Co děláte, když vás bolí šíje?

76951
9.4.19 21:14

@Božislava namažu se hřejivou koňskou mastí, mírně cvičím úklony, občas si šíji promasíruji, dám si nějaký lék proti bolesti a na noc teplý šál na krk
když je to hrozné několik dní, objednám se na masáž, když to nepomůže k doktorce na obstřik
prevence - cvičit

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
263
9.4.19 21:14

Cvičit-uvolnovaci techniky a mít suché teplo

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
37136
9.4.19 21:16

Já si dám horkou vanu nebo sprchu, zatnu zuby a snažím se to rozcvicit. Když je jo zle tak tejpy.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
2536
9.4.19 21:31
  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
2536
9.4.19 21:33
@Božislava píše:
Děkuji. :kytka:

A taky polštář. Aspoň Dormeo. ;-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
5244
9.4.19 22:15

Je to znameni, ze se malo hybu. Takze zacnu cvicit jogu a hybat se.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1806
9.4.19 22:19

Vezmu ibalgin :palec:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Ou
24138
9.4.19 23:28

Suché teplo, velmi jemné protahování, pokdu to nepřejde ve spánku (je ptořeba dobrá matrace a polštář), tak na fyzioterapii.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.