Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
ahoj mamičky , potrebovala by som radu ohladne tabletiek na hubnutie nebo nejakej diete ktora zabera. Ak vám nejake tabletky zabrali prosim o radu alebo popripadne nejaku dietu ktora opravdu funguje, dekuji za rady
Musíš mít dobrou dietu,ta krabičková je dobrá,a k tomu můžeš jen vyhazovat peníze v lékarně za nějaké patoky.Lékum bych nevěřila,a radši se spoléhala na sebe.
Já zatím doporucuju sebekoucink od stobu. Jde to pomalu, ale jde to.
jen k těm krabičkovým dietám:
http://ekonomika.idnes.cz/…v-/test.aspx?…
momi33 píše:
jen k těm krabičkovým dietám:
http://ekonomika.idnes.cz/…v-/test.aspx?…
nemělo by se to jíst dlouho. Ale bohužel není krabičková dieta jak krabičková dieta.
Ja za mna odporucam Vacu shape…mam 8cm dole z pasu a 3cm dole zo zadku…a to som tam bola 9×.
Aby to malo ucinok, tak tam treba chodit 3× tyzdenne a odporucaju 20 vstupov.
Já kdysi jedny tabletky zobala, na celý den mi stačil jeden jogurt, v tu dobu jsem se cítila báječně, zhubla jsem cca 10kg, pak jsem je dobrala, začala normálně jíst a váha šla nahoru, takže asi takhle - během půl roku 10kg dole a během dalšího roku a půl 20kg nahoře. Takže jediný co fakt zabírá je pravidelnej stravovací režim (6× denně jíst malé porce) a nějakej pohyb.
Přítel skončil po baštění tablet na hubnutí na jipce.. Určitě nee, navíc to nepomáhá. Pít hodně vody, upravit stravovací a pitný režim a cvičit. Nejlépe pod dohledem dr nebo nutričního poradce. Jinak budeš mít shozená kila buď zpět i s pár navíc, nebo si poškodíš zdraví… S cvičením to jde pomaleji, ale zase je efekt trvalejší.. zmiňovaná krabičková dieta je fajn, ale taky je třeba zvýšit pohyb, samotná dieta nikdy nestačí..
Tabletky jsou k ničemu.. určitě nedoporučuji… ale zkuste se mrknoutna přípravky OKG .. konkrétně Emulips (Forte) je na něj spousta pozitivních ohlasů…