Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Atkinsova dieta
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
27.3.11 23:18
atkinsova dieta
prosim mate nejake zkusenosti ? rada bych do toho sla na rozjezd max ten mesic a pak se drzet ,, vite o tom neco pozitivniho a co jist atd? typy rady ?
diky vsem 
p.s. uz cvicim orbitrek a sem tam zumba ,, podle casu znate to s detimi a zacinam opet na bruslich ale stoji to tak chci nakopnout myslite , ze tato dieta by me mohla pomoct?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
28.3.11 07:56
Není lepší začít jíst 5× denně. Dopoledne spíš sacharidy?
Možná sice zhubneš dietou, ale je to krátkodobá záležitost. Můžeš přejít na zdravou stravu, ale to není dieta, ale životní styl.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
FloraBolger
28.3.11 09:13
eManzelkaAmama píše:
Není lepší začít jíst 5× denně. Dopoledne spíš sacharidy?
Možná sice zhubneš dietou, ale je to krátkodobá záležitost. Můžeš přejít na zdravou stravu, ale to není dieta, ale životní styl.
Souhlas. Kamarádka tuhle dietu držela…opravdu zhubla hodně v relativně krátkém časovém úseku, ale když pominu fakt, že nemohla jít pořádně „na velkou“, tak jakmile dietu přestala držet, následoval jo-jo efekt 
.
- Citovat
- Upravit
28.3.11 10:27
no ja 5 x denne jim i sportuju ale nic moc 
loni na jare za 5 mesicu 4 kg a to jsem fakt svacinkova vse si vychystavala jezdila na kole zumba ob den ,, atd,, klidne se k tomu vratim ale chci ted dat vice kg dolu a pak se zase drzet proto sem s tim prisla ,, jinak ten hubnouci jidelnicek mam myslim nekde ulozeni v pc ,, z toho kurzu hubnouciho pro otyle . i tak dekuji hollky neco dohledam v pocitaci
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
