Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Mamka mi dala hovězí polívku, tak jsem pár lžic snědla. Ale byla to fuška.
zkusila bych něco jemnějšícho,přesnídávky,jogurty,takové ty mléčné koktejly ![]()
Vysoké dávky b-komplexu. Pij vývary, zeleninové a ovocné šťávy, případně smoothie. Jídlo zkoušej po malých dávkách, měj po ruce směs sušeného ovoce a oříšků - vyber si tam ty, co ti chutnají a oříšky případně ještě lehce opraž (10 minut v troubě na 150°C)
Případně čerstvé ovoce, dej si ho na talířek oloupané a nakrájené a průběžně uždibuj.
Určitě si kup nějaká probiotika - tak aby měla co nejvíc druhů mikrobů a případně zkus jak ti pojednou různé kefírové nápoje.
Další varinata je užívat marihuanu. Ta chuť k jídlu umí povzbudit dost spolehlivě.
@Ou Probiotika mám. Marihuanu radši zkoušet nebudu. Zkusím smoothie.