Poradna porodní asistence
Bc. Vladimíra Toplaková
Čím ulevit od bolesti při kontrakcích?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Tazvesnice
22.5.19 16:11
- Citovat
- Upravit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
22.5.19 16:18
@VeGo Mně pomohla masáž a bylinky. Nechala jsem si od sestřiček namíchat a manžel masíroval a nahříval. Jinak dle počtu tvých diskuzí na téma porod a bolesti spíš doporučuju hodit se do klidu. Přestat zjišťovat a vyhledávat každou maličkost a uvolnit se. Pokud budeš takhle paralyzovaná strachem z bolesti, pak se to všechno nasčítá a bude to opravdu problém.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Janli
22.5.19 16:21
Mimo epidurálu nic účinnýho není. Jen si pořádně zařvat a zanadávat. Nestresuj se předem. Já měla první porod naprosto hororovej a u druhýho jsem si mezi kontrakcemi dávala šlofíka a při kontrakcích kecala s personálem. Ani jsem neměla pocit, že rodím…
- Citovat
- Upravit
22.5.19 16:37
Nestresuj se dopředu. Koukni na to tak, že porod bolí, ale ženský do něj jsou klidně znova i několikrát, tak to nebude taková hrůza 
Buď v klidu, uvolni se, užívej si těhotenství a věř svému tělu. Ženy jsou už po staletí naprogramované tak, aby porod nejen zvládly, ale aby byly schopné a ochotné podstoupit i další. Druhý porod je většinou úplně jiný než ten první. A když už myslíš na to, jak to bude bolet tebe, zkus se zamyslet nad tím, co asi pociťuje dítě, když je tlačeno tím úzkým prostorem ven. Dalo by se říct, že ono je na tom hůř než ty
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.5.19 16:48
@VeGo druhý porod může být totálně odlišný, jiný druh kontrakcí, jiná délka porodu…kdyby existoval nějaký zázrak na kontrakce, asi ho dávaj
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.5.19 16:54
@VeGo Ahoj,ja mela teda jen epidural a paradne to pomohl. a dokonce jsem zacala konecne po 13ti hodinach od praskle plodovky rodit. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.5.19 17:01
Mně dali kapačku čehosi - bylo mi úplně jedno, o co šlo. prý že tu bolest budu líp snášet. Ani prd. Po odchodu vody jsem už jen kousala chlapovu ruku a brečela, pak teda škemrala o epidural. Jenže než vzali krev a než dorazily výsledky, tak uběhla hodina, a než dorazil anestezilog, tak už jsem byla na 8 a šlo se na tlačení. Neboj se předem. Nevzpomínám na něj ráda, fakt to bylo hodně bolestivé a dlouhé (26 hodin), ale přesto chci další děti. U tebe to taky nemohla být taková tragédie, když sis dobrovolně s vědomím následků nechala vytvořit další, no ne? 
Těch „pár“ hodin se to prostě vydrží. Zkus myslet na to, co se děje při každé kontrakci - že se to malé zas o kousek přiblíží, to mi trošku pomohlo. Budu držet palce 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.5.19 17:13
U prvni jsem nestihla nic a u druhe epidural. To byla tak bozska vec! Dala bych si ho znovu klido jen tak, nic lepsiho jsem nezazila. Nic lepsiho asi v nabidce mit nebudou
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.5.19 17:14
Nejde o to, ze bych byla vystresovana ze strachu z bolesti a kousala si doma strachy nehty jde o to, ze se snazim ziskat co nejvice informaci a zkusenosti co jineho nez epidural-nejsem uplne jeho zastancem 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.5.19 17:19
@VeGo píše:
Nejde o to, ze bych byla vystresovana ze strachu z bolesti a kousala si doma strachy nehty
Třeba dýchání, uvolnění. Já si užila křížové. Ale dost mně to pomohlo včetně těch masáží, jak jsem zmínila.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.5.19 17:29
@P4ja A jak vám to dýchání a uvolnění šlo? I ty masáže - měla jsem křížové a pokaždé jsem byla paralyzovaná, nedokázala jsem se pohnout, natož dýchat nebo, jak mi rády doporučovaly PA, zhoupnout v kolenou. Masáže mi taky ani trošku nepomohly. Sprcha taky na nic, jen jsem v ní mrzla, nebyla dost horká na moje potřeby. Vleže se mi zas třepala stehna, takže jsem měla obouchaná kolena. Na boku to bylo nejlepší, to jsem si mohla i schrupnout, ale nedovolili mi to, že mám být svisle. Prostě žádná z doporučovaných úlevových pozic nevyhovovala.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.5.19 17:30
Mě pomohlo že chlap mě silně masíroval kříže a záda, vnimala jsem trochu i jinou „bolest“ a nemyslela tím jen na tu jednu
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.5.19 18:12
@iPodPrd píše:
@P4ja A jak vám to dýchání a uvolnění šlo? I ty masáže - měla jsem křížové a pokaždé jsem byla paralyzovaná, nedokázala jsem se pohnout, natož dýchat nebo, jak mi rády doporučovaly PA, zhoupnout v kolenou. Masáže mi taky ani trošku nepomohly. Sprcha taky na nic, jen jsem v ní mrzla, nebyla dost horká na moje potřeby. Vleže se mi zas třepala stehna, takže jsem měla obouchaná kolena. Na boku to bylo nejlepší, to jsem si mohla i schrupnout, ale nedovolili mi to, že mám být svisle. Prostě žádná z doporučovaných úlevových pozic nevyhovovala.
Mně docela v pohodě. Mezi kontrakcemi jsem si dýchala relaxaci podle hypnoporodu a kontrakcích zase dýchala to kontrakční. Rozhodně mně nepomohlo to psí, které na křížové opravdu není, to bylo naopak horší. Ale moc jsem nevnímala, jela jsem si svoje a vizualizace. Bylinky a masážní olej mně nachystala sestřička a většinu silnějších bolestí jsem ležela na posteli na boku a na křesle jsem potom byla taky na boku.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.5.19 19:05
Já bych radila v první řadě přeprogramovat hlavu, strach dělá strašně moc. Mě ohromně pomohla horká vana (pokud ji tvá porodnice má) oproti teplé vodě ve sprše, tam to bylo spíš za trest. Pak mi hodně pomohl volný pohyb, ale třeba být na míči neeee. Prostě zkoušet možnosti. Taky jsem nemusela temer travit cas na pasech, meli je prenosne a vodeodolne. Ptz lehnout si na pasy, to bylo muceni. Proste pokusit se maximalne si jet dle sveho, co citis, ze potrebujes. Nejdruv jsem sla proti sobe a poslouchala rady a stalo to za… pak jsem zacala jet podle sebe a vysledek se tacal dostavovat Chápu tvůj strach, poprvé jsem rodila 40h bez spánku a ta bolest… takže když jsem zjistila, že čekáme druhé dítě, zachvátila mě panika z bolesti, ale slušná. Pomalu na tom pracuju a preprogramovavam se a rekapituluju to dobré. Držím palce, aby byl tento porod za odmenu
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.5.19 19:11
@P4ja přesně, při krizovych mě nejdřív masirovala asistentka A to docela dlouho, nechápu, byla drobná, ale měla fakt výdrž, muselo se při nich hodně tlačit, po nějaké době předala štafetu manželovi. A nejdřív jsem nechtěla, aby na mě sáhla, byla jsem nepricetna ale jak začala… to byla prostě trošku úleva. @iPodPrd dýchání mi pomohlo krátký nádech a dloooouhyyy výdech, při vydechu jsem si představovala jak že sebe vydechuju tu bolest.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Porod v 38tt a indikovaný císařský řez
- 15.03.25
- Anonymní
Očistky po porodu
- 25.02.25
- Anonymní
Indukce nebo sekce?
- 30.01.25
- MAVISO
Kdyby neco takoveho bylo, tak zeny nevoli epidural
me dali buscopan, ze pry to trochu ulevi, ale zadny rozdil jsem necitila.. puvodne jsem rikala, ze epidural nechci, ale kdyz jsme vyrazeli do porodnice, tak jsem zmenila nazor, ze si ho necham dat, ptze to jinak nedam 
no jake bylo prekvapeni, kdyz mi pani doktorka rekla, ze uz jsem za pulkou a nestihla jsem pripravu a epidural uz vubec ne 
nastesti me utrpeni trvalo „jen“ tri hodiny od prijezdu do porodnice 
druhe porody jsou zpravidla rychlejsi, tak se hod do klidu 