Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Zkoušely jste některá?? Prosím všechny, které mají potřebu komentovat ve stylu "není to zdravé, je třeba jíst vyváženě, " atd. aby se zdržely komentáře, ty už znám
Jím různé pokrmy z mrkve, občas přidám trochu jogurtu, olej, do polívky brambor. Budu držet max. týden, jedu druhý den. Cítím se dobře.
To hrozí, ale pokud mrkev přestaneš jíst, zase se to srovná.
Neznám, ale určitě chci vědět víc, proto se přidám do diskuse ![]()
Neznam, ale v diete podle Macingove byl recept na dobry mrkvovy perkelt ![]()
@Anna85 píše:
Neznam, ale v diete podle Macingove byl recept na dobry mrkvovy perkelt
a ten je moc dobrý
Neznám. Jen mě hned napadlo, že mrkev je přeci hodně sladká, obsahuje hodně sacharidů oproti jiné zelenině, tak si neumím představit dietu. Nechceš radši týden pojídat okurek, rajčata a papriku? ![]()
Po mrkvi se údajně nepřibírá
Sacharidů obsahuje tolik, co celer, tj 7g na 100g, rajče má 4g. To, že je sladká pomáhá v tom, že člověk zažene chuť na sladké. Po prvním dni jsem měla úbytek na váze 0,7 kg, mrkev jsem jedla bez omezení, dále jsem měla strouhanou mrkev s polovinou řeckého jogurtu + koření, mrkvovou polévku s bramborem. Zhřešila jsem 4 datlemi ve skořici, neodpustím si 1 - 2× kávu s cukrem. Dám vědět, jak to pokračuje.
Jo a nemám pocit hladu, žádná únava, cítím se ok.
Příspěvek upraven 16.05.18 v 13:24
@Cintaku Dobře, já o tom zas tolik nevím. Dej potom vědět, jak jsi po týdnu dopadla ![]()
@Petule030 píše:
@Cintaku Dobře, já o tom zas tolik nevím. Dej potom vědět, jak jsi po týdnu dopadla
OK
A proč proboha něco tak idiotského děláte?
JEdiné čeho tím doáshnete je zpomalení metabolismu.
Nikterak se nedetoxifikujete - detoxifikace je šarlatánský blábol, bez ostatních živin žádné významěnšjí množdtví vitamínů se vám nevstřebý a za týden pojídání mrkve nezhubnete tuk, ale leda tak se vám začnou odbourávat bílkoviny ze svalů
@Ou píše:
A proč proboha něco tak idiotského děláte?JEdiné čeho tím doáshnete je zpomalení metabolismu.
Nikterak se nedetoxifikujete - detoxifikace je šarlatánský blábol, bez ostatních živin žádné významěnšjí množdtví vitamínů se vám nevstřebý a za týden pojídání mrkve nezhubnete tuk, ale leda tak se vám začnou odbourávat bílkoviny ze svalů
![]()
Jako, že detoxikace těla je kravina? To slyším poprvé… ![]()
@Ou píše:
A proč proboha něco tak idiotského děláte?JEdiné čeho tím doáshnete je zpomalení metabolismu.
Nikterak se nedetoxifikujete - detoxifikace je šarlatánský blábol, bez ostatních živin žádné významěnšjí množdtví vitamínů se vám nevstřebý a za týden pojídání mrkve nezhubnete tuk, ale leda tak se vám začnou odbourávat bílkoviny ze svalů
Zakladatelka tam ale nepise nic o detoxikaci a uz vuuubec ne o detoxifikaci, coz je odvykani od navykove latky. To by mrkvi asi vazne nesvedla ![]()
@Ou píše:
A proč proboha něco tak idiotského děláte?JEdiné čeho tím doáshnete je zpomalení metabolismu.
Nikterak se nedetoxifikujete - detoxifikace je šarlatánský blábol, bez ostatních živin žádné významěnšjí množdtví vitamínů se vám nevstřebý a za týden pojídání mrkve nezhubnete tuk, ale leda tak se vám začnou odbourávat bílkoviny ze svalů
Doporučuji opětovně si přečíst můj úvod ke komentářům, děkuji
![]()