Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
Já bych to neřešila, dávkama do 4× 2 tbl. denně se nemůžeš předávkovat.
Jak přirozeně doplnit hořčík? Hledám nějaký přírodní doplňek, který bude obsahovat čistě jenom hořčík, poradíte?
Já užívám Magnesium natural je to přírodní magnésium z mořské vody, takže se dobře a rychle vstřebává.
Kupuju si do VitasLife, jsou to veganský tabletky takže šetrný na trávení a je vysoce vstřebatelný takže rychle cítíte úlevu.
@Ditta11
Já je taky užívám a mám s nimi dobrou zkušenost.
Užíváš pořád ty s mořskou solí nebo střídáš s těmi bez?
Díky.
@Sanny.kolar
Já zkoušela i ty z mořské vody. Měla jsem balíček od vitaslife na ráno a večer, to natural z mořské vody je silnější, líp se mi po něm spalo, cítila jsem se celkově odpočatější. Takže jsem to taky střídala, ráno glycinate a na noc natural.