Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Výživa a sport
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
22.6.25 17:31
1. Ano
2. Ano
3. Dostupnost, cena, doporučení
4. Nic a ne.
5. Nic.
6. Ano
7. Ne
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.6.25 16:05
1. Ano
2. Ano
3. Referencie, Prax, Osobna skusenost
4. Nedostatocna kvalifikacia, Ano.
5. Odbornici s praxou! (vacsina tychto ludi si urobila weekendovy kurz kde v sobotu zacinali o 10 kavou, po obede sa dostali k nejakemu ucivu, ale to uz driemali a nedelu vyuzili na vypisanie certifikatov a cestu domov… takemuto cloveku fakt nechem zaplatit ani korunu)
6. Ano, mal som reprezentacneho trenera!
7. Ne
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
23.6.25 17:01
@IcePlanet7 píše: Více
Souhlasím s těmi odborníky a neřekla bych že je problém v kurzu. Kurzy na rozdíl od studia VŠ jsou aktuální, zobrazují vědecké výzkumy, a více než na VŠ. Protože kurzy si dělají i lidi s VŠ na výživu nebo lékaři a hodně jim to dá. Problém u výživy je že pro živnost není potřeba ani kurz a může to dělat každý. Další věcí je že tu jsou „odborníci“ kteří nemají komplexní kurz, ale jen kurz výživy ve sportu nebo kurz hubnutí - a nejsou schopný zhodnotit ten komplexní pohled/problematiku a radí blbosti, další věcí je že se spojí s firmami na nekvalitní výživové doplňky, které prodávají lidem a mají hezký marketing, jinak to nepomáhá, někdy to může i uškodit. Nejlepší jsou nezávislý.
Další věcí u těch odborníků, co i ví a mají komplexní přehled je rozdílnost v některých oblastech. A člověk si musí hledat toho odborníka, který mu sedne i názory a směrem. Jsou nějaké oblasti, kde se vědecky/fakty shodnou všichni, a pak jsou oblasti, kde i odborníci jsou proti sobě. Stejně jako západní a východní názory jsou odlišné.
- Citovat
- Upravit
23.6.25 17:44
@Anonymní píše: Více
Iba to aby si niekoho naucila spravne dychat trva 30min, aby si niekomu vysvetlila ako niekoho druheho nauci spravne dychat je podla mna na pol dna a to sme 1 na 1 a vzajomne to na sebe skusame. Nedokazem si predstavit ze taktu znalost niekomu odovzdas na 1 slide ktory prebehnes za 15s.
Zrataj si kolko je cvikov. Spravne prevedenie jedneho je na niekolko minut, iba chyby ktore som vydel pri drepoch ti mozem vymenovavat 30 min (a su aj technicky narocnejsie cviky). Zaklady metabolizmu, spracovanie tukov, cukrov, vitaminov… to tiez nieje na den vysvetlovania…
Za weekendovy kurz mozem niekomu vysvetlit zaklady fair-play a to je vsetko.
Nehovoriac o tom ze ked sa zverujem nejakemu trenerovy tak by mal zvladat aspon zaklady prvej pomoci. Kto z nich vie zakladne osetrenie ked si niekto zlomi nohu? Vyklbi ruku? Tepenne krvacanie? Pneumotorax? Kto z nich dokaze pristat vrtulnik? Toto vsetko su zivot zachranujuce ukony a zase nacvik toho aby si vedela poskytnut aspon zakladnu prvu pomoc je na den…nie ukazat slide kde je napisane stlacame hrudnik, ale naozaj ich to naucit: 99.999% ludi nedokaze ani najst miesto kde by ho stlacali, miesto stlacania ho hladia…
Neviem o ziadnom odbornikovy ktory by taky kurz navstivil ani o ziadnom ktory by tam prednasal 
Takze prepac, ale s tvojim postojom ku kurzom nemozem suhlasit.
Rovnako obhajovat nekvalitny kurz tym ze ‚ved‘ tam pridu ludia ktory to uz vedia je uplne mimo pokial to nemas v podmienkach kurzu - toto je trosku ine, bol som na kurze kde sa vyzadovalo minimalne 1000h praxe pred kurzom a to malo potom aj tu hodnotu pretoze sa tam stretli ludia ktory sa tomu venovali a cele to bolo zamerane na jednu velmi konkretnu temu ale o tomto ten dotaznik nieje.
To ze na zivnost nieje potreba 2 dnovy kurz v nejakej statom autorizovanej trafike je naopak plus! Kazdy ma mat pravu robit pracu ktora ho bavi. Ked je niekto tak ‚mentalne slabsi‘ ze veri radam pseudo-vyzivovaho poradcu ktory bol este vcera politolog je LEN jeho problem a rady dostane primerane svojej mentalnej urovni.
Sucastny stav kurzov a zaplatenych certifikatov/diplomov je naopak pasca aj pre tych ktory nemaju v hlave uplne seno, pretoze je problem odlisit co je diplom za niekolko rokov studia a zvladnutie skusok a co je diplom v hodnote 200 EUR a je jedno ci tam clovek daval pozor alebo spal, pretoze ho dostane UPLNE KAZDY (vratane mentalne retardovaneho dietata ktore tam privezies na voziku!!!)
Oprava cien a casov, som si to overil: vyzivovy poradca je 8h a cena za diplom je 79 EUR (pre kazdeho ucastnika), podobne osobny trener FMS 12h a cena za diplom je 499, diplom garantovany pre kazdeho ucastnika vratane slepych a hluchonemych! Toto vsetko ja volam suhrnne podvod, alebo smejdi, podobne ako ked si niekto zaplati diplomovku atd… Degraduje to vzdelanie, skusenosti a odbornost, pretoze nikto ti nezarucuje ze ten clovek sa nieco naucil, ten diplom je iba osvedcenie o ucasti. Nieco ako keby sa kazdy kto zaplatil vstupenku na futbalovy zapas volal futbalistom, proste nieje! Nema ani znalosti, ani skusenosti, iba si zaplatil aby sa mohol pozriet ako to robia ty co to naozaj vedia.
Ked ja kazdy den napisem 300 slov tak za rok som napisal novelu, ale zdaleka sa nemozem radit medzi spisovatelov. Chapes to?
Edit: Certifikovany fitness trener level 1: 12h + 1.5h ‚skusky‘ za 300 EUR no ale aspon su tam na ‚skusky‘, tak povedzme ze tych 12h nemoze ucastnik kurzu prespat.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
23.6.25 18:08
@IcePlanet7 píše: Více
Souhlasím s tebou — kurz z nikoho neudělá specialistu, stejně tak VŠ sama o sobě ne. Myslím, že oba víme, že dnes má „papír“ skoro každý, ale úroveň člověka se pozná až v praxi, podle toho, co dál studuje, zkouší a jak se vzdělává.
Já jsem mluvila spíš o kurzech, co trvají měsíce, mají zkoušky, testy, praktické části, seminární práce a vedou je doktoři, výživoví specialisté a fyzioterapeuti. V kombinaci s praxí to může být velmi kvalitní.
Taky se mi líbí, jak to mají nastavené v Americe — tam musí trenér znát anatomii a fyziologii do hloubky, rozumět kardiovaskulární, nervové, svalové, kosterní i lymfatické soustavě, a často přímo spolupracují s lékaři a fyzioterapeuty. To by podle mě měl být ideál i u nás.
- Citovat
- Upravit
23.6.25 18:28
@Anonymní píše: Více
Ale na VS mas ludi co ta ucia a ziadna VS nenecha ucit nejakeho ‚hlupaka‘ kazdy rok mas povedzme v priemere 5 skusok kde musis dokazat ze si z toho nieco pamatas…
Vysoka skola sa da prespat velmi tazko, weekendovy kurz sa da prespat prilis lahko.
O ziadnych mesiacce trvajucich kurzoch neviem ani som nikdy nepocul, ani rychle hladanie googlom mi nic take nenaslo, tak to sem nepletme.
Iba cvicne, kolko by stal kurz povedzme v rozsahu 1 mesiaca vyucby na VS? Potrebujes oducit povedzme 5×5×4 vyucovacich hodin co je 100 hodin, ak to budes robit cez weekendy a jeden weekend zvladnes povedzme 12h tak to mas nejakych 8 tyzdnov (teda 2 mesiace). A co je jeden mesiac VS? Co si sa za tu dobu naucila? Zaroven mi povedz kolko ucastnikov kurzu ti pride na 8 po sebe iducich weekendov? Nikto! Kazdy bude mat aspon jednu absenciu lebo rodinna udalost, lebo praca, lebo zaspal… Kde zozenies priestory? To si fakt myslis ze najdes fitko kde budu ochotny mat 8 weekendov po sebe cez weekend zavrete pre svojich klientov a mat tam tvoj kurz? Proste to takto nefunguje a nemoze fungovat.
Vsetky tieto ‚smejdo kurzy‘ su zalozene na viere ludi ze existuje riesenie bez prace a ze sa da kupit. Ale ono nikdy neexistovalo ani existovat nebude! V comkolvek ked chces byt dobry musis makat…
Edit: V amerike je ten system iny a to by som sem vobec netahal. Ale aj u nas ked mas dobreho trnera tak ma kontakt na fyzioterapeuta a ten ta vezme najneskor za 2 dni, podobme ma kontakt na lekara ktory riesi pripadne zranenia, merania atd… proste je to fungujuci ekosystem (sice povacsine nacierno, ale funguje). Ale samozrejme s takymito ‚pseudo trenermi‘ a ‚pseudo poradcami‘ je tento system nekompatibilny z pochopitelnych dovodov.
Příspěvek upraven 23.06.25 v 18:35
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.6.25 18:32
Slovami klasika:
Prosím Vás, nevíte, kde je to království, ve kterém lítají ti pečení holubi rovnou do úst?
No to snad je nejlépe přes sedmero řek.
To maj kratší kolem perníkové chaloupky.
Děkuji.
Tam zabloudí!
Nic nenajdou! Co já se toho království nahledal. Všude se musí makat.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
23.6.25 19:09
@IcePlanet7 píše: Více
Chápu tě, ale musím říct, že ani já nevidím VŠ automaticky jako záruku kvality. Ano, má zkoušky, ale to ještě neznamená, že člověk dostane aktuální a prakticky použitelné znalosti — a to platí i pro medicínu. Znám příklady, kdy mediky nikdo ani pořádně nenaučí první pomoc na figuríně — musí si aktivně sami najít kurzy a absolvovat je. O výživě na lékařských fakultách ani nemluvím — často mají minimum hodin a spíš teorie než praktické řešení případů. Věděls, že studenti medicíny si museli sami napsat učebnici, protože se neměli z čeho učit?
U VŠ nutriční terapie mají studenti praxi třeba ve školních jídelnách (všichni víme, jak ta strava vypadá), nebo v nemocnicích (kde pacient dostane jídlo, které je někdy v přímém rozporu s jeho diagnózou). Za celé studium mají zhruba 300–500 hodin praxe — to jsou fakta. A naopak existují seriózní kurzy zaměřené na výživu, kde člověk získá přes 500 hodin intenzivní teorie i praxe s konkrétními případy.
A to se netýká jen výživy — lékaři, fyzioterapeuti i trenéři běžně chodí na specializované kurzy, protože ví, že škola dá základ, ale praxi a know-how z reálu musí sbírat dál. Škola tě naučí, jak se učit, ale ne vždy poskytne kvalitní a aktuální praxi.
Je zvláštní, že jsi na Googlu nenašel ani jeden — já jich našla hned několik.
A taky 30–50 % lidí v ČR ani nedělá obor, který vystudovali na VŠ — takže titul není všechno.
Já věřím, že nejlepší je kombinace: neustále se vzdělávat, sledovat novinky, získávat praxi s klienty a spolupracovat s lékaři a fyzioterapeuty. Papír — ať už z VŠ nebo kurzu — je jen vstupenka, ne záruka znalostí.
- Citovat
- Upravit
Ahoj všichni,
zajímá mě váš názor na služby v oblasti výživy a sportu. Pomůžeme mi to s mým školním projektem.
Budu moc ráda, když mi odpovíte na pár otázek a podělíte se o svoje zkušenosti (vaše osobní zkušenost nebo s dětmi):
1. Využili jste někdy služby výživového specialisty nebo osobního trenéra (individuální lekce)?
2. Víte, v jakých případech se na tyto odborníky můžete obrátit?
3. Podle jakých kritérií je vybíráte (recenze, doporučení, reklama, certifikáty)?
4. Co vás odrazuje od využití těchto služeb, nebo máte nějakou špatnou zkušenost?
5. Co byste naopak ocenili v těchto službách, nebo co vám na trhu chybí?
6. Byli jste spokojení s těmito službami, pokud jste je využili?
7. Dáváte přednost blogům, videím, nebo jiné formě informací?
Můžete se podělit se vším, co vás napadne, klidně i s osobním příběhem.
Moc děkuji! ❤️