Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Cvičení pro těhotné PRAHA
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
29.12.25 08:44
Cvičení pro těhotné PRAHA
Ahoj!
Prtosím poraďte, kam jste chodily cvičit v tehotenství? Idálně někde poblíž centra. Jógu nebo klasické cvičení (plavat chodím do klasického bazénu). Pátrala jsem ve starších diskuzích ale skoro vše je už neaktuální.
Rodit budu u Apolináře, tam mají taky cvičení pro těhotné ale už je to na měsíc dopředu plný.
Díky!
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
29.12.25 15:35
Ahoj, u Apolinare jsem byla cvičit teď v prosinci a byly jsme tam jen 3. Takže jim asi dost žen na poslední chvíli odpadne - zkus napsat na ten email co je tam uvedeny pár dní před termínem, je dost velká šance, že se něco uvolní.
Jinak jsme tam hodně cvičily na ramenní pletenec a také různé uvolňování SI skloubení, to mi moc nevyhovovalo a už tam asi nepůjdu. 
Minimálně u mě je důležitější posilování a jakékoliv moc rozvolňování mi nedělá dobře. Lepší jsou pro mě videa na YouTube.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
