Podělte se s uživatelkami eMimina o své zkušenosti

Deníčky na téma: Dieta

Cíle 20-20-20

Cíle 20-20-20

Když jsme přivítali rok s krásným číslem 2020, vybavily se mi environmentální cíle 202020. Jejich naplnění je ve hvězdách, ale co mé osobní cíle 202020?

20 kilo dolů – můj začátek

20 kilo dolů – můj začátek

Operace páteře, dvě děti a nesprávná strava se projevily na mém těle, takže jsem se letos zařekla, že nabraných 20 kilo opravdu zhubnu. Obrovskou motivací byla diagnostika metabolického věku –...

Nahoru a dolů

Nahoru a dolů
  • Anonymní
  • 04.03.18
  • 8
  • 7323

Tento deníček si píšu pro sebe, abych si i sama pro sebe uvědomila, jak to dlouhodobě probíhá. A třebas někdo najde v mém deníčku inspiraci a nebude propadat svým depresím a bude mít spřízněnou duši.

Moje cesta za hubnutím

Moje cesta za hubnutím
  • Anonymní
  • 13.08.16
  • 5
  • 6017

Už od mala mám problémy s váhou. Nikdy mě nebavilo hlídat si stravu a cvičit. To se ale změnilo po porodu mého syna.

Hubnutí s podporou

Hubnutí s podporou

Moje zatím půlnoční cesta k lepší postavě s důležitou pomocí mých nových emiminových kamarádek. :)

Konec červnové výzvy

Konec červnové výzvy

Je to za námi. Červen snažení se a odříkávání utekl a můžeme hodnotit. První dva týdny, jak to tak bývá, byl velký elán, kila šla dolů hladce. Třetí týden byl horší, s oslavami, návštěvami jsem se...

O tom, jak mi to nejde

O tom, jak mi to nejde

Přihlásila jsem se do Červnové výzvy a myslela si, jak mi to půjde. Očekáváte jistě pozitivní deníček o tom, jak jsem hubla, ale...

Vzhůru do plavek - týden do konce :)

Vzhůru do plavek - týden do konce :)

Třetí červnový týden je pryč a s ním posílám další deníček. Utíká to a s vidinou konce se motivace nevytrácí, paráda. Na začátku července pak jedeme na dovolenou k vodě, už teď mě těší, že mi toho...

Romantika na pláži

Romantika na pláži
  • sunshinegirl
  • 24.06.16
  • 22
  • 5150

Ten muž mne určitě musí milovat, cítím to sexuální napětí mezi námi, pořád se na mne usmívá. Myslím, že večer půjdeme na večeři (dala bych si ten 500g steak s farmářskýma hranolkama) a možná to...

Zpátky do plavek - polovina výzvy za námi

Zpátky do plavek - polovina výzvy za námi

Týden utekl jako voda a hlásím se se svými novými výsledky v červnové výzvě. Zatím to jde, neříkám jak po másle, to by byly silný slova. Zuby nehty nejím sladký, mám pravidelný příjem potravin, což...

Hubnutí a cvičení po porodu

Hubnutí a cvičení po porodu

Vůbec jsem neměla v plánu psát deníček o svém hubnutí a nechci, aby to vypadalo, že se opičím, ale po přečtení deníčku od uživatelka32 a hanickar mi to nedá... Připadá mi, že toho mám s holkami...

Vzhůru do plavek!!!

Vzhůru do plavek!!!

Konečně mám chvilku sednout k počítači a napsat pár vět ohledně mého snažení o co nejlepší postavu. :) Taky děkuji za tuto výzvu, potřebovala jsem nakopnout, abych se do svého hubnutí opět pustila....