Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
@albao S tou dovoulenou máš pravdu, chce to oddych a pohodičku
a příroda to možná při troše štěstí zařídí sama ![]()
Jinak na to PCO jsem už taky na diskuzku něco našla o INOFOLICU, jsou na to dost dobré ohlasy, tak možná vyzkouším to, v česku je to i pod názvem NOSIFOL…zeptám se na to v lékarně.
Dík moc za rady ![]()
@Berenika22 ahoj moja
nejak nic nove, s mm mame teraz krizu, to co sa stalo s nami obomi zamavalo viac, ako sme si priznavali…
a k tomu sa moja ovu vybrala niekam na dovcu, nechce sa jej prist… tento cyklus som zacala brat femi kvapky od valovica a dnes som ich aj vysadila, lebo vraj oni mozu niekomu rozhodit cyklus a zrovna mne sa to muselo stat
deti su teraz trosku viac zahlienene, no nie je sa co cudovat, to pocasie je des, len snezi a bielo vsade
a Ty sa mi mas ako? co mas nove? ![]()
@mijadave vždyť máš krásnou ovulaci, co já bych za to dala! A i jste se posnažili přesně v plodných dnech
U mě nic nového. Mojí zálibou se stalo hubnutí, cvičení a zdravější strava, tak aspoň mám jiné myšlenky. Mám pořád co zhazovat, jen mě vždy strašně potěší, když si okolí všimne.
Zlatko, to je mi líto, že je to mezi vámi pořád napjaté. To ho pořád mrzí ten potrat nebo se na to nabalily věci z minulosti? Jejda, dětí je mi líto, ale jakmile bude více sluníčka a tepleji, tak určitě se budou mít lépe.
Ještě hlídáš tu malou holčičku?
@Berenika22 ano, vyzera to tak, ze nakoniec ovu dosla a aj sme sa trafili, vysadila som femi kvapky… a mozno by dosla, aj keby som nevydadila, ktovie
s mm, tam to sa asi aj nabalilo jedno s druhym, potrat to len umocnil… ale snad sa to da doporiadku
mame sa radi a to je dolezite… detom sa to lepsi, ale slnko chyba vsetkym
s chudnutim som tiez chcela zacat, ale este je kopec jedla zo sviatkov, tak asi od pondelka zacneme aj s maminou… a malu strazim este do konca mesiaca
je super, ze si si nasla nejaku zalubu a jasne, ze to velmi potesi, ked si to vsimne okolie
drzim Ti pasticky, kolko si schudla?
@mijadave To víš, že to bude dobrý! A na co jsou ty femi kapky? Až ještě shodím, tak chci zase brát nějaké přírodní věci na podporu cyklu, ovulky. Za 2 měsíce 8kg. ![]()
@Berenika22 je to na podporu cinnosti vajecnikov
je to vytazok z bylin, vela babam pomohli… wow, tak to si krasne zhodila
dufam, ze ja tiez naberiem kuraz a schudnem
a co sa chystas potom brat?
@mijadave chtěla jsem zase pít kontryhelový čaj a zkusit drmek ale četla jsem hodně o gynexu, tak mě to láká. A to se jmenuje přímo femi kapky? Dá se to sehnat i v ČR?
Díky
jsme ráda, že se zatím držím. Nikdy jsem takhle dlouho nevydržela, max. týden. Je to o změně stravování a množství. Je mi teď hned líp a když si všimla mamka a babička, tak jsem měla upřímnou radost. Navíc to mám fakt jako koníček, používám STOB a baví mě to. Pokud shodit potřebuješ, tak určitě najdeš sílu i podporu. ![]()
@Berenika22 a ako si upravila stravu? ja rozmyslam, ze sa dam znova na 90dnovu dietu, uz som ju drzala, ale teraz pri tehu a po nom som zas pribrala
chcelo by to aspon 8kg u mna dat dole… tie kvapky sa volaju Femi kvapky od Valovica, neviem, ci sa daju kupit aj u Vas… ale mali by… skus si pozriet cez net, u nas ich objednaju aj v lekarni alebo cez net…
@mijadave všimla jsem si tady jedné holčiny, co zhubnula cca 30-40kg a tak jsem chtěla vědět, jak to dokázala a ona mi poslala rámcový jídelníček, který sjem si trochu upravila. Pak můj manžel potkal spolužačku - dělá výživového poradce - a ta se koukla na můj jídelníček a řekla, že pokud chci zhubnout oki ale celkový příjem kJ musí být max. 4600/den v 6 porcích. Ten jídelníček je dělaný na 5.300 kJ. Pošlu ti ho, jestli chceš.
@Berenika22 super, posli mi, posles mi to mailom? do ip Ti dam moju mailovu adresu
dakujem, si zlata, musim nieco so sebou spravit, lebo teraz som aj depku trosku zahanala jedlom a uz je to vidiet, nevojdem sa do veci ![]()
@mijadave Krásná ovu
.
Mně první ms dorazila 26 dní po revizi, teď jsem 19 DC a pekelně mě bolí břicho, takže cyklus bude asi neúměrně krátký
. Od 1.DC chci nasadit Gynex, aby se cyklus trochu srovnal. Také potřebuju zhubnout, neboť jsem nervy zajídala velice nezdravými věcmi.
Do léta by to chtělo tak 5 kg.
@Maky.p No jo, je to tak. Zázrak a rychlý pád… Poslední zázrak
, tím spíš to zamrzí.
Jak ti je? Koukám na metřík a v dobrém závidím
![]()