Dobrý deň.
rastlinné alternatívy vápniku sú hlavne lušteniny, zo zeleniny je to brokolica, potom napríklad meruňky, zo živočíšnej rady su to hlavne vajíčka. Dolezite ale je aby bolo dieťatko pod kontrolou, čo ma na starosti vaša pani doktorka a ak by dieťatku vápnik chýbal, je možne ho doplniť prirodnymi doplnkami výživy.
Lucia Berešová
zdravotní sestra a laktační poradkyně
specialistka Nutriklubu
| Problémy s trávením, nadýmání a občas i průjem | Anonymní | Přijato: 24.06.25 | Zdpovězeno: 27.06.25 | Odpovídá: Lucia Berešová |
|---|---|---|---|---|
| Přechod na plnohodnotnou stravu | Anonymní | Přijato: 02.06.25 | Zdpovězeno: 03.06.25 | Odpovídá: Lucia Berešová |
| Jak na ovoce a zeleninu | Kamca82 | Přijato: 02.06.25 | Zdpovězeno: 03.06.25 | Odpovídá: Lucia Berešová |
| Polykání namísto kousání | Anonymní | Přijato: 30.05.25 | Zdpovězeno: 03.06.25 | Odpovídá: Lucia Berešová |
| Zácpa a horší trávení u batolete | Anonymní | Přijato: 28.05.25 | Zdpovězeno: 03.06.25 | Odpovídá: Lucia Berešová |
Dobrý den,
smanželem máme obavy ohledně vápníku, protože naše 1,5leté dítě úplně odmítá pít mléko a jogurty. Jaké jsou alternativy, které bychom mohli použít k zajištění dostatečného příjmu vápníku? Děkujeme