Poradna o homeopatii
MUDr. Eliška Bartlová
Studené večeře bez pečiva
- Fotoalbum (2)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
2.9.16 09:36
Studené večeře bez pečiva
Holky, jdu pro tipy a nápady 
Dítko nastoupilo do školky a k dopo i odpo svačině mají (kromě ovoce a zeleniny) dennodenně bílé pečivo.
Tím pádem už bych mu k večeři nechtěla pečivo dávat vůbec - nebo minimálně.
Teplé večeře mít nemusíme - dítko ve školce teplý oběd, my s manželem teplé jídlo v práci, takže studenou večeři.
Napadá mě - listové těsto, tortily, saláty, zeleninový, sýrový talíř…co dál?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
2.9.16 09:43
Sezonni ovoce, plus zeleninovy salat s oliv olejem a k tomu vejce nebo syr nebo kousek peceneho masa.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
2.9.16 09:43
@Salorka Listovým testem a tortilami si moc nepomůžeš, taky jsou z klasické pšenice jako obyčejné rohlíky. Tak jedině zitné, špaldové pečivo, kaše, omelety z vajíček a zeleninu, sýry a zeleniny.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Padme93
2.9.16 09:44
Listové těsto je taky pečivo z mouky.
Třeba by šly různé kaše, míchané saláty… Jestli je pečivo jenom ke svačinám, tak bych to neřešila.
- Citovat
- Upravit
2.9.16 09:48
Děti nedokáží strávit tmavě pečivo, proto mají bílé. co palačinky, vajecna omeleta, spageti? je to teplé, ale hned hotove
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Padme93
2.9.16 09:48
@Salorka A to mají fakt úplně každý den jen pečivo na svačiny? nemaj třeba jogurty, ovoce a tak?
Jako nevím, pečivo, respektive přílohy jsou prostě vedle mléčných výrobků, masa a zeleniny s ovocem základ jídelníčku, pokud se nepletu.
Navíc na večeři mi to připadá i dost málo, dávat jen zeleninu, ono bez pečiva moc studených jídel fakt nevymyslíš.
- Citovat
- Upravit
2.9.16 09:49
Pomazánky (nepřebrené množství) na kusy zeleniny, saláty se sýrem, mozarelou, vajíčkem. V zimě jíme hodně polévky, to se sice vymyká studené večeři, ale třeba by to také šlo 
A z teplých teda ještě různé zeleninové placky, teď jsem manželovi dělala na služebku brokolicové 
Příspěvek upraven 02.09.16 v 09:51
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Padme93
2.9.16 09:49
Ještě mě teda napadají zeleninové husté polévky (brokolicová, květáková, dýňová…) to můžeš uvařit i na oběd a pak jen k večeři dojíst.
- Citovat
- Upravit
2.9.16 09:49
@Salorka píše:
@Mia21 I kdyby nesnědlo, nevidím důvod mít pečivo 3× denně…
Presne..a proto vecere varim. Studenych bez peciva proste moc nevymyslis.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
2.9.16 09:50
@Padme93 píše:
@Salorka A to mají fakt úplně každý den jen pečivo na svačiny? nemaj třeba jogurty, ovoce a tak?Jako nevím, pečivo, respektive přílohy jsou prostě vedle mléčných výrobků, masa a zeleniny s ovocem základ jídelníčku, pokud se nepletu.
Navíc na večeři mi to připadá i dost málo, dávat jen zeleninu, ono bez pečiva moc studených jídel fakt nevymyslíš.
Pečivo je základ, jo? A proč? Výživová hodnota hadr, fakt.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
2.9.16 09:50
Polévky by taky šly…super, nápad
Tak úplně každý den ne, ale 3× týdně určo…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
2.9.16 09:51
Například zeleninové polévky (krémové), nebo kuskus se zeleninou - je to zdravé a moc dobré 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
2.9.16 09:51
Listovym testem ani tortilami bys to imho nezachranila, jde li ti o mouku respektive lepek. Ted me teda napadaji snad jen teply vecere jako Michany vajicka, lečo, kase na deset zpusobu s ruznym zrnim ci ovocem, grilovana zelenina, omeletk, jogurty, bramboraky, v sezone rany brambory s maslem a bylinkovym tvarohem. U nas vedou salaty s masem a dresingem, nebo ta grilovana/zapecena zelenina. Na veceri je dle dietologu dobre dodat bilkoviny a dlouhe cukry. Nebo co takhle zkusit si pect sama?
Příspěvek upraven 02.09.16 v 09:55
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
2.9.16 09:52
@Salorka píše:
Polévky by taky šly…super, nápad
ty placky jsou taky fajn, je to docela rychle hotové a dá se do toho spotřebovat všechno 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Chřipka – jak ji podchytit na začátku?
- 01.10.26
- Anonymní
Jsem 14 dní po sekci a rána mě pořád táhne a bolí
- 29.09.26
- Anonymní
Tréma dítěte před vystoupením
- 29.09.26
- Peltatum
Nechuť k milování po porodu
- 23.09.26
- Anonymní
