Reklama

Bolest při nafukování Aniballu

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
Lulucent
Nováček 1 příspěvek 28.01.18 22:32
Bolest pri nafukovani Aniballu

Rada bych se zeptala, zda jste nektera pri cviceni s Aniballem citila ohromnou bolest uz pri nafukovani uvnitr. Cvicim tyden a dostala jsem se z 21cm na 24, ale pres tech 24cm se nemuzu dostat, protoze jakmile prifouknu uvnitr, tak me chytnou strasny bolesti do panve a jakoby ke konecniku a je mi skoro na omdleni. A pritom jsem uplne uvolnena…Vypuzeni balonku mi problem nedela, ale neprifouknu ani o mm. Jine tehotne uvadi, ze nafouknout uvnitr by mohly do aleluja, ale nevytlaci. Nevite v cem je problem/mate s tim nektera zkusenost? Dekuju!


Reklama

Reakce:
 
králíkovna
Ukecaná baba ;) 1986 příspěvků 28.01.18 22:42

@Lulucent a čekáš první miminko? Já měla zauhlý svaly pánevního dna po druhým porodu. Zkus o tom promluvit s gynekologem, aby ti to prohmatal, možná to bude chtít rozmasírovat podle Mojžíšové, ten spasmus může mít i jiný příčiny, to bych být tebou řešila. Jinak jsem u prvního dítěte s cvičením problém neměla, ale když jsem se sekla na nějakém čísle, tak to rvalo i pár dnů a pak to poskočilo. Zkus si ještě dát teplou koupel (ale nahřívej si jen ten spodek, nebo si sedni na nahřátej pohankovej polštář) a zkus o pomalilinku, přifouknout jen o půlbalonek a vyčkat, prodýchat to. Ono bacha, jednou je jedno pumpnutí balonkem centimetr, jindy půl, na to počítání náfuků moc nevěř. U druhýho díěte jsem s tím trošku bojovala, ale nebyla to taková bolest jak u tebe, ale byla jsem u cvičení ve stresu (u prvního byl manžel v práci, já doma sama, absolutní soukromí, u druhýho chodil manžel s prvním ven, ale to už jsem měla nerva kdy dojdou, abych to stihla poklidit a cvičilo se mi o poznání hůř, třeba nejsi tak uvolněná jak myslíš. Prostě zkoušej a při příští poradně se přeptej. Hodně zdaru a pohodovej porod :hug:

 
Anonymní 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 28.01.18 23:19

Nikdy jsem nepoužívala, ale kamarádka ano a skončila díky tomu s poraněním. Nafukovala přes bolest až se natrhla. Takže bych to moc nepokoušela.

 
Bídžej
Kecalka 179 příspěvků 1 inzerát 03.02.18 23:04

@Lulucent osobní zkušenosti s aniballem nemám, ale dost nás před ním varovaly PA na kurzech - při porodu se porodní cesty roztahují vlivem hormonů, ale při tréninku s míčkem nic takového není a hrozí poškození měkkých tkání. Kromě předčasného porodu hrozí i poporodní komplikace a úniky moči. Problém je, že jak je cvičení doporučeno až od 36.tt, tak se těžko posuzuje, jestli to opravdu způsobil balónek, nebo ne, některé ženy na něj nedají dopustit, že by bez něj neporodily, ale ani to se nedá ověřit, jelikož ten samý porod nezopakujes :lol:
Za mě - jakmile cítíš bolest, vykašli se na to. Je mi jasné, že používání má být spojeno s nějakým pocitem diskomfortu, je to přeci jen cvičení něčeho, na co nejsi zvyklá, ale bolest je u tohoto z mého pohledu prostě indikátor, že je něco, jak být nemá :cert:

 
Anonymní 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 04.02.18 10:00

@Bídžej aniball je spíše jen pro psychiku, to co provede za pár let, není zatím prozkoumané, ale osobně si myslím, že něco na slovech asistentek bude pravda. Navíc je riziko infekcí při používání balonku.


Reklama

 Váš příspěvek
Reklama

Reklama

Poslední články

Rakovina prsu může postihnout každou ženu. Včasné odhalení je klíčové

Říjen je celosvětově označován jako měsíc boje proti rakovině prsu. Cílem... číst dále >

Stát chce finančně podporovat mikrojesle a dětské skupiny, aby maminky mohly jít do práce

Ministerstvo práce vyslalo do připomínkového řízení návrh, aby státní... číst dále >

Články z Expres.cz

Starosta italského Riace čachroval s migranty, teď má zákaz do svého města

Měla to být výkladní skříň soužití místních a migrantů, kteří sem proudí z... číst dále >

Syn Špinarové: Chci novou sochu, ve hře je právník. Úřad: Sochař peníze vracet nebude

Sochař David Moješčík možná pro Ostravu udělal velkou kulturní službu, když... číst dále >

Články z Ona Dnes

Příběh Jaroslava: Svatba, nebo rozchod. Nedokážu se rozhodnout

V životě by mě nenapadlo, že se dostanu do situace, kdy si nebudu vědět rady... číst dále >

Po kritice ve StarDance se mi nechtělo na trénink, říká Veronika Arichteva

Videa vtipné trojice zná asi každý. Momentálně však život jedné z... číst dále >