TP prosinec 2023

Napsat příspěvek
Velikost písma:
256
22.7.23 13:31

@Rosiga No….tak to jime stejne, ja jogurt davam, kdyz mam ok rano a ovoce taky…..jinak to nejsou jidla, ktery unese moje kovovo kysela pachut ( a ta se dala jen zajist a vydrzelo to 10 minut ) jako vtipny je, ze me bylo treba blbe i po melounu….chut ohromna, ale to potom mi za to nestalo….no konec fnukani….me zabilo to zajidani nevolnosti a pachuti….a vlci hlady…proste kdyz je cloveku ultrablbe, tak sezere cokoli i jen kvuli 10 minutovy uleve…..no hlavne ze to pominulo, protoze ( to jsem uz psala) na screeningu mi rikal doktor, ze strop nevolnosti je konec sestinedeli, ze dyl to netrva, tim nechci strasit @Kajiii434, ale stava se to 🤦🏽‍♀️

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
858
22.7.23 13:45

@Lucciang pred tehu som chodila behať a brusle- na tie som chodila estw do nejakého 12Tt teraz max zo psom na prechádzku

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1813
22.7.23 13:56

@Lucciang No je to na 💩 situace. Na jednu stranu bys neměla držet diety, ale na druhou stranu přibrat dalších 20 kilo taky nebude pro tebe ani dítě dobrý. Já bych se asi poradila a odborníkem, nutričním terapeutem nebo obezitologem/dietologem. Můžou ti dát nějaké rady a tipy. Co se týče pohybu, tak můžeš zkusit plavání. Nějaké těhotenské cvičení bych taky ráda zkusila, ale zatím jsem se nedokopala, takže to doporučit nemůžu. Teď nevím, jestli jsi to psala ty, nebo někdo jiný ohledně té chůze na sílu. Já jsem tu psala, že první dny dovolené jsem myslela, že manžela zabiju, protože mě hnal na horské túry, což mi dalo dost zabrat, ale ke konci pobytu se to zlepšilo a celkově mi to prospělo, ale vždycky mě bolely jen svaly, nikdy břicho. Teď mi říkala sestřenice, která je dost fit, že od určitého týdne jí začalo tvrdnout břicho už po kilometru chůze, takže pak měla utrum i s procházkama.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1360
22.7.23 14:01

@Lucciang : Já to tak měla i s mrňousem, takže vím moc dobře, do čeho jdu… :lol: Tam jsem přestala zvracet cca. týden před porodem.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
345
22.7.23 14:11

Soukromá skupinka

Holky, nechcete opravdu tuhle skupinku uzavřít? Jak se začínáme víc a víc poznávat, sdílíme čím dal víc věcí a upřímně mi přestává byt příjemné, ze je to vše veřejné :(.

Už se nechci ani moc zapojovat a i když bych rada sdilela fotky ze screeningu, těhotenské bříško, nebo nějaké nákupy, je mi to proste už nepříjemné, ze si to tu muze někdo najít i za x let :nevim:.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
256
22.7.23 14:19

@Banila Ty a vis ze me to dnes spontalne napadlo taky? Ja bych byla pro 😊

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1821
22.7.23 14:19

Pohyb

Já jsem před otěhotněním byla zvyklá chodit třeba 5× týdně do fitka, občas běh a celkově pohyb. Je to pro mě relax, únik od stresu. První 3 měsíce jsem nemohla nic, kvůli občasnému krvácení, ale po prvním screeningu a výsledcích z hematologie jsem dostala v pohybu zelenou :dance: Teď tak 5× týdně běhám (5-10km) a chci zase přidat fitko. Vzhled neřešim, ale fakt mi pohyb dost pomáhá na psychiku, mám pak víc energie, cítím se líp :kytka:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1360
22.7.23 14:23

@Banila : Také už jsem psala, že bych byla radši za uzavřenou skupinu…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
435
22.7.23 14:23

Děvčata, jak to tu tak čtu, jste samé modelky 😀
Já, než jsem otěhotněla, jsem měla 79 kg, ale váha mi nikdy neprekazela😀 V pubertě jsem byla štíhlá, ale pak jsem si našla manžela a vypapali jsme se spolu 😀 Ale se svou postavou jsem spokojená, konečně mi po pribrani narostla prsa 😂

Ráda jim, hlavně sladké, a teď je ta chuť dvakrát větší 😂už jsem přibrala 6 kilo🙂
Ale na začátku jsem hodně zvracela, takže bylo z čeho brát 😀 Doufám, že v porodnici hodně kil nechám a dostanu se na tak na 75 kilo, to budu ráda 😀

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
256
22.7.23 14:29

@frauhofman No uplne na ho….. jsem si toho prave vedoma….no zkusim neco vymyslet, alespon pro dobry pocit a nekde se poradit. Protoze ted nam ty mimina zacnou kvantove rust….
Verejnyho bazenu se na rovinu bojim, jinak plavu, kdy se da. No jak se ochladilo zkusim chuzi treba 3 dny za sebou, at vim jestli me to polozi…..ale z toho nerijemneho pocitu ( spona a vse okolo) se bojim…. Pry se to v tehotenstvi uz jen zhorsuje a nic tomu nepomaha, zatim teda zhoreseni uplne necitim, ale neni to “ pretazenim” mam to od prvniho kroku co slezu z postele…uz tak mesic…
Takze takova trichu past, kdyz uz je mi lip, ale co uz…..kazda mame neco. Ale uz jsem rikala doma, ze by mel manzel sestrit na kosmeticke zakroky na pristi rok…..ze v lednu ze me bude verlyba krizena s Franknsteinem….

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1658
22.7.23 14:31

@Kajiii434
A co malýmu zůstává? My máme vyřazeno: kořenová zelenina, rajčata, papriky, jahody, maliny, ořechy, hořčice a veškeré koření mimo soli, kmínu a zelených bylinek. :) Nicméně tohle už je zlaté, oproti té dietě na začátku, jak píšeš. To ty kila opravdu letí. Musím se přiznat, že já jsem před pár dny ukončila kojení (Dcera má 20 měsíců a už jsem citila, ze nám to oběma přestalo vyhovovat, plnohodnotně jí, takže už jsem kojení ani ničím nenahrazovala…) a tak strašně jsem si užila rajskou polévku a vývar s kořenovou zeleninou po asi roce… :D :D

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
555
22.7.23 14:35

@Lucciang Já se na příští týden prihlasila na cviceni pro tehotne, co dělá porodnice. Ale spíš tam chci jít kvůli tomu, aby mne někdo poradil, jak dychat a nějaké cviky na panevni dno. Pak jeste uvazuju o nějaké tehotenske joze, taky z duvodu dychani, protože jsem na to vždycky byla leva a hodně kamosek mi říkalo, ze to prodychavani jim pomahalo na kontrakce.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1658
22.7.23 14:38

@Rosiga
Někde jsem četla, že některé maminky v těhotenství mohou hubnout, protože se podvědomě snaží jíst kvůli miminku zdravěji, takže možná opravdu tím, že jis hodně ovoce že zahrádky a tak, tak třeba něco šlo dolů. :D

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1813
22.7.23 14:49

@Banila V lednovkách to tak máme a je to fajn. Tak jestli to umíš, založ a hoď odkaz 😁.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1658
22.7.23 14:50

@Kajiii434
Taky test na cukrovku zvažuju. V prvním těhotenství tělo tu příšernou nálož cukru v tom „nápoji“ ani nezvládlo a zvracela jsem. Vzhledem k okolnostem s eliminacni dietou dcery jsem na tom se sladkým podobně jako ty. Prvotní odběr byl někde kolem 4,75, moc nepřibírám, jsem štíhlá, takže nějaká indikace není. Možná si koupím ten měřák a budu si cukr pár dní měřit doma.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Original

  • (3.9) + 55 recenzí

Prsní vložky

  • (3.5) + 51 recenzí

Babylove Prsní vložky

  • (2.4) + 40 recenzí

PureLan 100

  • (4.9) + 36 recenzí

Poradna gynekologa

Ikona - Jiří Škultéty

MUDr. Jiří Škultéty