S chutí do toho
- Otevřená skupina
chceme něco shodit! Podpořme se navzájem :o)
Otevřená skupina (volný vstup pro všechny návštěvníky)
Otevřené přispívání (kdokoliv může příspívat do skupiny)
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Tak to mě zase problém cvičení nedělá, chodím 2×-3× týdně na zumbu nebo spinning. Ale to sladký je fakt mor, jak si dám kostičku čokolády, tak pak sežeru půlku 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Ahoj holky můžu se přidat? Potřebuju sundat 10 kg po těhu a k tomu by se mi hodilo minimálně 7kg k vysněné váze. Takže 17 kg 
Nemám absolutně žádnou vůli, roztaženej žaludek, tak si říkám, že když se k vám zapojím, snad to zvládnu líp 
Cvičit jsem začla už od 27.12. k vánocům jsem dostala playstation a cd move fitness, je to celkem makačka, snažím se každý den cvičit hodinu a poctivě. Jinak Agátko dobrý nápad s těmi cm, tak se zítra poměřím Asi nejde koukat jen na kg, třeba cm budou mizet rychleji
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Ono je to u mě trochu problém s hlídáním mrňouse, tak to nejde tak často jako předtím… a s tou čokoládou to moooooc dobře znám! Nejradši mám obyčejnou na vaření, tak tu sním i celou 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Barviku, v cem to cviceni na PS spociva?? Aerobic??? Posilovani??? Ze bych taky zkusila poridit
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
já dostala od Ježíška posilovací stroj na břicho, tak jsem zvědavá, jestli se skamarádíme 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Holky, já si na Youtoube sehnala cvíčo, vypadá to dobře, dcera mi to převedla aby to šlo pustit do TV:
http://www.youtube.com/watch?…
to je příklad, kdo by chtěl, můžu přeposlat mail, našla jsme lekce od 1 takže tohle taky zkusím, po tom 2.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Jinak na netu se najde snad fakt všechno 
, ale já potřebuji dril, takže já musím jít makat do toho fitka
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Ahoj 
Já bych taky potřebovala tak 10 kg. Teorii mám nastudovanou, ale ta praxe
V těhu jsem přibrala na 125 kg a naše váha ukazovala jen do 120 kg, takže mi ukazovala, že vážím 5 kg Byla jsem zpátky na váze před těhu 95 kg, ale teď je syn nemocný, takže sedím doma na zadku a 3 kg mám nahoře. Jsem teda vysoká 184 cm, ale pupek mám jak kdybych byla zase těhu
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
kikina2004 píše:
Barviku, v cem to cviceni na PS spociva?? Aerobic??? Posilovani??? Ze bych taky zkusila poridit
Tady je ukázka. Je tam box, míčový hry, celkově mi to přijde podobné občas i aerobicu. Jako tělo mě bolí, že se sotva hýbu 
ukazuje to i spálené kalorie. Ještě mám v plánu pořídit si zumbu, ta vypadala taky krásně. Pak tu mám ještě ping pong, ale u toho se člověk tolik nenadře. Celkově je to docela drahý, ale s mrňousem, daleko od babiček, nemám možnost vyrazit někam cvičit..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
kattie píše:
Barviku jen se přidej, super, mně taky zbyly kila po těhu
To je šílený, já se těšila jak kojením zhubnu a od porodky se moje váha moc nehnula. Už nekojím a stejně to nejde dolu. A to jsem se před vánoci nijak necpala.. teď na to kašlu, ale zítra zamrazím cukroví a čokošku nechám manžovi
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Tak move ovladace mam, tak snad to tak draho nevyjde, to mi pripomina, ze mam nejakej box na PS
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
kikina2004 píše:
Tak move ovladace mam, tak snad to tak draho nevyjde, to mi pripomina, ze mam nejakej box na PS
Tak to jo já myslela že PS nemáš vůbec. To CD se dá snad sehnat za 500,– my ho dostali tak nevím. Ten box je super
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
barvik píše:kikina2004 píše:Tady je ukázka. Je tam box, míčový hry, celkově mi to přijde podobné občas i aerobicu. Jako tělo mě bolí, že se sotva hýbu
Barviku, v cem to cviceni na PS spociva?? Aerobic??? Posilovani??? Ze bych taky zkusila poridit
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Návštěvy uživatelů
- Sofie7 , 19.7.23 06:58
- Silver_Lining , 23.1.19 12:41
- pampeliska.x , 3.10.17 14:56
- sarynama , 24.1.17 19:58
- stran , 17.7.16 23:34
- negra , 31.3.16 18:03
- Jarka K , 13.3.15 12:18
- Rona , 10.2.15 14:06
- MUFICE , 24.8.14 12:46
- asad , 3.4.14 17:09
- kikina2004 , 3.4.14 15:52
- Mateny , 4.6.13 17:17
- pavla1708 , 29.5.13 10:19
- Ananta , 17.5.13 13:24
- Verrule , 6.5.13 23:44
Moderátor skupiny
Nové diskuze
Vyhoření a ztráta smyslu
- 16.7.26 07:02
- JancaS84
- 5
Nevyspělý manžel- jsem těhotná
- 16.7.26 07:16
- Janča_6
- 16
Přístavba k rodinnému domu
- 15.7.26 22:34
- smily81
- 1
Tetky a mařeny z vesnice
- 16.7.26 07:04
- Tarena
- 10
Zkušenosti Peptipen
- 15.7.26 22:13
- Lola356
- 1
Tip na dárek pro 12 letou holku z Action
- 16.7.26 06:25
- blumen
- 9
Gastroenterologie – jak probíhá návštěva?
- 15.7.26 19:44
- Anonymní
- 8
Rozbrečela jsem se u psychiatra
- 16.7.26 06:20
- Anonymní
- 14
Aneurysma v mozku
- 15.7.26 21:01
- Anonymní
- 10
Jak často jezdilo nevlastní pubertální dítě
- 15.7.26 23:37
- Alušáček
- 22
Nové příspěvky
Milenky sem nová diskuze
- 16.7.26 07:33
- Adull
- 117657
Nevyspělý manžel- jsem těhotná
- 16.7.26 07:32
- karkarka
- 19
Dát dítě na noc k babičce bez předchozí...
- 16.7.26 07:13
- K. Rocánková
- 52
Jak se staráte o dítě vašeho partnera?...
- 16.7.26 07:11
- JancaS84
- 372
Má mě na háku, syn 2,5 roku
- 16.7.26 07:10
- inkakřivák
- 40
Co dnes vaříte?
- 16.7.26 07:06
- citlivaduse
- 65802
Tetky a mařeny z vesnice
- 16.7.26 07:04
- Tarena
- 10
Československý ovčák a 9leté dítě
- 16.7.26 07:03
- inkakřivák
- 84
Vyhoření a ztráta smyslu
- 16.7.26 07:02
- JancaS84
- 5
Kdo je Klopotka?
- 16.7.26 06:44
- lilith1
- 44
