Poradna o homeopatii
MUDr. Eliška Bartlová
@Jana525 asi jo, tlustá nejsem
dvouletý i skoro pětiletý sní každý dva krajíce, starší k tomu půl okurky, mladší dvě větší rajčata.. minule jsem dokonce dělala krupicovou kaši z litru mléka, na mě nezbylo a ještě chtěli namazat chleba ![]()
@Tamtama píše:
@hehehe zastanu se tě, taky si neumím představit to množství, aby mě to zasytiloběžně k večeři sním 4 krajíce chleba s něčím, k tomu nakrájenou zeleninu.. dneska třeba k obědu dělám hrachovou kaši, k tomu chleba, ale to balení hrachu pro mě a dvouletého syna stačí tak na dva obědy..
Zkus si před kazdym jídlem 15 minut dat lžičku az dvě Chia semínek, zapít pořádně a pak bez jest a uvidíš, že pak tě zasytí i ovoce i zeleniny a i ty luštěniny.
A nebude ani třeba tak velké porce na dojidani se. Člověk jí velké porce pokud spatne, nevyzivne ji, nebo malo pil nebo má roztažený žaludek.
@Kelsey piju dost, klidně 4 litry za den, ale semínka do mě fakt nedostaneš
@Tamtama píše:
@Jana525 asi jo, tlustá nejsemdvouletý i skoro pětiletý sní každý dva krajíce, starší k tomu půl okurky, mladší dvě větší rajčata.. minule jsem dokonce dělala krupicovou kaši z litru mléka, na mě nezbylo a ještě chtěli namazat chleba
Hmm, rychly metabolismus. Po takovehle strave ja bych byla klidne na 100 kilech. Uz to mam bohuzel i vyzkouseno
Doporucuji tuhle prednasku Petra Forta, moc pekne nazory k vyzive deti
@hehehe píše:
@budi
Dostaneš čočku!!!
Na zeleninu, už jsem to našla!
Ale mě by to fakt nestačilo, asi jsem divná a hladová.
jo, však jsem ji dostala… ![]()
ač jsem se ptala slušně a zdvořile
no nic, co už ![]()
taky by mi to osobně nestačilo, proto nejsme divné… každý je jiný a jediné co je (podle mně osobně) špatné, jsou extrémy…
zakladatelka se právě tomu extrému snaží vyhnout, hledá alternativy ![]()
@radkka píše:
Tak zkus první stranu, osmý příspěvek. Dnes jsou nějaké erupce na slunci? Chceš k tomu i ilustraci?
Díky, obrázek pomohl.
Jsem si to nějak neuměla představit, jak nakrájíš mrkev/okurek/papriku a na to namažeš pomazánku… asi proto, že to je „pomazánka“, tak jsem pořád myslela, že to mažete.
nevím jestli jsou erupce… asi jsem prostě slepá, ale myslím že o moc zdvořileji už jsem se zeptat nemohla.
![]()
psychologicky by možná bylo zajímavé, proč tě tak zlobí, že někdo jí pečivo, když ty ho nejíš… tím se tě nechci dotknout, jen to je prostě zvláštní, možná něco ve smyslu „odříkaného chleba největší krajíc“? (že to pořekadlo je navíc o chlebu, to je myslím přesné)
doufám že tě teď nenazlobím ještě víc. jsem prostě přemýšlivý typ a vždycky mě zarazí, jak odříkané věci člověka ovlivňují… jak jeden vegetarián, který všude viděl „párky“, i když se mluvilo o „parku“ ve městě
@hehehe @Tamtama
já osobně pečivo taky jím a nedokážu si bez něj představit svůj jídelníček a vlastně ani nechci… čerstvá francouzská bageta s máslem a medem, oujé, jestli mně nezabije Nugeta, tak to bude tohle… i když asi vlastně ne, protože francouzi taky nemají problém ![]()
(PS: moje BMI je dost pod 20, pracuju na zvýšení)
@Salorka a vadí ti pečivo, nebo bílá mouka jako taková? Pokud mouka, pak odpadají i těstovinové saláty, listové těsto, tortily bys musela hledat ty kukuřičné.
My děláme hodně saláty, buďto s jogurtovou zálivkou, vejcem nebo sýrem, aby byly bílkoviny. Zrovna včera takový byl.
Různé závitky (na styl jarních asijských závitků), taky můžu tvaroh s něčím, idálně na slano (se strouhanou kyselou okurkou, s pažitkou, s rajčátky a sušenou paprikou)
Dnes jsou v plánu dýňové lívanečky (premiéra, uvidíme, jaké to bude)
Teplé: Zeleninové placky, dýně a jiná pečená zelenina většinou s trochou masa (peče se samo). červená čočka s dýní nebo bez (na tom teď ulítávám). Plněná zapečená zelenina - plním většinou sýrem a quinou). Taky miluju brambory (případně s fazolkama) s čerstvým sýrem nebo zakysankou
@budi píše:
Díky, obrázek pomohl.
Jsem si to nějak neuměla představit, jak nakrájíš mrkev/okurek/papriku a na to namažeš pomazánku… asi proto, že to je „pomazánka“, tak jsem pořád myslela, že to mažete.
nevím jestli jsou erupce… asi jsem prostě slepá, ale myslím že o moc zdvořileji už jsem se zeptat nemohla.![]()
psychologicky by možná bylo zajímavé, proč tě tak zlobí, že někdo jí pečivo, když ty ho nejíš… tím se tě nechci dotknout, jen to je prostě zvláštní, možná něco ve smyslu „odříkaného chleba největší krajíc“? (že to pořekadlo je navíc o chlebu, to je myslím přesné)
doufám že tě teď nenazlobím ještě víc. jsem prostě přemýšlivý typ a vždycky mě zarazí, jak odříkané věci člověka ovlivňují… jak jeden vegetarián, který všude viděl „párky“, i když se mluvilo o „parku“ ve městě
Mě vůbec netrápí, že někdo sní za den deset rohlíků, já tady obhajovala zakladatelku, které tu někdo tvrdí, že pečivo 3× denně je v cajku. POkud chcete dítě zacpat, tak ano a klidně si to tak dělej, zakladatelka to tak ale nechtěla a proto založila tuto diskuzi. Kdybys zvládla číst dál, tak by ses dozvěděla, že mi nic nechybí, jím na co mám chuť, opravdu tady nebrečím v koutě, když jí manžel rohlík.
@budi píše:
@hehehe @Tamtama
já osobně pečivo taky jím a nedokážu si bez něj představit svůj jídelníček a vlastně ani nechci… čerstvá francouzská bageta s máslem a medem, oujé, jestli mně nezabije Nugeta, tak to bude tohle… i když asi vlastně ne, protože francouzi taky nemají problém(PS: moje BMI je dost pod 20, pracuju na zvýšení)
Když máš BMI dost pod dvacet, je vidět, že se stravovat neumíš ![]()
@radkka já bych i třeba jedla jinak, ale většina z tebou vypsaných věcí mi nechutná a samotná zelenina nebo ovoce mi k jídlu prostě nestačí.. ![]()
@budi píše:
@hehehe @Tamtama
já osobně pečivo taky jím a nedokážu si bez něj představit svůj jídelníček a vlastně ani nechci… čerstvá francouzská bageta s máslem a medem, oujé, jestli mně nezabije Nugeta, tak to bude tohle… i když asi vlastně ne, protože francouzi taky nemají problém(PS: moje BMI je dost pod 20, pracuju na zvýšení)
Francouzsky, specialne zeny s tim problem nemaji ze zcela jinych duvodu. Za prve tohle pouze snidaji, za dalsi opravdu v malem mnozstvi. A prave Francouzsky jedi carbohydratu velmi malo. co se tyka celkoveho dne. Takze zrovna tenhle argument me rozesmal, protoze fr. dietu neboli bezny fr. zivot. styl, prave dodrzuji.
Příspěvek upraven 02.09.16 v 13:52