Poradna dětského psychologa
PhDr. Václav Mertin
Dobrý den,
mám 4měsíce starou holčičku. Od narození bojujeme s večerním usínáním. Ona ani přes den nemůže usnout, ale to mi tolik nevadí, protože usne alespon v kočárku. Každý večer je už tak od 7-8 unavená. Někdy se stane, že na hodinu usne, ale vždy ji probudí kakání a pak už neusne. Zkoušela jsem ji uspat i dříve, ale spát nevydrží. Na ruce se ji nelíbí, usne hlavně u kojení, ale i to už někdy odmítá a pořád pak blinká (asi jak je plná). Často jsem pak vyčerpaná a nechám ji jestli neusne sama, ale tím to jen prodlužuji a je vzhůru třeba do 1 v noci. Je unavná, ale přesto nezůstane spát a nejde uspat. Proč? ![]()
Večery od jejího narození jsou pro mě horor, jsem z nich unavená a bez nálady.
Dokonce se mi v noci teď budí 5× a dříve třeba jen 2× a vyžaduje prso. Už nevím, jak ji večer uspávat a udržet spát. ![]()
@kdochcekam Nemám, zkoušela jsem to teď v týdnu a nelíbí se ji, když se nemůže hýbat. Přijde mi na to už velká, sama se v noci přetáčí, jak ji to vyhovuje.
Taky mám 4měsíční miminko. Za mě ze zkušenosti - pokud spí malej blbě přes den, uspávání je horor..Naštěstí se nám daří zavést režim, spánek na půl hodiny až hodinu v deset a cca od půl druhé druhé v kočáru aspoň dvě hodiny..
A když se stane, že nemůže usnout, pomůže gymnastický míč - vezmu ho do náruče, sednu s ním na míč a lehce poskakuji.. Do nějakých dvaceti minut usne a já ho pak přendám do postýlky. ![]()
Taky otázka - pláče když je vzhůru? Když se večer po té hodině vzbudí, je to s řevem? Pokud ano, možná ji trápí prdíky, u nás zabrala rourka a Espumisan. Teď už ani to nepotřebuje poté, co jsme mu dávali lactobacily - hezky mu ta střeva dala dohromady.
Další - to, že blinká, nemusí znamenat, že je přepitá - možná by to chtělo zvážit před a po kojení, kolik si vezme, zda nepláče hlady…
A v neposlední řadě, pokud nic nezabere, tak bych se zeptala doktorky. Dítě musí spát, aby se mohlo pořádně vyvíjet a růst.. ![]()
Co přes den? Pase koníčky? Má možnost se unavit pohybem?
@Sisie zkus ji dat Eye q je to rybi tuk ale kup prichut citron vanilka je odporna. Zklidni ji to a I je to moc zdrave. Ne to doporucil mudr. Kdyz se maly co hodinu v noci budil. Sice na pribalicen letacku je az od 1 roku ale my davali kolem 6. Mes. 1/2 kavove lzicky. Tak zkus to treba to trosku pomuze. Jinak neporadim ![]()
Období kolem 4 měsíců je obdobím růstového spurtu.Je normální, že se kojené dítě, které už spávalo třeba celou noc, začne zase budit. Většinou je to na přechodnou dobu.Taky dochází v tomto období k velkému poskoku v psychomotorickém vývoji, mozek zpracovává zážitky, následek je, že se některé děti začnou v noci budit. Také by to mělo odeznít během pár dnů, týdnů.
Moje čtyři děti začaly trvale celou noc spát v rozmezí třičtvrtě roku až roku. Všechny kojené dlouho, v průměru dva roky.
Nezbývá nic jiného než vydržet, uzpůsobit svůj režim částečně dítěti, jít si lehnout, když spí ona, přehlížet drobný nepořádek. Tím nemyslím dítě nosit celou noc na rukou a uspávat, to je podle mě kontraproduktivní, já jsem nechávala broukat v postýlce a spala jsem, asi ne tak pevně, jakoby spalo i dítě, ale nevadilo nám to nikomu.
Nechci být jedovatá, ale když čtu podobné diskuze, mám pocit, že dnešní mámy by chtěly, aby ty děti byly pomalu na klíček, nebo ještě lépe mít časový spínač, pravidelný čas jídla, spánku a vyprazdňování, nejlépe, jak se to hodí dospělým ![]()
Nevidím tam nikde, že by řvala a řvala, jen blinkání z přeplnění. Asi by bylo dobré nechat ji v klidu si v postýlce hrát a dělat si svoje nebo podřimovat. Ale ne uspávat prsem za každou cenu.
@odlaska
Zjistili jsme, že kolik hodin přes den spí, nemá na večerní spaní vůbec vliv.
Když se probudí, tak nebrečí, občas jen kňourá, dokud nepřijdu. Povídá a směje se. Myslela, jsem tedy, že teda prostě není unavená, tak jsem ji občas nechala a zkoušela uspat později, ale to mi pak přišla přetažená a povedlo se mi ji uspat třeba až v 1 v noci.
Na míči jsem ji už také několikrát zkoušela, ale pláče a nelíbí se ji ležet na ruce.
Jinak laktobalici a infacol jsem ji na čas přestala dávat a ted jsem je zase nasadila, jestli ji nebolí bříško.
Také mě napadlo, zda se nebudí hlady, tak ji znovu nakojím, ale je to stejné.
Přes den si s ní pořád hraju a dávám na břiško, ale vydrží jen chvíli a je často protivná.
@Jana206 To, že mi mimi nespí celou noc, mi nevadí, ani to po ní nehci. Problém mi to nedělá, protože ji nakojím a dál spinká. Spí i se mnou v posteli. Mě ani netrápí to, že nespí, jak se to zrovna „hodí“ mě. Trápí mě to, že vidím, jak je protivná a unavená a nemůže spát. ![]()
Mne se u jednoho z dvojcat vyplatilo poridit zavinovacku swaddle me a cipky Viburcol (homeopatika) od te doby spali oba klidne - zkuste si o tom neco precist, treba by to pomohlo i Vam-ty cipky jsou prave na takovy ten neklid…kdy mimco chce spat a nemuze
@kdochcekam Myslím, že to bolení být může. Dáváme probiotika a infacol. Ji se na ruce líbí jen chvíli nebo když s ní chodím. Tak jsem to dělala dříve, že jsem ji uspala na ruce a klidně s ní seděla večer 2 hodiny než jsem šla spát, aby se mi neprobudila a bylo vidět, že ji něco budí, když jsem zahoupala, tak spala dál. Jenže mě už začínají bolet záda a čekám pořád, jestli je to bolení, tak jestli postupem věku odezní ![]()
@Sisie píše:
@kdochcekam Myslím, že to bolení být může. Dáváme probiotika a infacol. Ji se na ruce líbí jen chvíli nebo když s ní chodím. Tak jsem to dělala dříve, že jsem ji uspala na ruce a klidně s ní seděla večer 2 hodiny než jsem šla spát, aby se mi neprobudila a bylo vidět, že ji něco budí, když jsem zahoupala, tak spala dál. Jenže mě už začínají bolet záda a čekám pořád, jestli je to bolení, tak jestli postupem věku odezní
No jo, naučila jsi jí, že když se začne dostávat do lehčí fáze spánku, tak jí uhoupeš anebo nakrmíš… Tak to teď chce taky. Buď můžeš vytrvat v tomhle, ale to ti nevyhovuje, nebo to změnit. Asi to nepůjde bez pláče.
Jestli je mezi 7-8 unavená a usne a po hodině se probudí, tak jí nevyndavej z postýlky, nech jí zhasnutý světlo, přijď k ní a pohlaď jí. A za pár minut znova a znova. Pokud vyloženě neřve, tak bych tam ani nešla. Třeba si jen povídá.
Nám pomohlo zavinovani. Malému se to ze začátku vůbec nelíbilo, protestoval, ale po chvíli se uklidnil a usnul s dudlíčkem. Začali jsme zavinovat pozdě, v jeho třech měsících, zavinujeme doteď, je mu 5 měsíců. První tři měsíce vůbec nespal, lituju toho, že jsme nezačali se zavinováním dříve..
@AdissAbeba Myslím, že dudlík by nám také dost pomohl, když ale ona ho nechce.
Mně v této fázi pomohl bílý šum - fén, vysavač (jsou na to i aplikace), vcelku mě to zachránilo, už jsem byla uššššššššššovaná ![]()
@kdochcekam píše:
Zkoušela jsi všechny existující druhy? my měli ty nejluxusnější dudlíky a obě děti cumlaly jen obyčejné latexové ty nejhnusnější co existujíAle neřvali!!!
Ještě všechny ne. Dnes jsem zkusila další, tak uvidím jestli ji tím udržím spinkat, když chce cucat ![]()
@kdochcekam
Taky si to myslím, spánek je dost důležitý. Zavinování nás úplně zachránilo..Právě, že díky tomu se syn naučil hezky spát. Spí mi i přes den, byla jsem překvapená, že spal dvě hodiny po obědě, až jsem se chodila dívat jestli dýchá
Sice ještě sám usnout neumí, chce chvilku pochovat, ale stačí 10 minut, a pokládám do postýlky..