Hubneme 15 a více kilo

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
Romčinka
Závislačka 2544 příspěvků 01.03.17 13:08
Hubneme 15 a více kilo:o)

Ahojky holky rozhodla jsem se že ze sebou budu něco dělat a chtěl bych se s tím s někým podělit, kdo má také problémy s váhou :mavam: :mavam: :mavam:

Stránka:  1 2 3 4 5 6 7 Další »
Reakce:
ptakovapelika
Zasloužilá kecalka 792 příspěvků 01.03.17 13:15

Ahoj tak já jsem s tím bojovala vloni a zhubla jsem krásných 16 kil. Pak jsem šla s dětma na léto k našim a moje mamka ji vše a stále i večer atd… Takže jsem se koukat dlouho nevydržela a jedla taky :( do dnes si to vyčítám za léto u našich jsem 5kil přibrala :( pak doma se snažila hubnout a držet stravu zhubla jsem akorát kilo a pak Vánoce cukroví jídlo… No takže jsem přibrala další kila a dnes mám zpět 11kil jsem na sebe naštvaná :( říkám si každý den dnes začnu znovu a nedám se, ale nějak už znovu na to nemám sílu :( vadí mi to :(

IvetaZ27
Stálice 57 příspěvků 01.03.17 13:15

Ahoj, problém s váhou mám taky. Zrovna dneska jsem se zabejčila a cvičila, dokonce i rozumně jím, teď už jen vydržet :-)))

Framik
Zasloužilá kecalka 570 příspěvků 42 inzerátů 01.03.17 13:17

Ahoj taky bych se pridala. Rano jsem si rikala je 1 tak hura na znacku a leto tu bude co by dup. A pohledu v zrcadle jsem se trochu podesila. Co mate za plany?

IvetaZ27
Stálice 57 příspěvků 01.03.17 13:19

U mě je největší problém sladké a pečivo :-((((

Romčinka
Závislačka 2544 příspěvků 01.03.17 13:20

No já zatím začlala chůzí-rychlochůzí 6-8km a snažím se jíst po 3 hodinách ale přemýšlím o dietologovi, myslím že pod dozorem by to šlo lépe…nemáte někdo zkušenost?

Framik
Zasloužilá kecalka 570 příspěvků 42 inzerátů 01.03.17 13:21

Taky sladke je problem. Budeme hubnout nejak spolecne a motivovat se navzajem?

Romčinka
Závislačka 2544 příspěvků 01.03.17 13:22
@IvetaZ27 píše:
U mě je největší problém sladké a pečivo :-((((

u mě je veliký problém že pracuji u jídla a mám slabou vůli, vždy držím a po týdnu se zase cpu.Ale je blbé že už se za sebe stydím a okolí mi dává najevo jak vypadám, mám o 30kg více než před 10 lety 8o 8o 8o 8o

Romčinka
Závislačka 2544 příspěvků 01.03.17 13:22
@Framik píše:
Taky sladke je problem. Budeme hubnout nejak spolecne a motivovat se navzajem?

no to by bylo fajn:o))))

MariMart
Kecalka 180 příspěvků 01.03.17 13:23

Ahojky! Ráda se přidám. Letos to musím dotáhnout do vítězného konce. Najela jsem na zdravější jídlo. Tzn. vydatná snídaně, svačinka, oběd tak nějak normálně a odpoledne svačinová večeře. Po 17h. se snažím nejíst. Taky jsem se rozhodla přihlásit na nějaký pohyb, ale kurzy jsou víceméně až od dubna. Potřebuju tak 20kg dolů. Ideálně 25 ale to už je detail.

IvetaZ27
Stálice 57 příspěvků 01.03.17 13:24

Já začala aerobikem, je to jediný sport u kterého vydržím :-) jj, budem si chválit své úspěchy i neúspěchy. Kéž by mě chlap podpořil, od něj bych to brala nejvíc…

IvetaZ27
Stálice 57 příspěvků 01.03.17 13:26

@Romčinka pracovat u jídla tak už mám určitě metrák, ale jeden čas jsem dělala u salámů a to mi skoro vůbec nevadilo, ale dělat v cukrárně…ani si to radši nepředstavuju

Framik
Zasloužilá kecalka 570 příspěvků 42 inzerátů 01.03.17 13:27

Ja byla vzdy krev a mliko (nechci psat kulicka) pak jsem sla hodne do sebe a levou zadni nosila vel. 36 a ukazovala pupik po prvnim porodu se celkem dostala zpatky pak se vratila do prace a pak to pomalu slo nahoru pak druhe tehu sice mam vahu skoro stejnou jako pred druhym tehu ale jaksi ten tuk zustal a svaly jsou pryc.

MaminkaLucka
Ukecaná baba ;) 1016 příspěvků 01.03.17 13:27

@IvetaZ27 jojo to sladký… :roll: to je nejhorší

Romčinka
Závislačka 2544 příspěvků 01.03.17 13:27

@IvetaZ27 no můj chlap mi pořád říká jak jsem krásná a nehubnu ale to je samozřejmě blbost!! :lol:

holky a kolik měříte a vážíte? já mám 168cm a 90kg :roll: :roll: :roll:

Stránka:  1 2 3 4 5 6 7 Další »
Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

Nejčastější chyby při usazování dětí do autasedačky

Téměř denně cestuje většina rodičů se svými dětmi autem. Snad žádný z nich by... číst dále >

Opepřete Valentýn lehce hříšnými kartami, stačí si je stáhnout

Valentýn je za dveřmi. Připravili jsme pro vás proto karty ke stažení, se... číst dále >

Články z Expres.cz

Psychiatr Jan Cimický o Jiřím Pomejem: Bál se smrti, řešili jsme i Andreu!

Předtím než byl Jiří Pomeje hospitalizovaný s rakovinou kostí v Nemocnici Na... číst dále >

Migranti a Česko v roce 2019: Přijde letos nová vlna a skončí to někdy?

Co čeká Evropu v oblasti migrační krize v tomto roce? Záleží na tom, zda je... číst dále >

Články z Ona Dnes

Plastika mi zničila vztah i život, říká žena závislá na úpravách vzhledu

Modelka Elina Romasenková má za sebou nespočet plastických operací. Nechala... číst dále >

Vyprošťováky, které vás po divoké noci nakopnou do nového roku

Silvestrovská noc bude možná dlouhá a zábavná, ale první novoroční ráno může... číst dále >