![DSCN4245[1].JPG](https://images.emimino.cz/i/images2018/400/169/2b/6957786-neco-na-mls.jpg?5)
Pro hlasování se musíte přihlásit
Suroviny
- hrst vlašských ořechů
- hrst sušených jablek
- lžíce medu
Chuťovka sice poměrně kalorická a značeně sacharidová, nicméně zdraví velmi prospěšná. Od vitamínů, minerálů a zdravých tuků v oříšcích, po enzymy obsažené v medu.
Postup
Promícháme ořechy s jablky a zakapeme medem.
Průměrné výživové hodnoty na 1 porci:
- Energie: 820 kJ
- Bílkoviny: 3 g
- Tuky: 13 g
- Sacharidy: 18 g
