150 Kč na den na jídlo
- Fotoalbum (119)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Téma je zamknuté a nelze do něj již dále přispívat
@kornelije za 150 kč pro jednu osobu nebo celou rodinu? na osobu je to docela dost… snídaně ovesná kaše (15 kč ) , svačina ovoce (5kč), oběd brambory kuře (porce 30kč) , svačina chleba zelenina (10kč) , večeře vejce s chlebem, zelenina a náká ta dobrota k televizi 
@pikola píše:
Vám stačí 650g masa pro 7 lidí?90g masa na osobu
No hele,ja dnes varila pro 4lidi veceri z 400g kureciho (na kari,zahusteno cockou) a bude i na zitra pro me k obedu a pro deti k veceri s jinou prilohou 
Cili v podstate 7 porci Ono to maso neni zdaleka jedine,co zasyti a poskytne dostatecne bilkoviny Polevka je ovsem denni chleb,k tomuto dnes napriklad bramboracka zahustena jahlami.
@Apů jj já strašně rada nakupuju v akci 
ne že bych kvuli tomu někam jela..ale v podstatě 2× týdne jdu do marketu na nakup a kupuju to co maj ve slevě krom základu samozřejmě…vlastně mě to hrozně baví. nikde se tim nechlubím protože by na me koukali asi lidi divne - nemáme se zle..ale jednak je mi lito potravin ktere jsou třeba jen den prošle a proto se už neprodají a jednak proč dávat v pondělí za banany 30 kč když je ve středu mají za polovinu…
@unuděná píše:
No hele,ja dnes varila pro 4lidi veceri z 400g kureciho (na kari,zahusteno cockou) a bude i na zitra pro me k obedu a pro deti k veceri s jinou prilohou
Ale ona v tom má 3 děti v pubertě
@debra.morgan jo už jsem se dopídila tak to už nebude tak veselý
@pikola píše:
Dobře, projednou to chápu, ale pokud je tahle porce brána jako normální, tak pro dospělého člověka je to málo.
neni prece zadny limit „masa“,ktery by byl pro dospeleho bran denne jako dostatek.Je to rovnomernem prisunu bilkovin,tuku a cukru.I vegetariani jsou schopni si poskladat zdravy jidelnicek s dostatkem techto makrozivin.Takze o co jde?Ze tatka nemel k veceri 200g flak masa,cili ma nutne hlad?
@pikola píše:
Vám stačí 650g masa pro 7 lidí?
Před tepelnou úpravou, hmotnostní ztráty masa při tepelné úpravě se pohybují u vepřového okolo 35%, takže necelých 60g masa na talíři. Ale tak jestli předtím měli kotel bramboračky, ve které stála lžíce, tak proč ne.
@jahuhudka píše:
@TopSecret https://www.emimino.cz/…-den-192130/
To je dobrej hardcore 
@pikola píše:
Ale ona v tom má 3 děti v pubertě
rozumim,ale neverim,ze 3 deti v puberte se stravuji 100% jen doma
@unuděná u nás také musí být denně polévka..a přes zimní období ji máme i hodně k večeři…
@unuděná nevím, asi jsme rozežraný. Někdy máme samozřejmě bez masa, ale jsme 3 a aby třeba u nás bylo do druhého dne tak to znamená minimálně kilo masa ale manžel není žádný párátko..ale já dva chody nevařím
Příspěvek upraven 24.09.18 v 21:27
jsi můj člověk 
@unuděná píše:
rozumim,ale neverim,ze 3 deti v puberte se stravuji 100% jen doma
No vreckové nedostávajú, asi nemajú inú možnosť 
@pikola píše:
@unuděná nevím, asi jsme rozežraný. Někdy máme samozřejmě bez masa, ale jsme 3 a aby třeba u nás bylo do druhého dne tak to znamená minimálně kilo masa
Hele,o tom to neni.Muj manzel ma 190cm,100kg,ja 183kg a snazim se drzet pod 90.Deti ve vyvinu.Presto neni nutne,aby mel kazdy k veceri 200g masa,kdyz uz predtim byl obed ve skole/praci,nejaka ta pomazanka ci sunka ke svace Jak jsem psala,hodne varim lusteniny,huste zeleninove polevky,vyvary.Ale hlady u nas fakt nikdo neni.Masa snime jako cela rodina tak odhadem kilo za tyden.Mozna i min.
Téma je zamknuté a nelze do něj již dále přispívat
