Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Ahoj holky, ráda bych se s vámi pobavila o kurzech a cvičeních pro těhotné v Praze. Pokud máte s něčím zkušenosti tak šup sem s tím ![]()
Ahojky, já chodila do Slunečnice, je to u Staromáku
http://www.klub-slunecnice.cz/
Bylo to fajn a byla jsem tam i na předporodním kurzu… před dvěma lety
, teď jsem taky těhu a nechodím nikam.
Porodní příběhy k přečtení jsou na stránkách isadora.cz a jsou psány maminkami, které se účastnily kurzů cvičení pro těhotné u lektorky Jitky. Vypadá to zajímavě.
Léňa
ahojky ja chodim do Studia pro zeny ve Vodickove ulici a jsem moc spokojena
http://www.studioprozeny.cz/
Když jsem byla těhu, tak jsem taky chodila so Studia pro ženy ve Vodičkově ul., teď tam chodíme se synem (6m) na cvičení. Doporučuji ![]()
Byla jsem několikrát v Holmes Place na Černém Mostě, cvičí se na míči a pak posilovací cviky, moc fajn cvíčo, pak ještě gravid jogu na Zbraslavi. Negativní zkušenost jsem měla s posilovnou, sice jsem byla pod vedením instruktorky, ale bolelo mě břicho a víckrát bych to neriskla (i přes to, že jsem na posilovnu byla zvyklá).
Nějaký těhotenský cvičení či kurz na Praze 10?? Nevíte někdo o něčem?? ![]()
Oživuji diskuzi
nešel by někdo třeba na rehabilitační cvičení - Tyršův dům na andělu?