Poradna očního lékaře
MUDr. Vladimír Korda Ph.D.
Jak jsem se zbavil lupénky
- Fotoalbum (1)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
luccifera
7.11.18 21:26
Onecne a chemicky je cukr jako cukr - dat si colu nebo sezrat kilo ananasu vyjde temer na stejno (kdyz pomineme ten zbytek jako kyselina fosforecna, cotronova, barviba…) takze se clovek musi nad timzamyslet a volit spise mene sladke ovoce - bobilove a jablka a spise pridat zeleninu…
Zkousim ted vynechat cukry kvuli atop. ekzemu. Jsem na tom druhy tyden a zatim nic zlepsujiciho nepocituji, ale rada bych vydrzela take ty dva mesice.
- Citovat
- Upravit
7.11.18 21:36
@TMana Když čtu, jak jsou tu lidé bezradní tak asi ano chytrá paní.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.11.18 21:38
@luccifera Až na to, že Cola z Vás udělá diabetika typu II a ananas ne 
Jen takový detail.
Příspěvek upraven 08.11.18 v 11:07
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
luccifera
7.11.18 21:43
typ - druh
tip - doporučení, odhad
@Duše KK píše:
@luccifera Až na to, že Cola z Vás udělá diabetika tipu II a ananas ne
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.11.18 21:45
@luccifera píše:
@Duše KK jakoze jak?
Diabetes II. typu vzniká špatným životním stylem, kdy se opotřebí slinivka (např. vlivem nadměrné konzumace jednoduchých cukrů).
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
luccifera
7.11.18 21:55
@Tableta me spise zajima, jaky je rozdil mezi kvantem ananasu a vypitou colou:) ananas ma 13 g sacharidu na 100 g, cola 10 g na 100 ml. Oba dva obsahuji glukozu a fruktozu..,
- Citovat
- Upravit
8.11.18 10:35
@luccifera Ach ach, ani kvanta ananasu ani kvanta coca-coly nejsou v pořádku. Tak ať už to konečně víte, pokud tedy opravdu nevíte, jaký je rozdíl mezi ovocným přírodním cukrem a umělým v cole. Budu stručný. Například ananas obsahuje kromě přírodního cukru, který má díky vláknině nízký glikemický index (pomalé uvolňování do krve - tzn. postupné rozdělení energie) také 90% vody, spoustu minerálů a vitamínů. Díky tomu je v přiměřením množství (ne na kila)blahodárný pro náš organizmus. Za to cukr v Coca-Cole je umělý produkt, krerý neobsahuje absolutně nic, kromě toho jednoduchého cukru. Cukr v cole má navíc vysoký glikemický index (tzn. rýchlé uvolnění do krve), tzn. rychlý a vysoký nárůst cukru, krevního tlaku, vaše slinivka jede doslova bomby, aby vylila kopec inzulínu do krve na potřebné snížení hladiny cukru a vy po chvilce energie jste opět v únavě a s ještě větší žízní než před tím. A proč to je horší cukr? Protože díky těmto šokům, které slinivce připravíte vás za nedlouho čeká její výpověď, nízká tvorba a rezistence na inzulín. Co to znamená pro vás? Cukrovku.
Kdy by jste třeba ještě chtěla vědět jaký je rozdíl mezi knedlikem a nokem, rád posloužím.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
luccifera
8.11.18 11:52
@Duše KK teorie je hezka. GlYkemicky index uz je taky castecne prekonany. Umely cukr/neumely cukr - je to proste jedno. Na slinivku to ma naprosto stejny efekt. Jediny rozdil je v tom, ze hrknout do sebe pul litra coly nebo do sebe naladova ctvrt kila ananasu zabere o malo jiny cas. Vaze se k tomu i castecne jiny zivotni styl. Znam procesy v tele, mam to pomerne peclive nastudovano. Me teorie nezajima. Spise filozoficke hledisko, jestli vam cukr s ananasu + nejaka vlakninka a vitaminy prijde opravdu tak diametralne odlisny a zdravy? Rozhodne je to lepsi nez colove napoje, ale zrovna ananas (nebo banany, ci hrozny) jsou jeden z nejdebilnejsich prikladu zdravejsiho mlsani. Patri to mezi nejsladsi ovoce a navic tropicke. Pro cloveka je teoreticky i ekologicky vhodnejsi lokalni ovoce, ktere ma navic i nepomerne mene cukru. Nejspise se v tomto neshodneme, ale to nevadi. Citite se lepe a to je hlavni. Zdar Buh.
- Citovat
- Upravit
8.11.18 12:15
@luccifera Vidím, že přehled opravdu nemáte. Ale pokud mi představíte člověka, kterému kvůli ananasu odřezali obě nohy v kolenou, tak vám dám za pravdu a veřejně se vám omluvím. Hezký den
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
luccifera
8.11.18 15:14
@Duše KK neznam ani cukrovkare, co mu je odrezali z piti coca coly. Neznam vlastne zadneho bez nohou. Ostatne cukrovka je obvykle z jineho duvodu nez piti coly a jezeni ananasu 
- Citovat
- Upravit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
Zánět spojivek kapky nepomáhají
- 25.08.23
- Lucy01O
Tlak v oku a záškuby
- 23.08.23
- Anonymní
Flek před okem
- 13.07.23
- MartinaKindl333
Vysoká krátkozrakost a porod
- 06.07.23
- Anonymní
