Sebevražda je téma, o kterém se ve společnosti stále mluví velmi opatrně, a přitom zasahuje životy mnoha lidí – nejen těch, kteří se pro ni rozhodnou, ale především těch, kteří po nich zůstanou. Jak se vyrovnat s tím, že si blízký člověk dobrovolně vzal život? Nejen o tom jsme si povídali v novém díle podcastu Nebuď mimo.
Když dobrovolně odejde táta malých dětí
Alžběta Kolečkářová je talentovaná česká zpěvačka, která se proslavila v soutěži SuperStar 2011. Její silný hluboký hlas zaujme od prvního tónu. Je také máma dvou malých synů, jejichž táta se rozhodl pro dobrovolný odchod ze života. Alžběta otevřeně hovoří o bolestné ztrátě svého partnera, od které uplynuly dva roky. Tím, že sdílí svou zkušenost, se snaží pomáhat druhým, kteří procházejí podobně těžkými životními zkouškami. V našem podcastovém studiu zavzpomínala na těžké chvíle, odkryla, jak o situaci komunikuje se svými dětmi, a odhalila také své plány do budoucna.
Poslechněte si nový díl na YouTube
Jak tuto těžkou ztrátu zpracovat?
Martin Pešek je zkušený terapeut, který se věnuje podpoře lidí zasažených sebevraždou blízkého člověka. Ve své praxi pomáhá pozůstalým zvládnout šok, bolest i pocity viny, které často přicházejí po takto tragické události. Provází své klienty procesem truchlení a hledáním nové životní stability.
Kromě individuální práce s klienty se Martin aktivně zapojuje do osvěty v oblasti duševního zdraví a prevenci sebevražd, přičemž zdůrazňuje důležitost otevřené komunikace a podpory pro pozůstalé. Věří, že sdílení příběhů a pocitů může pomoci nejen těm, kteří prošli podobnou zkušeností, ale i jejich blízkým, kteří často nevědí, jak správně reagovat.
Poslechněte si nový díl na Spotify
Aby vám neutekla žádná výhra: Stáhněte si věrnostní eMimino kartičku do mobilu a zvyšte svoji šanci na vítězství.
eMimino kartička
