Poradna zdravého obouvání
Ing. Eva Žáková
První botičky
- Fotoalbum (1)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
5.2.08 13:30
janinkaz - dávám ti za pravdu.
Včera jsme přišli z roční prohlídky a světe div se domácí textilní sandálky od DPK s atestem žirafky, jsou nevyhovující. Právě vytahující se látka nám zapříčinila, že náš Honzík vytáčí levou nohu dovnitř. (Chodíme už od 9. měsíců)
Máme si teď pořídit na doma kožené sandále. Poradíte od jaké firmy?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
5.2.08 13:35
Třeba právě DPK, Essi. Ono je to vcelku jedno. Tady ti dávám okopírovaný článek z www.detskeboty.cz
Několik rad
Zá:,–(y zdravotně nezávadné obuvi
Tvar obuvi
Dětská obuv musí mít dostatečně prostornou kulatou špičku, která poskytuje dostatek místa pro prsty. Čím rovnější je vnitřní hrana obuvi, tím lépe, neboť palec je v přirozené poloze a není tlačen k ostatním prstům. Varujeme před módní špičatou obuví, neboť způsobuje deformity prstů.
Materiál svršku
Vybírejte obuv, která je vyrobená z přírodních materiálů - useň, textil, jež jsou měkké, prodyšné a absorbují vlhkost. Nejdůležitější jejich vlastností je, že se přizpůsobí anatomickému tvaru nohy.
Pořadový seznam materiálů, které volně „dýchají":
1. Textil (přírodní vlákna jako: vlna, chemická vlákna - Polyamid…)
2. Kůže (ale pouze tehdy, pokud není povrstvená)
3. Vodě nepropustná obuv se vzduchem propustnou membránou (např. -tex- obuv)
4. Gumové holínky
Stélka v obuvi
Dětské nohy se poměrně hodně potí, přičemž největším zdrojem vlhkosti je ploska nohy. Proto musí být každá obuv, zvláště pak obuv uzavřených střihů, ve vnitřní nášlapné části vybavena stélkou nebo vložkou ze savého materiálu (useň, textil…).
Opatek
Noha musí být v obuvi dokonale fixována. Nesmí docházet k nežádoucím bočním pohybům patní části nohy. Proto každá dětská obuv uzavřených střihů, resp. Sandálová s plnou patou, musí mít dostatečně tuhý, vysoký a dlouhý opatek (tj. vnitřní dílec v patní části svršku obuvi).
Střih svršku obuvi
Dobrou fixací nohy v obuvi zajišťuje rovněž vhodný střih svršku obuvi, neboť drží pevně nohu proti opatku a brání posunu nohy v obuvi. Doporučujeme obuv šněrovací, popř. uzavíranou páskem na sponu či suchý zip. V nejmenších velikostních skupinách kupujte obuv výhradně kotníčkovou.
Ohebnost obuvi
V místě, kde se noha při chůzi ohýbá musí být obuv co nejohebnější. Tuhá a nepoddajná obuv zvyšuje únavu a narušuje pohodlí chůze a zdravý vývoj nohou. Obecně platí, že čím silnější je podešev, tím je obuv tužší. Doporučujeme již při nákupu vyzkoušet,, jaký odpor klade bota při ohybu špičky směrem k nártu.
Tlumící vlastnosti obuvi
Tvrdé dopady na beton, asfalt, dlažbu mají za následek opotřebení kostí, kloubů a kloubních chrupavek dolních končetin. Prevencí je podešev s dobrými tlumícími vlastnostmi.
Podpatek
Podpatky u dětské obuvi musí být co nejnižší s velkou plochou pro udržení stability dítěte. Vysoké štíhlé podpatky jsou pro děti zvláště nevhodné.
Hmotnost obuvi
Často opomíjenou vlastností obuvi je její hmotnost. Ta má být co nejmenší, zvláště když si uvědomíme, že dítě udělá za den 18 až 20 tisíc kroků.
Možná nevíte …
98% dětí se rodí se zdravýma nožičkama. Bohužel vlivem špatně volené obuvi usedá do lavic třetina prvňáčků s vadou nožičky! Je to proto, že mnoho rodičů neví, že dětská nožka má tendenci velmi rychle růst. U nejmenších dětí může za jeden rok vyrůst až o 2 cm. Zároveň je noha dítěte velmi náchylná k deformaci. Proto je důležité obouvat pouze do kvalitní obuvi a pravidelně kontrolovat, zda už dítě nevyrostlo ze stávajících botiček.
Vaše dítě udělá denně až 20 000 krůčků. Pomůžeme Vám postarat se o to, aby to byly kroky zdravé.
Čeho si při koupi botiček všímat:
- Dětem kupujeme obuv pouze s kulatou špicí, aby měly prsty dostatek prostoru
- Obuv pro děti musí být z kůže nebo textilu
- Podrážka musí být ohebná
- Vnitřní prostor botičky musí být o 1-1,5 cm větší než nožička - což je takzvaný nadměrek. Polovina tohoto nadměrku je určena pro pohodlný pohyb prstů při chůzi, druhá polovina pak pro růst nožičky
- Podpatky musí být co nejnižší s velkou plochou pro udržení stability dítěte. Rozhodně nedoporučujeme botičky s vysokými podpatky pro děti.
několik zajímavostí…
- Jen občas je levá a pravá noha stejně dlouhá. A většinou je rozdíl v délce dosti výrazný - až 6 mm
- Večer jsou nohy o hodně větší než ráno. Mají asi o 5% více objemu, jsou asi o 3mm delší a zhruba 1cm širší (proto je potřeba zkoušet obuv až ve druhé polovině dne)
- V poloze stojící jsou nohy delší než v poloze ležící a sedící - podle váhy těla odpovídá rozdíl asi 3-6 mm (tedy nohy měřit zá:,–(ně v poloze stojící)
- Při pohybu kvůli velké zátěži je noha o něco delší a zároveň se prst u nohou posunou každým krokem o kousek dopředu (proto by obuv měla být minimálně o 12mm delší než noha)
- Náklady na výrobu kvalitní dětské obuvi jsou téměř stejné jako na obuv pro dospělé. Kvalitní dětské boty tedy nejsou levné. Nenechte se proto ovlivnit nižší cenou obuvi - většinou nabízenou na tržištích - v naprosté většině případů můžete touto obuví svým dětem poškodit nohy.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymni
19.4.08 00:46
tak nám na rehabilitaci řekli, že malá má nosit botičky jakmile bude více na nohou, než na zemi. Tzn. že ještě třeba nemusí sama chodit, ale jenom obcházet nábytek. Boty nám doporučili koupit s pevnou patou a ohebnou špičkou. Nepřihlášená Karinka
- Citovat
- Upravit
30.4.08 13:46
kotník?
Dobrý den, dcera nožičku asi 20, kupujeme tedy botičky 22. U Baťů mi prodavačka řekla, že nemusí mít úplně „krytý“ = zafixovaný kotník. Stačí prý když má pevnou patu. Botička jí jde těsně pod kotník.. Může to být?
Jinak na botičkách určitě nešetřím - stály 800,– !!!! Jsou lehoučké, ohebné a krásně jí sedí.
Dík Tereza
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
2.4.11 12:21
obnovuji diskuzi!
Damy, podarte mi jak se pocita ta delka nozicky? ted jsem Gitku premerila metrem, a ma 12cm jaka je velikost boticky? mam nejake 22 ale ty jsou ji velke a ma je hlavne do kocarku k riflim a bunde, jeste nechodi, na doma ma protiskluz. ponozky, poradite mi jakou velikost koupit? chci fare nebo DPK diky
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
3.4.11 07:04
Já bych řekla že koupit číslo 20. Ale chce to vyzkoušet a změřit.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
3.4.11 07:39
Já to dělám tak že změřím Honzíkovi nohu přčtu + 1,5m a v obchodě si metrem změřím stélku boty, vyzkoušíme,on se projde (abych viděla že mu sedí) a berem 
Jinak kupujeme Fare, protetika,pegres a ted jsme vzali na frajeřinu adidas Jinak když by byly problém se skoušením bot tak si nechat vyndat stélku z boty a přiměřit k nožce (položím nohu na stélku)ze spodu přitlačím rukou aby se prsty rozprostřely a i vidím kolik tam zůstává rezerva 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.4.11 17:26
svetlana píše:
Ahoj Babeto,takže mně rehabilitační i pediatrička říkaly, že botičky se mají dávat až když dítě „vertikalizuje“ polohu, tj. v podstatě chodí (popř 50 na 50 chodí a leze), když jen chodí kolem nábytku, tak ještě ne. Byla mi doporučena značka Essi, botičky jsou sice poměrně drahé, ale fakt myslím že kvalitní, kupuju je dodnes.
Světlana
My chodíme trošku za ručičky,nebo s oporou.To stačí ještě ty nechodící botky?tyto třeba?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.9.16 21:57
Ahoj, chtěla bych se zeptat, jestli máte někdo zkušenost s „botkami“ all in one. Malá se už začíná stavět, takže si myslím, že by nebyly špatné, přijde mi to lepší než ponožky s protiskluzem a zároveň to nejsou vyloženě klasické boty. Pro představu přikládám odkaz třeba na tyhle: http://www.jenicek-vseprodite.cz/…ove-ponozky/
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.9.16 08:06
prodejna obuvi Praha4-Chodov a okolí
Ahoj, poradila byste mi nektera prodejnu detske obuvi na Chodove a okoli? Syn zacina chodit, ma teda baculatejsi nozku s vyssim nartem, tim se nam vyber celkem zuzil. V jednom obchodu nam doporucili zn. Pegres, ze dela pro takove nozky. Ale chtela bych zajit i jinam. V jinych obchodech moc vyber pro takove nozky nebyl. Mate nejaky osvedceny obchod v Praze na Chodove a okoli? Pankrac..Praz. povstani..atd. Diky
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Správná velikost obuvi
- 04.11.24
- Kristeeeen
Jaké botky pro miminko
- 12.02.24
- Rhine
Můžou se dědit boty?
- 29.09.23
- Mamora
