Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Ahoj. Máte některá doma TRX? Uvažuji o koupi.. Jak často cvičítě? A co výsledky? Děkuji
@B.O.K. Team http://sport.bazos.cz/…tem-TRXg.php co myslíš? Bude to to samé nebo raději nebrat?
@martaaL tohle bych nekupovala, nemáš to náčiní na připevnění a tak…
já mám vyhlídnuté http://aukro.cz/show_item.php?… - tohle
nebo něco podobného.
Doma nemám, ale chodila jsem na skupinové trx. Pokud si ho budeš kupovat domů, koupila bych opravdu značku TRX jedinou a registrovanou, né napodobeniny. Hlavně bych zpočátku zašla několikrát na lekci pod vedením instruktora, abys věděla co a jak. U tohoto cvičení hrozí, pokud ho nebudeš provádět správně, že si spíš ublížíš. Jinak je to výborná věc na zpevnění celého těla, doporučuju.
@martaaL Na zpevnění těla je to to nejlepší. Chodila jsem měsíc 2× týdne a výsledky byly znát. Bohužel neni hlídání a tak se uz tak často nedostanu. Jen teda pozor na správnost cviků, kuli zádum.