Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
Možná to je jen voda, tu pak vyčůráš. Já tě nepotěším na konci prvního trimestru - 5kg, ale já přibírám respektive zadržuju vodu až v posledním trimestru
@Anonymní píše:
Přeji hezký den, jsem ve 12. týdnu a mám nahoře 2 kg. Co jsem tak pročítala, tak bych zatím přibírat neměla. Mám z toho smutnou náladu, jelikož nechci přibírat zbytečná kila. Chci přibrat jen to co se má. Změnila jsem jídelníček a myslím si, že jím z 90% opravdu zdravě. Nyní se držím snad na stejné váze. Jak jste do konce 1. trimestru přibrali vy?Omlouvám se za nejspíš často probírané téma.
Pribirani se moc ovlivnit neda
jsem tehotna po treti, zeru jak nikdy a mam nejmensi narust. Nekoukej na tabulky. V tomhle tydnu je to jednak tim, ze se telo vic prokrvuje, cloumaji s nim hormony, tak muze byt ten narust vyssi, ale nikde neni receno, ze tak budes nabirat porad. Ja na zacatku zhubla 5 kg a pak behem mesice byla 6kg v plusu, je to nevyzpytatelne. Muzes byt typ, co zadrzuje vodu, narust klidne 20kg a pak to po porodu pekne shodis. Nekdo nabere 6kg a vsechno má tuk a neshodi nic
uzivej a necti tabulky ![]()
Prosimtě neřeš to. Každá nepřibírá stejně. Někdo nabere v druhém a někdo ve třetím, někdo dokonce vůbec. To že přibereš teď neznamená, že tak budeš přibírat pořád. Užívej si těhoteství a nedělej zbytečný depky. Já přibrala sotva jsem otěhotněla. Dohromady 6kg, které jsem měla během šestinedělí pryč..
Proboha, to se takhle budeš sledovat a stresovat celé těhotenství??
Nechápu to. Nikdo ještě v těhotenství nezhubl.
Já s prvním přibrala 14kg, s druhým 24kg, vždy jsem jedla vše, na co jsem měla chuť, váha by mě nenapadla řešit. Vždy pak rychle na své váze. Mám 52kg.
To je opravdu individuální, třeba přibereš víc ted v začátku a pak už minimálně. Jez dál zdravě a váhu neřeš.
Já třeba přibrala (s dvojčaty teda) 20kg, které 3měs po porodu byly zase dole.
Ve chvíli kdy otěhotníte, zpomalí se trávení a celá funkce střev. Způsobují to hormony, aby bylo těhu bříško klidné, aby se zamezilo předčasným kontrakcím. Pravděpodobně máte plná střeva, prostě netrávíte. Musíte hodně pít čistou vodu, jíst hodně vlákniny a omezte rohlíky a pod…, spíš celozrné se semínky a pod… Samozřejmě ovoce a zeleninu. Lehce stravitelná jídla. Nejdůležitější je však pohyb, abyste rozpohybovala střeva a ta trávila ![]()
Ahoj, asi hodne zalezi jaky mas zaklad. Ale to spis proto, aby ses ke konci unesla a netrpely klouby, jinak je to uplne jedno. Ja mela na zacatku nadhernych 100kg, uplne jsem se v ordinaci stydela. Ted cekam porod kazdou hodinu a mam nahore 10kg. V prvnim trimestru jsem nabrala 4kg. Nebylo mi vubec spatne, jen mi moc nechutnalo. Bricho mi vyrostlo snad hned s pozitivnim testem. Byla jsem strasne nafoukla a nesnesla sve kalhoty a musela v 10tt prejit na tehu obleceni. Druhy trimestr byl pohoda. Zacala jsem neurvale jist a nabrala dalsi 4kg, coz nechapu, ze tak malo. Pokud ti to zdravotni stav dovoli, tak si nevalej sunky a pribirat tolik nebudes. Me zachranilo porizeni stenete, ktere me vytahlo kazdy den ven. Za treti trimestr mam nahore 2kg. Stala jsem se zavislou na sladkem, opet nechapu tak maly prirustek. Pritel se mi smeje, ze misto mleka mi potece karamel.
Vahu vubec neres. V tehu prukazce mas graf se „zdravym“ vahovym rozmezi a toho se drz. Ale abys hladovela nebo se trapila dietama, to nema smysl, akorat bys ublizila miminku. Po porodu budes mit casu habadej na cviceni a hubnuti ![]()
@Anonymní píše:
Přeji hezký den, jsem ve 12. týdnu a mám nahoře 2 kg. Co jsem tak pročítala, tak bych zatím přibírat neměla. Mám z toho smutnou náladu, jelikož nechci přibírat zbytečná kila. Chci přibrat jen to co se má. Změnila jsem jídelníček a myslím si, že jím z 90% opravdu zdravě. Nyní se držím snad na stejné váze. Jak jste do konce 1. trimestru přibrali vy?Omlouvám se za nejspíš často probírané téma.
Prosím tě neblbni v prvním těhotenství jsem nabrala celkem 22kg teď na konci prvního trimestru +4 na konci druhého + dalších 6kg takže celkem zatím 10kg. Znám holky co jedly zdravě, hlídali se a 30kg nahoře pak znám jiné co žraly jak nezavřené a pribraly třeba jen šest osm kilo. Záleží jaké jsi měla BMI před otěhotněním a taky na tom jak se tvoje tělo zachová. Hoď se do klidu, nepřejídej se.
Ano holky, děkuji
Já vím, že se v těhotenství váha řešit nemá, a že je to vše dost individuální. Ani bych to neřešila, kdybych měla 175 cm, jenže já se svým metrem a pul a pár drobných
Na mě je vidět každé kilo. Mám z toho strach, moje máma má sice 173 cm, ale v těhu nehorázně přibrala a 100 kg postavu má dodnes. Nikdo z naší rodiny (ženský) není štíhlý, kromě mě. Všichni byli před těhu jako já a nechci skončit jako ony.
Vím, že tu nejspíš řeším kraviny.
@Anonymní píše:
Ano holky, děkujiJá vím, že se v těhotenství váha řešit nemá, a že je to vše dost individuální. Ani bych to neřešila, kdybych měla 175 cm, jenže já se svým metrem a pul a pár drobných
![]()
Na mě je vidět každé kilo. Mám z toho strach, moje máma má sice 173 cm, ale v těhu nehorázně přibrala a 100 kg postavu má dodnes. Nikdo z naší rodiny (ženský) není štíhlý, kromě mě. Všichni byli před těhu jako já a nechci skončit jako ony.Vím, že tu nejspíš řeším kraviny.
tak to holt asi máte v rodině, můžeš zůstat silná a nemusíš to nikdo neví a myslím, že jsou horší věci než po porodu zůstat tlustá
@Anonymní píše:
Ano holky, děkujiJá vím, že se v těhotenství váha řešit nemá, a že je to vše dost individuální. Ani bych to neřešila, kdybych měla 175 cm, jenže já se svým metrem a pul a pár drobných
![]()
Na mě je vidět každé kilo. Mám z toho strach, moje máma má sice 173 cm, ale v těhu nehorázně přibrala a 100 kg postavu má dodnes. Nikdo z naší rodiny (ženský) není štíhlý, kromě mě. Všichni byli před těhu jako já a nechci skončit jako ony.Vím, že tu nejspíš řeším kraviny.
Hele já jsem 27+2 a moje břicho vypadá takhle, většina ženských s tímhle rodí a já mám před sebou ještě 13tydnů
a nenadelám nic
@kopejka pěkný já mám podobný na začátku druhého trimestru u prvního dítěte jsem měla břicho že si všichni říkali, že budeme mít dvojčata a že termín porodu jsem měla už minimálně před dvěma měsíci ![]()
Já te chápu. To se snadno rika neres to..Já jsem těhotna po druhe a pribiram naprosto stejne jako u prvního. A to mám litani kolem staršího a někdy ani jist nestíhám. U prvního 25kg a ted jsem 30tt a 15 kilo nahoře. Jediny pozitivum je že dřív jak do roka to bylo dole..jenže v 11mesicich malého jsem znova otěhotněla a šup kila leti jako silena
taky mi to štve. Mela jsem radost že jsem zase hubena a moc dlouho mi to nevydrželo
snad to půjde zase rychle dolů. Merim 167cm
Přeji hezký den, jsem ve 12. týdnu a mám nahoře 2 kg. Co jsem tak pročítala, tak bych zatím přibírat neměla. Mám z toho smutnou náladu, jelikož nechci přibírat zbytečná kila. Chci přibrat jen to co se má. Změnila jsem jídelníček a myslím si, že jím z 90% opravdu zdravě. Nyní se držím snad na stejné váze. Jak jste do konce 1. trimestru přibrali vy?
Omlouvám se za nejspíš často probírané téma.