Pití piva a hubnutí

Anonymní
21.2.20 14:39

Pití piva a hubnutí

Zdravím všechny.. řeším problém mého muže… Má lehkou nadváhu, začala jsem vařit zdravě, manžel se stravuje podle jídelníčku od výživového poradce ale váha se furt nehýbe… Dle mě je problém, že si dá každý večer u televize 2-3 piva.. nevěří mi že kdyby je přestal pít tak začne hubnout.. máte s tím někdo zkušenosti? Opravdu to pivo u hubnutí není problém?

  • Citovat
  • Upravit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
14128
21.2.20 14:42

Mám u sebe. Pivo je kalorická bomba. Ať se podívá. Navíc večer. Plus jako bonus alkohol brání spalování tuků.
Výživový poradce mu na pivo nic neřekl?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
25897
21.2.20 14:43

Jestli nepřestane pít pivo, nezhubne. Je v něm spousta cukru a navíc to pije večer. Měla jsem suchý leden, jedla jsem jako obvykle a asi 4 kila byly dole. Alkohol brzdí metabolismus.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
21.2.20 14:44

@Flyingfrog on to pivo právě nezmínil… Mám spíše pocit že se ho nechce vzdát..

  • Citovat
  • Upravit
24379
21.2.20 14:44

Chlemtani piva kazdy den, mi prijde jako vetsi problem sam o sobe. Pokud navstevuje vyz. poradce, zdrave ji, tak se nechce vzdat alkoholu.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
24379
21.2.20 14:46
@Anonymní píše:
@Flyingfrog on to pivo právě nezmínil… Mám spíše pocit že se ho nechce vzdát..

Proc asi, prvni vec, co se zakazuje, je alkohol.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
25897
21.2.20 14:46
@Anonymní píše:
@Flyingfrog on to pivo právě nezmínil… Mám spíše pocit že se ho nechce vzdát..

Tak to vyhazuje peníze za poradce oknem. Každý mu totiž řekne, ať nejmíň měsíc nepije žádný alkohol.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
81540
21.2.20 14:53
@divine woman píše:
Jestli nepřestane pít pivo, nezhubne. Je v něm spousta cukru a navíc to pije večer. Měla jsem suchý leden, jedla jsem jako obvykle a asi 4 kila byly dole. Alkohol brzdí metabolismus.

Je uplně fuk, že to pije večer, ráno by to dopadlo stejně. Stejně tak je blbost o blokování metabolismu.
Největší problém je, že ten alkohol sám o sobě je zkrátka zdrojem té energie.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
2059
21.2.20 14:55

Manžel si dá taky večer pivo, ani ne každý den, a když tyden vynechal včetně arašídů k tomu, tak mel za týden 4 kg dole. A to me hodně na*ral! :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
16460
21.2.20 14:56

U většiny lidí to fakt je problém (výjimkou je můj manžel, který dá večer 3 piva a pytlík buráků a hubený je furt, ale on má extrémně rychlé spalování a ve svých 42 letech fakt ještě neměl žádné období, ve kterém by neoblékl oblečení z gymplu).
Ve třech Plzních (Pisner Urquell) je 2670kJ a 76g sacharidů. Pro srovnání v jedné tabulce čokolády Milka je 2200kJ a 58g sacharidů. Z toho je to snad jasné, ne?
Ať si kupuje Gambrinus Dry (pivo pro diabetiky - není se sladidly, jen je víc kvašené a míň sladké, množství sacharidů tuším tak čtvrtinové, možná i míň, nevím přesně - pije to táta, který má počáteční cukrovku druhého typu).

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
2059
21.2.20 14:57

@Lama Lama S tím metabolismem to není uplne blbost. Ledviny atd. odbourávají primárně ten alkohol, a tak se to zpomaluje.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
25897
21.2.20 14:58

@Micilin Játra odbourávají alkohol. Ledviny se propláchnou.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
2059
21.2.20 15:00

@divine woman Jasně, ale taky je to pro ně zátěž. A co teprve pro mozek :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
81540
21.2.20 15:02
@Micilin píše:
@Lama Lama S tím metabolismem to není uplne blbost. Ledviny atd. odbourávají primárně ten alkohol, a tak se to zpomaluje.
Ledviny alkohol neodbourávají.
@Micilin píše:
@divine woman Jasně, ale taky je to pro ně zátěž. A co teprve pro mozek :)

Zátěž to jistě je, ale ne tak, že by se blokoval metabolismus. :nevim:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
2059
21.2.20 15:06

Zakladatelko, tak at manžel týden pivo vynechá a uvidí sám :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Jahodová tyčinka

  • (4.2) + 56 recenzí

Sirup

  • (5) + 1 recenze

Poradna na téma jóga pro zdravé tělo

Ikona - Karolína Racková

Karolína Racková