Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
Ahojky, dnes mi bylo doporučeno abych od 30tt užívala vitamíny s omega 3. Do teď jsem brala GS mamavit. Mohli byste mi prosím poradit, jaké třeba užíváte vy? Jaké jsou nejlepší? Taky mi od 32tt byli doporučeny Laktobacili… bere to někdo a jakou značku? Děkuji za odpovědi.
Já beru elasti-Q s DHA beru je od druhého trimestru v prvním mi bylo hrozně zle, známá mi je doporučila a cítím se po nich dobře.
Brala jsem obyčejný gravital, který se bere jak v těhotenství, tak pak při kojení. On ti každý doporučí všechno možné a záleží jen na tobě, kolik za to chceš dát. Je to úplně obyčejný byznys, jako cokoliv jiného. Pokud si myslíš, že omega 3mastné kyseliny potřebuješ a nechce se ti dávat kdovíkolik, stačí zakoupit obyčejný rybí tuk, poslouží to úplně stejně. Hlavně se koukni ale i na složení toho, co bereš, zda to samé neobsahuje. Do některých multivitamínu to přidávají, do některých ne. Ale je fakt, že kupříkladu GS mamavit toho v sobě zas tak moc nemá, ten má jen ten potřebný základ.