Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
@Anonymní píše:
@martina.se Achjo, ze ty chlapi někteří nemohou byt vice ohleduplnějsi. A vis co byl u tebe ten spoustec?Taky mam takové dny bohužel
a pak si to vycitam. Ted uz zase půl hodiny jim jogurt a jsem možná v 1/3
a uz ho pomalu nechci
spouštěč? kdysi dávno asi kecy od táty - nežer, budeš tlustá
ani nevim.. už je to fakt dlouho…
Ahoj holky, potřebuji se asi jen trochu vypovídat…
Jsem tlustá a stydím se za to, jak vypadám… Vždy jsem byla, váha lítá neustále nahoru a dolů, chronická dietářka… Nyní jsem ve 34tt a mám chorobný strach z přibírání v těhotenství. Před otěhotněním jsem měla 85/162cm a nyní mám 87kg (tedy 2kg nahoře). Až do 6.měsíce těhotenství jsem mívala nevolnosti (pálení žáhy, nadavování, ale bez zvracení). Nyní to tak trochu pominulo a já jsem začala mít strašné chutě na všechno. Ale snažím se dodržovat pravidelnou zdravou stravu, denně půl hoďky cvičím a odpoledne jezdíme plavat nebo jdu na dlouhou procházku. Ovšem cca 1-2krát do týdne mě přepadne vlčí hlad a musím se najíst. No, spíše přežrat
. No, a pak přijde pocit provinění, samozřejmě těžkost z jídla a jdu si vyvolat zvracení. Problém je v tom, že po zvracení cítím, že jsem na sebe pyšná, že jsem to zvládla a neskutečnou úlevu, že mi nebude těžko z přejedení apod. Poté se objeví i pocit viny, že mám v bříšku miminko a že jsem vlastně dost hloupá, že to dělám. Nevím, jak to bude pokračovat dál, ale mám z toho docela strach.