Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Ahojky holky mám poslední dobou problémy s žaludkem a byla mi doporučena dietní strava. A vyhodit na chvilku maso z jídelníčku. NA internetu nacházím vegetariánskou stravu, ale není dietní. Prosím nezníte nějaké diety bez smažení a tuku? Děkuji moc
Otazka, jak myslis ty diety bez smazeni a tuku. Vegetarian jsem, nesmazim a oleje mam litr tak na rok. Ale vylozene vegetariansky jidelnicek na zaludek asi nenajdes. Chce to poskladat recepty, dohledat si je a tak. Zkus se taky podivat po veganskych receptech.
@Barbora13 http://www.varimezdrave.cz/ pozri si tento blog. Myslim ze take nieco hladas.