsou to 4 roky od...
Cvičení a hubnutí | Zkouším si v obchodě po strašně dlouhé době oblečení a jsem v šoku. Právě jsem zapnula kalhoty a kabát velikost 38. Běhám po obchodě, zkouším další a další věci a nemohu uvěřit, že mám velikost,...
Zdraví | Jak na sebe pohlížíme my sami, je naše realita. Co když je realita očima druhých jiná než ta naše? Že svůj hlas slyšíme jinak, než nás slyší ostatní je fakt, ale je možné, abychom ze sebe cítili i...
Cvičení a hubnutí | Když se řekne těhotenství, tak kromě slov jako je kojení, přebalování, miminko, kočárek, se určitě najde i slovo přibírání, velké břicho, oteklé nohy a další ty trochu míň příjemné věci. A pak po...
Cvičení a hubnutí | Krátký příběh o tom, že ne vždy je nutné v těhotenství tloustnout. Pokud je před těhotenstvím pěstován nezdravý životní styl, právě těhotenství může být ten pravý impuls pro to, aby došlo k jeho...
Cvičení a hubnutí | Hubnutí (nejen po porodu) je moje oblíbené téma. O tom, jak budu hubnout často mluvím. Nutno podotknout, že se mi zhubnout opravdu podařilo. A ne málo.
Cvičení a hubnutí | Je to příběh o tom jak stále jím, hubnu, jím, hubnu... A málo cvičím.
O životě | Volné pokračování deníčku Kvartální cukrholik.
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
O životě | Jó, sladký... Kdo ho nemá rád? Nemiluje? Nezbožňuje? Kdo by pro bílé zlato nezabil? Za trochu cukru šla bych světa kraj…
O životě | Pokud nejde o život...
Z kanceláře eMimino | Fungují nízkokalorické diety? Nenastane po nich JOJO efekt a nebudeme hladovět? Nebudeme protivné? Na začátku prosince před námi stála těžká redakční výzva – otestovat redukční program. A protože v...
O životě | Můj věčný boj s kily navíc.
O životě | Tuším, že většina maminek si teď nad mojí naivitou poklepe na čelo, ale mateřská dovolená pro mě vždy měla být bodem zlomu. Konečně se zamyslím nad tím, co vlastně od života chci, urovnám si...
Cvičení a hubnutí | Už ani nevím, kolikrát jsem držela nějakou dietu, rozhodla se, že teď už FAKT začnu chodit cvičit, že nikdy nechci mít víc jak 70 kg… Člověk míní...
Cvičení a hubnutí | Zjistila jsem, že hubnutí není jen o jídle a jeho odpírání. Hubnutí je o jiném přístupu sama k sobě.
Cvičení a hubnutí | Operace páteře, dvě děti a nesprávná strava se projevily na mém těle, takže jsem se letos zařekla, že nabraných 20 kilo opravdu zhubnu. Obrovskou motivací byla diagnostika metabolického věku –...
Cvičení a hubnutí | Jak se zbavit kil (nejen v zimě a při IVF) nastřádaných.
Snažení | Asi to bude dost dlouhý deníček, asi nebude úplně veselý a možná vás bude i nudit. Nicméně já se vypíši a třeba si ulevím.
O životě | O cestě k sobě, která může někoho inspirovat..
O životě | Jak najít své vnitřní ženství.
