Co na zácpu?

Napsat příspěvek
Velikost písma:
pavlak5
1853
21.2.10 14:10

zacvičit si ,a mě se osvěčilo nejíst rohlíky a červený maso ,naopak pít a pít a taky švest.nebo merunková zavařenina to jistí… :))))

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Galiana
28.2.10 21:16

Vláknina

Ahoj, mně na zácpu v těhoenství i mimo něj nejlépe pomáhá Vláknina, kupuju si tabletky v lékárně - Bioaktivní Vláknina. Bere se před každým jídlem tak dvě tbl. a hodně se zapije vodou. Je dobrá i při dietě - nabobtná v žaludku a člověk nemá tak brzy hlad.

  • Citovat
  • Upravit
JaSe
28.2.10 21:35

Ahoj,
měla jsem zácpu od porodu a držela se mě rok a půl. Pomohlo mi jíst domácí jogurt - dělala jsem si domácí z holandie a jedla jsem ho každý den tak 200g. Za pár dnů jsem měla pokoj. Od té doby je to dobrý.

  • Citovat
  • Upravit
janael
17.1.12 09:39

Dobrý den,
na zácpu doporučuji psyllium. Opravdu pomůže. Váže na sebe cukry, takže i zhubnete :D

  • Citovat
  • Upravit
Jana 47
20.9.12 17:21

Mrkev

Naprosto spolehlivá je syrová mrkev, večer jednu syrovou rozkousat a sníst, žádné strouhání, jen rozkousat a snažit se polykat co největší kousky.

  • Citovat
  • Upravit
Dufkana
15.3.13 12:08

Možná vám to pomůže možná ne ale mě dost pomáhá voňavka když jí silně nastříkám kolem sebe. :mrgreen:

  • Citovat
  • Upravit
diagno
17
15.3.13 12:18

Mně pomáhá vláknina, zelenina, ovoce, teplé čaje, pravidelný příjem potravy - hlavně malé porce.

Ta zelenina především tepelně zpracovaná. Nejhorší je pro mne pečivo a SLADKOSTI! Nejlepší pak hrozny, hruškový džus nebo kukuřice.

Myslím, že každé tělo to má jinak, jiná snášenlivost a tak. :D ;)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Reklama
diagno
17
15.3.13 12:22

A psyllium, jak píše @janael, užívá moje babička i kamarád, kteří měli stejné problémy a taktéž si to chválí. :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Alllla
378
16.3.13 11:45

Ahojky holky :D Se zácpou jsem bojovala ještě před otěhotnením :,( Teď jsem v 16.týdnu a trpím. Lněná semínky, kefírky, sušené švetky, hrušky atd. vůbec nic mi nepomáhá.-(Po smíchání všech kombinací jdu 1× na wc.-(Dr. mi předepsal lactulosu a nic:-(Děsím se toho že až budu minimálně v polovině že se to bude zhoršovat. A bojím se hlavně o mimí :,(

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Ajuschak
1137
16.3.13 11:57
@Alllla píše:
Ahojky holky :D Se zácpou jsem bojovala ještě před otěhotnením :,( Teď jsem v 16.týdnu a trpím. Lněná semínky, kefírky, sušené švetky, hrušky atd. vůbec nic mi nepomáhá.-(Po smíchání všech kombinací jdu 1× na wc.-(Dr. mi předepsal lactulosu a nic:-(Děsím se toho že až budu minimálně v polovině že se to bude zhoršovat. A bojím se hlavně o mimí :,(

ahoj, já měla to samé, normálně jsem spíš zácpoidní typ ačkoliv jím velmi zdravě, miluju zeleninu, bílé pečivo a pod vůbec nejím, prostě když na to někdo trpí, žádná úprava stravy nepomůže, zkoušela jsem vše! a v těhu megaproblémy, lactulosa mi zabrala asi první dva dny a přitom je to tak jednoduché - kup si obyč magnézko a vem si klidně 3-4 ráno a uvidíš jak to půjde, mě to poradila moje gynekoložka, že to sama tak dělala v těhu, hořčíkem se předávkovat nemůžeš do 36. tt se jich bere dle potřeby, co jsem se bavila s holkama v naší skupině kde jsme ve stejném týdnu těhu tak jsme se všechny dopovaly min. 3-4 hořčíky/denně i víc (já pak na tvrdnutí měla i 6 pětistovkových za den) a od té doby mám pokoj a pobyt na wc není megautrpení!!! :dance: :mavam:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Alllla
378
16.3.13 12:22

Fakt? Ježiš tak to děkuji tak to zkusím. Normálně ty rozpustné tablety, myslíš? :D Děkuji. Jak píšeš trpět na wc je děs :,(

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Ajuschak
1137
16.3.13 12:41

@Alllla no nevim jestli zrovna rozpustné tablety, ty se moc těhotným nedoporučují, ale kup si klasické tabletky magnézka v lékarně, je jich tam asi 60 v balení, nebo pak jsou ještě nějaké různé „lepší“ a taky mnohem dražší ale moje dr. mi řekla, že tyhle obyč jsou nej…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Alllla
378
16.3.13 16:30

@Ajuschak Aha tak to ti děkuji. Ještě že to vím já bych byla schopná si jít koupit rozpustné:)V ponděli se v lékarně zeptám:)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Klarys101
94
19.3.17 10:27

Ahoj, máte nějaký tip na zácpu? nebo třeba nějaké šetrné projímadlo? Děkuji

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
ibiza
176
8.6.18 22:51

Na zácpu se mi osvědčila teplá voda, sice to není nic chuťově úžasného, ale mi to pomáhá a potom šťáva z kompotu, třeba švestkového.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

Antiseptický ochranný krém

  • (4.5) + 269 recenzí

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Dětský krém extra jemný 200 ml

  • (4.9) + 78 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.

Zánět spojivek kapky nepomáhají

Dobrý den, už cca 2,5 týdne mám problém se zánětem spojivek. Týden jsem se ho snažila přeléčit sama kapkami bez předpisu. Poté jsem šla k očnímu,... Odpověď

Tlak v oku a záškuby

  • 23.08.23
  • Anonymní

Dobrý den, asi před týdnem mi začalo viditelně cukat spodní víčko levého oka. Asi po třech dnech to přešlo, ale od té doby mám jakoby tlak v oku... Odpověď

Flek před okem

Dobrý den. Dnes se mi stalo toto: Ležela jsem a dole před očima jsem viděla něco se mihotat ale šlo přes to vidět, jen to bylo trochu rozmazané.... Odpověď

Vysoká krátkozrakost a porod

  • 06.07.23
  • Anonymní

Dobrý den, od 8 let nosím brýle. Nyní je mi 28 let a dioptrie stále stoupají. Nyní mám 9,25 a 9,5 dioptrie. Mám těsně před porodem a dočetla jsem... Odpověď

Šedé bělmo

Dcera (11 měsíců) má u obou očí v koutcích šedé bělmo. Je to vidět jen když se dívá do strany a je jasně patrný přechod z bílé barvy bělma do té... Odpověď