Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Hubená a nedaří se...
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
mackA159
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
31.1.19 07:57
Mně gynekoložka také doporučila přibrat. Mám 164 cm / 49 kg. Pro mě je to optimální, pro ni moc ne. Ale ms mám relativně pravidelnou, ovuluji. Takže váhu zatím neřeším.
Možná bych doporučila pivní kvasnice - pangamin. Jinak hlavně jíst pravidelně. Cpaním se člověk nic stejně nezmění 
. Každopádně po dvou letech snažení bych se nespokojila s řešením měření bazální teploty 
kde je zbytek? Může to být váhou, ale taky nemusí. Znám holku se stejnou konstrukcí těla, která odnosila a porodila dvojčátka
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.1.19 07:58
Tak já měla odjakživa 47 kg na 169 cm. Nikdy jsem nepřibrala ani kilo (Dr mě taky strašil, že musím přibrat). Je pravda, že jsme se snažili 4 roky, ale mojí váhou to určitě nebylo. Nakonec se 2× zadařilo po vyvolávací injekci. První těhotenství nevyšlo, ale druhé ano. Za těhotenství jsem přibrala 20 kg (nevím jak 
) a nikdo to na mě ani nepoznal. Teď 5m po porodu mám cca 5 kg navíc z mé původní váhy.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
mackA159
31.1.19 08:12
Děkuji za odpověď 
noo, právě já nemám pravidelnou MS…chodi si jak chce, nekdy ji nemám ani dva měsíce…, dle bazální teploty zřejmě zjistí co mi chybí za hormon, a dále to budeme řešit…
- Citovat
- Upravit
31.1.19 08:23
@mackA159 z bazální teploty zjistí, jestli máš vůbec ovulaci…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.1.19 08:24
@mackA159 dle bazální teploty zjistí, kdy k ovulaci došlo, a pokud k ní došlo. Hladiny hormonů se zjišťují z krve - poprosila bych doktora o hormonální profil.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.1.19 08:33
Mě z BT zjišťoval jak pracují hormony. Měla jsem málo progesteronu, tak mi napsal gynprodyl. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
31.1.19 09:03
Zas tak hubená nejsi. Já mám stejné BMI a jsem na to zvyklá a nechtěla bych vážit víc. Mám ale skvělý metabolismus, nevím jak bych se musela přežírat, abych přibrala. V pohodě jsem otěhotněla s BMI jako kdybys Ty vážila něco okolo 38 kg. Takže jen váhou to není. A po porodu se mi srovnaly hormony, naskočila pravidelná ovulace (což je mi teď ve 39 letech už k ničemu 
) Jez především zdravě, hodně cvič a kdyžtak doktoři pomůžou nějakou tou chemií.
- Citovat
- Upravit
31.1.19 09:13
Udělala ti doktorka odběry na hormonální profil? Tím bych určitě začala, možná s tím souvisí i ta váha, rozházenými hormony. Tedy pro tebe může být těžké vůbec přibrat a i kdyby se ti to podařilo, nemusí to vůbec znamenat, že začneš mít pravidelnou ms a otěhotníš jako nic.
K přibrání je potřeba zvýšit příjem kalorií. To neznamená, že budeš jíst nezdravě anebo že budeš prasit (hranolky zakusovat čokoládou apod). Dávej si větší porce, dopřej si i kousek tučnějšího masa nebo tučnější mléčný výrobek, na svačinku med, ořechy, ovoce… a i při nabírání hmotnosti je důležitý pohyb, takže určitě nesedět u televize, ale zajít na mírnou procházku, zaposilovat si, protáhnout se. Zejména je dobrý ten pohyb venku na čerstvém vzduchu, pomáhá hodně i zlepšení stavu mysli, což může právě pomoci při problémech s neplodností a od špatné nálady a vůbec se dostat do lepší kondice. No a přidat ty kvasnice, jak už tu bylo zmíněno, vitamin D a listovku. Mrkni ještě na tuto diskuzi , kde má zakladatelka taky problém s příliš nízkou váhou.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.1.19 09:23
Kamarádka měla 45kg na 157 cm, a otěhotněla napoprvé 
záleží co na váhu říká tvoje tělo, jak funguje uvidíš až budeš zapisovat, jestli všechno funguje. Držím palce
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
mackA159
31.1.19 09:56
Děkuju moc za rady! Uvidime no… Hormon zřejmě nějaký chybí… Ovulaci občas cítím, ale menstruace třeba dorazí až měsíc po… 
vzhledem k tomu jak se stravuji, stačí mi i jedno jídlo denně.. Takze nemám asi ani dostatek vitamínů, minerálů… 
- Citovat
- Upravit
mackA159
31.1.19 10:08
Ještě se chci zeptat… Na mateřskou dovolenou musím mít odpracovaných 270 dnů… Počítá se dotoho i neschopenku a práce na dohodu 14 dnů? pracovala jsem asi dva týdny na dohodu, a pak na klasický pracovní poměr…
- Citovat
- Upravit
31.1.19 12:16
Tak na tvorbu pohlavnich hormonu potrebujes tuky, je jedno jestli ho mas dost telesneho nebo ho prijimas v potrave. Zkratka, pokud je nekdo hubeny, protoze malo ji, tak to opravdu problem byt muze.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.1.19 13:13
Vážím 47 na 171cm a otěhotněla jsem na poprvé. Pokud záměrně tělo nehladoví, má všechny živiny a prostě jen “nejde přibrat”, tak to podle mě nemůže být váhou. Spíš bych se zaměřila na endokrinologii
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.1.19 14:01
kamaradka pri vysce 167cm vazila 47kg, pribrala na 52 a po 2 letech normalne menstruace a vse…nikdo nerika, ze se mas vyzrat na prase, ale pribrat urcite ANO!!! a souhlas tady s jednim nazorem: Hormonalni profil bych udelala! asi budes mit nizsi estrogen..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Milování a syn
- 09.04.26
- Anonymní
Problémy v rodině
- 18.03.26
- Anonymní
Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži
- 11.12.25
- Anonymní
Je to deprese? Co by pomohlo?
- 12.12.25
- Anonymní
Dobrý den, chci se zeptat zda měl někdo podobný problém… Cca 2 roky se snažíme o miminko.. Asi před měsícem jsem zašla k dr, s naším problémem. Říkal že je to mou váhou… Vážím cca 42kg na 158 cm… Že když priberu tak se vše zlepší, i menstruaci budu mít pravidelnou.. Nicméně mi dal kalendář kde mám zaznamenávat bazální teplotu… Měl někdo stejný problém? Jak jste to nakonec vyřešili? Já mám celkem problém s jídlem, denně toho opravdu moc do sebe nenacpu..