Stahování hrdla úzkostí

Anonymní
6.12.18 17:46

Měla jsem jednu dobu potíže s polykáním, měla jsem strach, že se udusím, taky to pramenilo z úzkosti. Trvalo to několik týdnů, čím víc jsem na to myslela, tím více jsem se pozorovala a bylo to horší. Doporučuji Bachovy esence - krizovky, nakapeš si 4 kapky do láhve s vodou a popíjíš, dále magnézko a třeba je fajn i Guajacuran. Bude to zas dobré :kytka:

  • Citovat
  • Upravit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
Anonymní
6.12.18 18:03

@zip121 Panická porucha (= úzkost). Tyto potíže s polykáním bývají jeden z projevů. Nejvíce pomůže dobrý psycholog. Ten je jediná šance na opravdové vyřešení příčiny potíží.

  • Citovat
  • Upravit
26574
6.12.18 18:30

Je to běžný projev úzkosti. Jdi k psychologovi.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
491
6.12.18 20:15
@Anonymní píše:
@zip121 Panická porucha (= úzkost). Tyto potíže s polykáním bývají jeden z projevů. Nejvíce pomůže dobrý psycholog. Ten je jediná šance na opravdové vyřešení příčiny potíží.

Já mám už asi 20 let tyhle potíže, sucho v puse, nemožnost polykat, pak strach polykat. Nějak jsem se s tím naučila žít, ale chci se toho zbavit a mozek se seká. Takže pořád polykám vědomě a když mám největší stres, tak se to hrdlo začne stahovat, to je peklo

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Ou
24138
6.12.18 22:25

Ano, to se při úzkosti stává.

Jste někde v psychoterapii? Ne? Vstupte do ní.

Pokud vyloženě chcete pracovat s tím svíráním krku, tak se především naučte nějaká dechová cvičení - třeba to co se dělá v joze a případně zkuste nějaký workshop o práci s hlasem.
Skvělé, bezpečně a dobře vedené semináře má třeba Ivana Vostárková - napište jí, kdy bude dělat kurzy v příštím roce
 https://www.dechahlas.cz/…-vostarkova/

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
491
8.12.18 12:01

Jeste mam dotaz ohledne meho problemu. Casto me boli zaludek. Asi od stresu. Zveda se mi jidlo a nekdy je mi spatne po polknuti slin. Hlavne citim napr chut zvykacky az v krku zpatky. Muze to byt reflux ze stresu?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
491
8.12.18 12:04

To,ze casto riham ani nezminuji. Asi polykam hodne vzduchu. Pritom tak moc nejim. Nijak se ted neprejidam. Ale nekdy kdyz polknu,jako by mi zakrucelo v jicnu.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
6
13.7.23 16:16

Můžu se zeptat jak to dopadlo

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.