Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Ahojky
máte někdo zkušenosti s cvičením Pilates?Ráda bych začala chodit, ale nevím kam.Doporučte plís nejlépe Praha 5,6.
Děkuju Hanyna
Kde chodit cvičit netuším, určitě by se daly najíst stránky, ale já to cvičím doma:) Sice jsem z toho byla dooost vyřízená, ale:)))
Zkus juknout na www.factorypro.cz jestli to tam na rozvrhu nemaj
Gabinko díky.Taky ho mám doma, ale …
![]()
máš výsledky?Jak často cvičíš?
Chodím do posilky, ale nějak mi to nevyhovuje.Tak jsem chtěla zkusit něco jiného.Už jsem hledala a něco málo našla - ráda bych nějaký doporučení.
Díky za odpověď.Hanyna
Hanyno já to cvičím chvíli - nejdřív jsem asi měsíc začínala s Editou Sipeky a pak jsem sebrala odvahu:) Jenže chvilku nato mě skolila viroza a teď se dva týdny snažím zpátky do starých kolejí. Jsem na dobré cestě.
Výsledky jsou zatím pidi, jenže moje tělo vypadá, řekněme lehce obtloustle:) Takže to bude chvilku trvat, protože na ty cviky nemam ani sílu a neudělam je ani pořádně:) Ale nevzdávám se!
Držím palce
Tý jo děsně jsi mě navnadila uvidíme, jestli moje odhodlání vydrží do rána
.pa
Držím palce.Hanyna