Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Jednodenní půst při kojení. Pomůže?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
19.8.25 17:49
Za jeden den se ti žaludek nestahne, to je nesmysl.
Máš ve stravě dost bílkovin?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.8.25 17:52
@Anonymní píše: Více
A co jíst prostě lépe, třeba za pomoci kalorickych tabulek? K čemu půst? Kojíš?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
19.8.25 17:56
@JancaS84 já jsem dříve jednodenní půsty držela a fungovaly u mě velmi dobře…
- Citovat
- Upravit
Anonymní
19.8.25 17:57
@Dahlia0409 já už dle nich jim, denně toho hodně nachodim, lítám s dětmi a váha ne a ne dolů, potřebuju dopnout kalhoty 🙏 😀
- Citovat
- Upravit
19.8.25 17:59
@Anonymní píše: Více
Kojíš plně? A jak vypada jídelníček během dne?
Příspěvek upraven 19.08.25 v 18:01
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.8.25 18:01
@Anonymní píše: Více
A jak dlouho podle nich jíš? Máš je správně nastavené?
Tak když u tebe fungoval tak ho drž, jen si hlídej dostatek tekutin. Já jsme měla při kojení kolikrát nějakou nedobrovolnou hladovku u střevní chripky apod.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.8.25 18:07
@Anonymní píše: Více
A máš je dobře nastavené a vše vyvážené?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.8.25 18:19
Tak sis dopřála a místo půstu jez jeden den normálně a zdravě. Ale asi to nezní tak zajímavě, viď? Nebo dělej prerusovany pust 11/13, první jídlo třeba ráno v 8, poslední v 19 vecer, mezitím v noci nic. Ale to je v podstatě bezny jidelni režim běžného člověka, jelikož většinou v noci lidi neji. Jednak ti jednodenní půst žaludek nestahne, a pak kojici ženy žádný pust držet nemají, ani těhotné, ani děti. Je to tak nějak všeobecně známá věc.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.8.25 20:10
Dokud kojíš, nedělej blbosti. Tělo potřebuje živiny. Zhubneš případně po odstavu 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.8.25 10:20
Neblbla bych, mimco je malé. Jez zdrave, po menších porcích, ale třeba častěji a chod na svižné procházky s kočárkem.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Ano, vím, že se to nedoporučuje, ale už nevím, jak jinak si trošku stáhnout žaludek, potom co jsem se tak rozjedla.
Je tu někdo, kdo sem tam jednodenní půst aplikoval?
Mám 3 měsíční mimčo.
Děkuji za názory.