Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Postava po 3.dítěti
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
9.8.21 18:24
Postava po 3.dítěti
Ahoj, zítra to bude 7.týdnů co jsem rodila a stále mám 7kilo nahoře. Prosím uklidněte mě, že to půjde dolů 
Po 1.i 2.porodu byly všechny kila pryč do 2týdnů a teď se mě to strašně drží. Cvičily jste nějak po šestinedělí nebo to šlo postupně dolů samo?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
9.8.21 18:31
Já se do předtěhotenského stavu po 3.dítěti dostávala 1 rok.. přibrala jsem v těhotenství skoro 30kg. Ale to tedy i u 1. a 2.dítěte, ale tam to bylo do pár týdnů dole. Pohyb v šestinedělí pouze procházky, u všech dětí. Třetí dítě bylo po třicítce, tak si říkám, jestli to nebylo tím.. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
9.8.21 18:33
Ja mela po dvou detech krásnou postavu, ted po 3. jsem osm mesicu a stále 7 kg🥺Ale uz je mi skoro 40, tak to adi nejde uz tak snadno.
- Citovat
- Upravit
9.8.21 18:38
Bohužel..u mě po prvních dvou kila dole hned a bez práce, postava snad nejlepší od 18 let. Po třetím jsem 2,5 roku a děs. Nešlo to dolů ani po porodu, ani teď, k tomu covid ( jednak míň pohybu, víc stresu, i nemoc samotná)..a to pořád kojím.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.8.21 18:44
Taky podobně, po třetím to nešlo dolů vůbec, naopak, pořád jsem přibírala, i když jsem se stravovala stejně. A to jsem v těhotenství přibrala jen 8 kg, v porodnici zůstalo 6 a pak už to jen rostlo, bohužel.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.8.21 18:48
Po prvních dvou porodech jsem se dostala velice rychle do konce pod svoji váhu před otěhotněním. Po třetím jsem se dostala také rychle na váhu před otěhotněním, ale necelý rok a půl po tom porodu mám skoro jako při třetím porodu (sice se v celku hýbu, ale na nervy žeru sladké a táhne mi už na 40 let).
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.8.21 19:03
S každým dítětem mi trvalo rok, než jsem se dostala na svou původní váhu. Pomalu, ale bylo to v klidu, bez diet a omezení. Z porodnice jsem odjížděla většinou se 4-5kily navíc. Chceš to podle mě moc rychle, tělu to chvíli trvá a i prsa s mlékem něco váží. Je mi 35+ a váhu mám stejnou, jako před prvním dítětem (52), poslední porod ve 30.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.8.21 19:31
Už několik let si hlídám jídelníček nebo vlastně nehlídám, už to mám vžité. A miluji sport, takže jsem po porodech na své původní váze a bez snažení. Jediné co mi po dětech na těle zbylo jsou strie na břiše a jizvy po sekcích.
Hlavně se kily navíc nestresuj. Hlídej si stravu a určitě se dostaneš zpět na svou váhu.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.8.21 21:44
@Daisyy1995 Musím teda klepat, ale po prvním porodu kdy jsem nabrala 25kg vše pryč do půl roku, druhé těhotenství nahoře jen 8 kg pár min po porodu vše pryč, třetí těhotenství 10kg původní váha zpět do konce šestinedělí, a nyní čtvrté těhotenství nahoře 17 kg, jsou to tři měsíce a -1kg původní váhy. Cvičení jsem vždy měla v plánu ale nikdy jsem se nedokopala 
,stačí zdravý pohyb každý den, pravidelné jídlo s rozumem a uvidíš vše bude zase jak bylo 
a i kdyby ne, tak se nic neděje hlavní přeci je šťastná maminka i dítko
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
9.8.21 23:46
Tak to jste mě moc nepotěšily. Váha je už 3 týdny stejná a bojím se, že to dolů jen tak nedám. Vždy jsem byla štíhlá, jedla jsem co jsem chtěla a nepřibrala. A teď tohle. Asi to chce trpělivost a hlídat si to jídlo a více pohybu. Já jsem mladá, není mi ani 30, takže věkem to až tak nebude.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.8.21 08:13
Říká se, že ženě se vrátí postava, porodi-li do 26 let. Pak už to možná chce trochu prace na sobě. Metabolismus bývá individuální, ale je fakt, že přibližně 27 je určitou hranici.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.8.21 14:07
@Daisyy1995 píše:
Ahoj, zítra to bude 7.týdnů co jsem rodila a stále mám 7kilo nahoře. Prosím uklidněte mě, že to půjde dolů
Po 1.i 2.porodu byly všechny kila pryč do 2týdnů a teď se mě to strašně drží. Cvičily jste nějak po šestinedělí nebo to šlo postupně dolů samo?
Proboha, co chceš po 7 týdnech? 9 měsíců jsi pribirala, dej tělu 9 měsíců čas na srovnání.. Mmchdm, já shodila vše za cca 9 týdnu, plus asi 15 kg navíc a akorát z toho byly zdravotní problémy.. Takže se fakt nehon
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.8.21 14:23
Po tretim diteti to slo nejpomaleji, ale ted jsou mu 4 roky a ja mam zase pod 50 kg jako pred prvnim ditetem. Ale jeste 9 mesicu po poslednim porodu jsem mela nahore 6 kg. Taky me to stvalo. Mne nejvic pomohla alergicka reakce na ATB - brutalni prujem - vrele doporucuji najit si lepsi zpusob, jak zhubnout . 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.8.21 15:21
@Daisyy1995 píše:
Ahoj, zítra to bude 7.týdnů co jsem rodila a stále mám 7kilo nahoře. Prosím uklidněte mě, že to půjde dolů
Po 1.i 2.porodu byly všechny kila pryč do 2týdnů a teď se mě to strašně drží. Cvičily jste nějak po šestinedělí nebo to šlo postupně dolů samo?
Po šestinedělí cvičit? Já teda nevím ale pul roku jsem nedělala prostě nic kojení, procházky s kočárkem a dost a řešit jsem to začala až po tom půl roce…zhubla jsem pokazdy ale tak nějak v klidu…teď mi to čeká do třetice, výchozí váha vždy kolem 60kg a rodim kolem 85
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.8.21 15:25
@Takco píše: Říká se, že ženě se vrátí postava, porodi-li do 26 let. Pak už to možná chce trochu prace na sobě. Metabolismus bývá individuální, ale je fakt, že přibližně 27 je určitou hranici.říkat se to může, ale je-li to pravda…mě se vrátila i ve 30. V 36 se mi nevrátila, ale je to tím, že jsem od té doby měla permanentní stres, hodně práce a velmi omezený pohyb.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
- Rajčata a dieta
- Parní hrnec hubnutí
- Dceři hrozně vyrost zadek
- Alternativa k posilování - bailine
- Běžecká vesta nebo pás? S čím a jakou značkou běháte vy?
Užitečné odkazy
Zkušenosti a hodnocení
ischiatický nerv v těhotenství
- 13.07.21
- Esufi
