Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Hubnutí, mizerně výsledky?!
- Fotoalbum (1)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
Anonymní
16.5.24 19:45
- Citovat
- Upravit
16.5.24 20:29
@Anonymní píše: Více
Tak já jsem také v přechodu a člověk se musí dokopat a nebo třeba zaplatit osobního trenéra, aby na začátku v tomto pomohl. Jen nevím, co je to AD…???
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
17.5.24 05:48
@PetraMeli píše: Více
antidepresiva
nemyslim to tak, ze bych nemohla zhubnout kvuli lekum, ale ta psychika mi zpusobuje strasnou unavu a jsem bez energie s vecmi bojovat
vlastne mam potrebu porad jen spat
- Citovat
- Upravit
17.5.24 06:07
@freeport píše: Více
Mám s lepkem problém, takže si dělám třeba muffiny nebo chleba jen z vajec, vlákniny a syru, Ale není to špatný, naopak, lepší jak výrobky z kukuřice.
No, prostě člověk se musí nějak přizpůsobit, když má trable.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
17.5.24 06:14
@Anonymní píše: Více
Aha, a já si myslela, že AD Vás mají hodit do pohody. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
17.5.24 06:41
@PetraMeli píše: Více
pomahaji, abych byla schopna chodit do prace a bezne fungovat
ono to omezuje jak propady psychiky smerem dolu, tak nahoru
- Citovat
- Upravit
17.5.24 11:55
@Anonymní píše: Více
Aha, tak to mě mrzí, že máte takové trápení. Zkusit třeba nějakou terapii? Jógu, meditaci? Hodně pomáhají zvířata. Držte se
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
17.5.24 12:06
Kdyby někdo chtěl do soukr. skupinky..hubneme 2024 mužu vás přidat 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
17.5.24 14:47
@PetraMeli píše: Více
moc diky, mam ze sebe mizerny pocit, jak mi chybi chut se sebou neco delat
- Citovat
- Upravit
19.5.24 21:10
@maminecka6 píše: Více
Ahoj, mohla bych poprosit o přidání do soukromé skupiny hubneme 2024?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
29.5.24 14:21
@rmot do toho okna kdy se nejí se počítá i spánek. Takže pokud držíte přerušovaný půst 14/10 a spíte 8 hodin, například od 22 do 6 hod, tak to vlastně znamená že se navecerite v 18 hod a snídani si dáte v 8, tedy nic co by člověk nezvládl. Ty časy si samozřejmě nastaví každý podle sebe podle toho jaký má denní režim a někdo drží třeba 12/12, to myslím je pro začátečníky asi nejlepší
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.6.24 19:27
Ufff, tak od ledna a to byl ten leden linejsi mám dole zatím přes 16kg a kdybych necvičila, měla bych dole více. Myšleno na váze.
Velikost trička je už I M, často mám ráda volnější, takže kupují L. Legíny L. No a začínala jsem na xxl, takže změna obří.
Takže když se chce, tak to jde. Držím Vám palce holky. Začátky jsou na prd, ale pak už je to ok.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
16.6.24 19:40
@Anonymní píše: Více
To mám podobné. Jen léky beru na vysoký krevní tlak. Pořád jsem strašně unavená a začala jsem záhadně přibírat na váze. V nežádoucích účincích to není a doktor se tváří, že to tím není. Ale já to fakt pozoruji přesně od nasazení tohoto léku. Plus mě pořád bolí hlava. Blbý je, že na ten tlak mi ten lék jinak funguje ukázkově. A lidi, co berou jiné léky, si zase stěžují na jiné (dost hnusné) nežádoucí účinky. To si člověk nevybere…
- Citovat
- Upravit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
ischiatický nerv v těhotenství
- 13.07.21
- Esufi
Pridavam se, i kdyz jsem jina sorta, mne to nejde, protoze nemam vuli a jsem neustale unavena. Plus jsem na AD. K tomu zacinajici prechod a plizive jedu nahoru. Ubiji me to. Nemam vubec energii. Dojdu z prace a nejsem schopna nic nez odpocivat.
Uz nevim co s tim.