Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
@Anonymní píše:
Holky, dámy, ženy…
Co pomáhá na bolestivou menstruaci? Dostala jsem to v úterý, včera a dneska se to rozjíždí, není až tak silná, neměním vložky tak často, ale co mě spíše trápí jsou ty bolesti. Celkem dost mě bolí podbrisek a i v bedrech/kříži a nějaké náročnější pohybové aktivity u mě nepřipadají v úvahu. Už si beru 3. Ibalgin za dnešek, aby to nějak pomohlo, ale to zabere jen na dvě hodinky třeba a pak zase nicnormálně takto bolestivou menstruaci nemám, ale stane se, že tak jednou do roka přijde. Nějaké rady na zklidnění těch bolestí? Díky moc
Mně vždy zabere nejíst moc těsně před MS a pak pohyb. Přemoct se.
Pardon, ten název je takový zavádějící
mělo by to být spíše Co na silnější a bolestivou menstruaci?
Mně pomáhal valetol, teplá sprcha na břicho, potom si lehnout, oblozit se polštáři, nohy nahoru, pustit příjemný film, bolesti a křeče prodychat.. A taky jsem zkoušela dělat kočičí hřbet, trošku to ulevilo.. Ale nejvíc ta tepla voda
Me driv kdyz jsem to mela jako mlada silny bez HA jsem proste sla si zabehat nebo zacvicit… sice to pri tom neni uplne prijemny, ale jak se rozproudi krev a tema pohybama se to cely proste urychli… dalsi vec zkus orgasmus, to taky pomuze popohnat ms a zklidnit menstruacni krece. A pak proste teplo a lehnout si.
@Beckyttine5 píše:
Mně pomáhal valetol, teplá sprcha na břicho, potom si lehnout, oblozit se polštáři, nohy nahoru, pustit příjemný film, bolesti a křeče prodychat.. A taky jsem zkoušela dělat kočičí hřbet, trošku to ulevilo.. Ale nejvíc ta tepla voda [/citace@Leenvecka píše:
Me driv kdyz jsem to mela jako mlada silny bez HA jsem proste sla si zabehat nebo zacvicit… sice to pri tom neni uplne prijemny, ale jak se rozproudi krev a tema pohybama se to cely proste urychli… dalsi vec zkus orgasmus, to taky pomuze popohnat ms a zklidnit menstruacni krece. A pak proste teplo a lehnout si.Pripichnu se s dovolenim, jsem uz pani na prahu 50tky a ms blbne, tzn ze me v terminu pred nastupem Ms tak tyden zacne predmenstr. syndrom, hnusny, bolesti, nafo
uknuti, a hlavne psycho..depky atd. Pak ms a klid, jenze se mi nyni stava, ze ms v terminu nedorazi a me je takto porad dokud nedojdu na gyndu na vyvolavacku, pak zase cekam az to po ni prijde, fakze me je mizerne mesic..neni tam zadna patologie, jen ms uz nekdy sama
neprijde, ale mne je celou dobu blbe jak kdyz to mam dostat..pak ms uz je brnkacka, 4 dny a pokoj..co s rim delate? S tim vecnym predmenstruacnim syndromem.
@Anonymní píše:
Pripichnu se s dovolenim, jsem uz pani na prahu 50tky a ms blbne, tzn ze me v terminu pred nastupem .. S tim vecnym predmenstruacnim syndromem.
tak tady bych spis sla k doktoru si nechat napsat nejaky hormony… ocividne jsi uz na prechodu takze by bylo asi fajn nasadit uz hormony… pokud nechces prasky tak asi babsky rady na prechod no.
@audre píše:
Dobrý večer,zkuste popíjet po douškách čaj z kontryhele a listu maliníku. Můžete také zavolat do naší bezplatné telefonické poradny. Naše porodní asistentky Vám poskytnou odborné informace a podporu.
www.rodimvklidu.cz
Co když to ma z nějakého zdravotního problému, třeba endo? Víte o tom, že kontryhel to pak mnohem zhorší? Fakt nechápu tyhle rady ![]()
@Anonymní píše:
Holky, dámy, ženy…
Co pomáhá na bolestivou menstruaci? Dostala jsem to v úterý, včera a dneska se to rozjíždí, není až tak silná, neměním vložky tak často, ale co mě spíše trápí jsou ty bolesti. Celkem dost mě bolí podbrisek a i v bedrech/kříži a nějaké náročnější pohybové aktivity u mě nepřipadají v úvahu. Už si beru 3. Ibalgin za dnešek, aby to nějak pomohlo, ale to zabere jen na dvě hodinky třeba a pak zase nicnormálně takto bolestivou menstruaci nemám, ale stane se, že tak jednou do roka přijde. Nějaké rady na zklidnění těch bolestí? Díky moc
Omezit cukr a pohyb. Je to nepříjemné, ale pomůže to
@lachtanice86 píše:
Co když to ma z nějakého zdravotního problému, třeba endo? Víte o tom, že kontryhel to pak mnohem zhorší? Fakt nechápu tyhle rady
Tak kontryhel se obecně doporučuje a třeba mě menstruaci opravdu zmírňuje, taky ho piju
to by nemohl poradit nikdo nic nikomu, kdyby náhodou měl nejakej skrytej problém
Což ona nepíše, že by tam něco jiného bylo.
A jinak ještě k tématu, říká se, že když má žena příliš silnou menstruaci, že je celkově nadmíru vytizena, tak zkus zakladatelko trochu zvolnit životní tempo a celkově začít víc odpočívat. To snad už nebude nic proti ničemu ![]()
@Semtex kontryhel se doporučuje na vse a mne to endometriozu hodne zhoršilo a musela jsem na operaci. A krom silne ms jsem jiné problémy taky neměla
Holky, dámy, ženy…
normálně takto bolestivou menstruaci nemám, ale stane se, že tak jednou do roka přijde. Nějaké rady na zklidnění těch bolestí? Díky moc 
Co pomáhá na bolestivou menstruaci? Dostala jsem to v úterý, včera a dneska se to rozjíždí, není až tak silná, neměním vložky tak často, ale co mě spíše trápí jsou ty bolesti. Celkem dost mě bolí podbrisek a i v bedrech/kříži a nějaké náročnější pohybové aktivity u mě nepřipadají v úvahu. Už si beru 3. Ibalgin za dnešek, aby to nějak pomohlo, ale to zabere jen na dvě hodinky třeba a pak zase nic