DNS cviky - znáte někdo a cvičíte?

Magical-eyes
13238
22.6.25 19:35

DNS cviky - prof. Kolář

Ahoj, znáte někdo a cvičíte? Zaujalo mě to, zatím jsem zkoušela jen dle YouTube, ale asi by to chtělo odborné vedení. Nicméně i bez něj, se mi to líbí a cítím se lépe :palec:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
Afrikana
5244
23.6.25 09:16

Ahoj, necvicim ciste DNS, ale ve svych treninzich z nej nejake cviky mam. Dobra je na ty cviky apka Kinisi fyzio, kde ty cviky vysvetluji, nebo na Instagramu treba fitnessfyzio. Za me je to hodne muziky za minimum usili :palec:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Venetia
106773
23.6.25 09:18

A co to je..zhruba?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Magical-eyes
13238
23.6.25 18:58
@Venetia píše: Více

Cvičíš cviky inspirované vývojem člověka. Všechny ty fáze pohybu, kterými prochází batole než se postaví.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Poradna na téma jóga pro zdravé tělo

Ikona - Karolína Racková

Karolína Racková

ischiatický nerv v těhotenství

Dobrý den, existují nějaké vhodné jógové pozice, které pomohou protáhnout či odblokovat ischiatický nerv ve třetím trimestru jinak... Odpověď

Jak pomocí jógy řešit problém kloubu nebo šlach...

Dobrý den, po neopatrném provazu jsem si cosi udělala s pravou nohou v tříslech, možná kloub? Chvíli mě noha pobolívala, pak se tělo s omezením... Odpověď

Kdy po porodu zas začít cvičit jógu a jak?

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, která jóga je pro mě nevhodnější po porodu a kdy mohu zase začít chodit cvičit? Poslední dobou se nabízí... Odpověď

Začátečník – jóga pro zdravá záda

Dobrý den, před nedávnem mě vzala kolegyně poprvé na jógu. Jelikož sedím celý den za počítačem, tak jsme vybrali kurz na zdravá záda. Jenže mám... Odpověď

Jóga a bolavá kolena

Dobrý den, při józe se mi občas objevuje bolest v pravém koleni, zejména v rovnovážných nebo točivých pozicích. Je to spíš o aktuální zátěži,... Odpověď