Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Rok hladovění
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
Anonymní
18.1.21 09:36
@Anonymní píše:
Krasny den vsem, prosim o radu. jsem uz opravdu zoufala.
pred rokem, kdyz mi bylo 14, jsem zacala hladovet- myslela jsem si ze je to zdravy. jedla jsem ovoce, zeleninu a mlecny vyrobky. zadny sladky, pecivo apod. v tu dobu jsem si namlouvala ze to delam pro sebe, ze nechci hubnout, ze chci jenom jist zdrave, ale jakmile jsem z nadvahy(83kg, 174cm) zacala hubnout, zacala jsem tim byt posedla. jedla jsem 800-1200kcal za den, myslela si ze je to dobre a behem ctyr mesicu byla na 68kg bez cviceni. vazila jsem kazdej gram jidla.
ted v druhe karantene na me jde deprese, jsem v nove skole, je to pro me vsechno hrozne tezke, doma nic moc a ja proste den nic nejedla a druhy den snedla treba 4000kcal. pak jsem mela vycitky, snazila se to vycvicit a takhle dokola.
od vcera jsem si rekla dost, musim zacit jist normalne, aby moje telo bylo ok, abych dostala zpatky ms, prestaly mi padat vlasy apod.
jenze dneska jsem stoupla na vahu a tam 77,5kg.
mam nechut k zivotu, citim se odporna, muj ochranny mechanismus mi rika abych zacala hladovet. ale i tak se snazim jist, ikdyz s brekem.
chci se zeptat, za jak dlouho myslite, ze se moje telo prestane bat, ze nebude muset hladovet?? kolik myslite ze jeste priberu?? a myslite, ze to pak budu moct dat zase dolu? zdrave, pohybem a dostatkem kalorii?
prosim, nepiste mi ze jsem hloupa apod. uz takhle se citim hrozne odporne…
vubec nevim, jak dal.
Psychiatr a psychoterapie, sama se z toho asi nevyhrabeš. Bohužel právě prožíváme s dcerou to samé.
- Citovat
- Upravit
18.1.21 09:38
Navstivila bych psychiatra, ocividne mas poruchu prijmu potravy 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.1.21 10:08
Psychiatr a pak nějaký výživový poradce a trenér 
sama už bych se do ničeho nepouštěla
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
28.1.21 23:07
Ahoj Kvetinko. Zkuz zabrouzdat po netu porucha prijmu potravy, poradna. Help line. Uz ti je 15, jsi dost vyspela, ze uz ti chces resit. Coz je super. Pomuzou ti s terapii, kde se naucis mit sebe rada. (Budes o krok dal pred ostatnimi, terapie posune kazdeho, neni to sproste slovo.) Chapu tve obavy, ze porad ale nechces byt tlusta preci. S tim vsim ti pomuzou, neboj. Chapu, ze 77 ti prijde moc. Ale teeba super vysportovana,, muzes vypadat skvele se 72. To je tezky rict, co je nejzdravejsi pro tve telo. Mozna 68.. ale ty jsi se vzdycky asi snazila mit mene. Moc ti drzim palce, nebude to hned, a neni proc to videt tragicky. Dipadne to dobre!
- Citovat
- Upravit
Krasny den vsem, prosim o radu. jsem uz opravdu zoufala.
pred rokem, kdyz mi bylo 14, jsem zacala hladovet- myslela jsem si ze je to zdravy. jedla jsem ovoce, zeleninu a mlecny vyrobky. zadny sladky, pecivo apod. v tu dobu jsem si namlouvala ze to delam pro sebe, ze nechci hubnout, ze chci jenom jist zdrave, ale jakmile jsem z nadvahy(83kg, 174cm) zacala hubnout, zacala jsem tim byt posedla. jedla jsem 800-1200kcal za den, myslela si ze je to dobre a behem ctyr mesicu byla na 68kg bez cviceni. vazila jsem kazdej gram jidla.
ted v druhe karantene na me jde deprese, jsem v nove skole, je to pro me vsechno hrozne tezke, doma nic moc a ja proste den nic nejedla a druhy den snedla treba 4000kcal. pak jsem mela vycitky, snazila se to vycvicit a takhle dokola.
od vcera jsem si rekla dost, musim zacit jist normalne, aby moje telo bylo ok, abych dostala zpatky ms, prestaly mi padat vlasy apod.
jenze dneska jsem stoupla na vahu a tam 77,5kg.
mam nechut k zivotu, citim se odporna, muj ochranny mechanismus mi rika abych zacala hladovet. ale i tak se snazim jist, ikdyz s brekem.
chci se zeptat, za jak dlouho myslite, ze se moje telo prestane bat, ze nebude muset hladovet?? kolik myslite ze jeste priberu?? a myslite, ze to pak budu moct dat zase dolu? zdrave, pohybem a dostatkem kalorii?
prosim, nepiste mi ze jsem hloupa apod. uz takhle se citim hrozne odporne…
vubec nevim, jak dal.